腰椎间盘突出症会出现哪些症状?

网友投稿保健养生 2022-11-01

腰椎间盘突出症，临床上的典型表现为腰腿痛，部分患者还会有肢体麻木的症状。

多数患者先有腰痛，过一段时间之后可能出现腿痛。部分患者腰痛和腿痛同时发生。但是少数患者只有腿痛无腰痛。另外，这种疼痛还与腹压有很大的关系，疼痛一般在活动劳累后会有明显的加重，休息后就会明显的缓解。另外，患者还可能会出现跛行、腰背肌痉挛或者腰椎的活动受限等症状。

以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。

腰椎间盘突出怎么缓解疼痛

腰椎间盘突出一般采取保守或手术的方式缓解疼痛。腰椎位于身体中部，起支撑和保护作用。椎管内有脊神经走行，神经根通过椎间孔发出，支配腰部和下肢。椎体和椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘由纤维环和髓核构成。椎体后方有丰富的肌肉组织，起缓冲和保护作用。

椎间盘突出是患者门诊就诊的主要原因之一，常引起患者出现腰部疼痛，伴一侧下肢放射性痛的表现。由于下肢主要由坐骨神经支配，坐骨神经从腰部发出，影像学检查可以判断出间盘突出的部位和严重程度。如果程度较轻时，可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗。疼痛剧烈时可以口服非甾体类消炎药物缓解症状，如果已经严重影响患者生活，则考虑采取手术的方式进行治疗。

腰椎间盘突出病吃什么药

腰椎间盘突出吃的药物应根据症状，在医生的指导下选择使用。一、如患者有疼痛，可以给非甾体类的消炎止痛药，如塞来昔布。二、合并有神经根受压，可给予神经营养的药物，如甲钴胺。三、服用活血化瘀的中成药物，也可以服用消除水肿的药物，可以明显缓解神经根周围的炎症，减轻神经根周围的水肿。

腰椎的椎间盘随着年龄的增长，与其他组织一样会发生退行性改变，腰椎间盘突出是因为压迫硬膜囊和神经根而引起神经的水肿粘连，从而引起的疼痛和下肢的麻木。

如何预防产后腰椎间盘突出？产后腰椎间盘突出应该如何护理？

我相信我们都知道，女性怀孕后肚子里的胎儿会继续增加。此时，它会对母亲的腰椎造成伤害。随着时间的推移，腰椎间盘突出症更容易发生。事实上，有办法预防产后腰椎间盘突出症。如果你防产后腰椎间盘突出症。

由于产后内分泌系统尚未完全恢复，骨关节和韧带相对松弛，腰椎的约束和力量减弱，容易发生腰椎间盘突出症。许多新妈妈主要是在分娩后，很少活动，所以体重增加了。腹部肥胖，增加腰部肌肉负荷，从而增加腰椎间盘突出症的发生率。

产后妈妈预防腰椎间盘突出症的方法

1.避免睡在软床上——长时间睡在软床上会增加腰椎间盘的压力。久而久之，很容易引起腰椎间盘突出症，所以要用硬床

2.保持适当的体重——腹部肥胖，增加腰部负荷。当然，身体不能太瘦。因此，体重适中是最好的。

3、加强锻炼，增强腰部肌肉。长期缺乏体育锻炼，腰部肌肉力量减弱，不利于保护椎间盘。例如，在睡觉前反复抬起腰部和臀部，以达到一定的效果。

4.避免举重——新妈妈刚经历过生产，不要举重物，不要动作过猛。取东西时，身体应靠近物体，避免闪腰。

注意事项

医院治疗：医生会根据病人的不同情况进行牵引、按摩、理疗，严重者进行手术。

做好家庭护理：急性期主要是卧床休息，首先患有腰椎间盘突出症，应卧床休息3~4周。卧床休息不是绝对卧而不动，这将对血液循环和运动系统产生不利影响。你可以在床上适当地锻炼腰部肌肉，这对未来的恢复非常有帮助。并可使用红外光谱仪照射腰部或敷，促进局部组织血液循环，减少水肿，增加腰部血液运输。

缓解期腰部要保暖:平时要特别注意腰部的保暖、防寒、防潮。反复搓腰也有助于缓解疼痛。

卧床休息：病情严重时，应完全卧床休息。卧床时大小便比较麻烦。使用便盆有时会引起或加重腰部不适。此时，我们可以鼓励新妈妈起床大小便。上厕所时，拐杖或其他人可以帮助你减轻椎间盘的压力。排便时，最好使用坐式厕所，以避免蹲下。即使你需要在床上使用便盆，最好有一个可以支撑臀部的物品。

卧床时，腰部可以垫一个薄垫(最好装米，3~5cm高度适宜)，为了保持腰椎的生理曲度，有舒适感。床最好是硬床，床垫厚，软硬适中。床的高度应该稍微低一点，这样新妈妈就可以坐起来，脚就可以着地了。

如果你不想在分娩后出现腰椎间盘突出症，你通常应该按照上述方法做好预防工作。只要预防措施到位，疾病就必须预防。但如果被诊断为腰椎间盘突出症，请放心接受治疗！积极治疗将慢慢恢复。

得了腰椎间盘突出能游泳吗

腰椎间盘突出是一个影像学的概念，如果我们在磁共振或者是ct上发现了腰椎间盘突出，也可能没有症状，也可能会出现压迫坐骨神经出现的腰疼、腿疼症状。无论哪一种情况，游泳对于腰椎间盘突出的患者来说，都是没有问题的，而且对腰椎间盘突出的康复是有益的，是非常有好处的。因为腰椎椎体对于躯干来说，体积占有很小的一个部分。腰肌和腹肌如果强壮的话，无疑对腰椎是有一个很好的保护作用的。我们在游泳的时候，在水里边排除了一个重力的影响，同时在水的浮力当中，进行游泳对腰肌,腹肌，以及四肢的肌肉都得到了一个充分的锻炼。同时我们在游泳时有节奏的呼吸，对腰椎的回旋肌等一些小肌肉都有很好的一个锻炼作用，因此，腰椎间盘突出进行游泳时，对我们身体恢复是非常有好处的。我们推荐要腰椎间盘突出患者，只要不是在急性期疼痛特别剧烈的情况下，进行游泳的一个康复锻炼。