腰椎间盘突出症会出现哪些症状?
腰椎间盘突出症,临床上的典型表现为腰腿痛,部分患者还会有肢体麻木的症状。
多数患者先有腰痛,过一段时间之后可能出现腿痛。部分患者腰痛和腿痛同时发生。但是少数患者只有腿痛无腰痛。另外,这种疼痛还与腹压有很大的关系,疼痛一般在活动劳累后会有明显的加重,休息后就会明显的缓解。另外,患者还可能会出现跛行、腰背肌痉挛或者腰椎的活动受限等症状。
以上健康科普知识仅供参考,必要时请到医院就诊,以便及时检查及治疗。
腰椎间盘突出怎么缓解疼痛
腰椎间盘突出一般采取保守或手术的方式缓解疼痛。腰椎位于身体中部,起支撑和保护作用。椎管内有脊神经走行,神经根通过椎间孔发出,支配腰部和下肢。椎体和椎体之间由椎间盘进行连接,椎间盘由纤维环和髓核构成。椎体后方有丰富的肌肉组织,起缓冲和保护作用。
椎间盘突出是患者门诊就诊的主要原因之一,常引起患者出现腰部疼痛,伴一侧下肢放射性痛的表现。由于下肢主要由坐骨神经支配,坐骨神经从腰部发出,影像学检查可以判断出间盘突出的部位和严重程度。如果程度较轻时,可予以理疗、热敷、烤电、针灸等保守治疗。疼痛剧烈时可以口服非甾体类消炎药物缓解症状,如果已经严重影响患者生活,则考虑采取手术的方式进行治疗。
腰椎间盘突出病吃什么药
腰椎间盘突出吃的药物应根据症状,在医生的指导下选择使用。一、如患者有疼痛,可以给非甾体类的消炎止痛药,如塞来昔布。二、合并有神经根受压,可给予神经营养的药物,如甲钴胺。三、服用活血化瘀的中成药物,也可以服用消除水肿的药物,可以明显缓解神经根周围的炎症,减轻神经根周围的水肿。
腰椎的椎间盘随着年龄的增长,与其他组织一样会发生退行性改变,腰椎间盘突出是因为压迫硬膜囊和神经根而引起神经的水肿粘连,从而引起的疼痛和下肢的麻木。
如何预防产后腰椎间盘突出?产后腰椎间盘突出应该如何护理?
我相信我们都知道,女性怀孕后肚子里的胎儿会继续增加。此时,它会对母亲的腰椎造成伤害。随着时间的推移,腰椎间盘突出症更容易发生。事实上,有办法预防产后腰椎间盘突出症。如果你防产后腰椎间盘突出症。
由于产后内分泌系统尚未完全恢复,骨关节和韧带相对松弛,腰椎的约束和力量减弱,容易发生腰椎间盘突出症。许多新妈妈主要是在分娩后,很少活动,所以体重增加了。腹部肥胖,增加腰部肌肉负荷,从而增加腰椎间盘突出症的发生率。
产后妈妈预防腰椎间盘突出症的方法
1.避免睡在软床上——长时间睡在软床上会增加腰椎间盘的压力。久而久之,很容易引起腰椎间盘突出症,所以要用硬床
2.保持适当的体重——腹部肥胖,增加腰部负荷。当然,身体不能太瘦。因此,体重适中是最好的。
3、加强锻炼,增强腰部肌肉。长期缺乏体育锻炼,腰部肌肉力量减弱,不利于保护椎间盘。例如,在睡觉前反复抬起腰部和臀部,以达到一定的效果。
4.避免举重——新妈妈刚经历过生产,不要举重物,不要动作过猛。取东西时,身体应靠近物体,避免闪腰。
注意事项
医院治疗:医生会根据病人的不同情况进行牵引、按摩、理疗,严重者进行手术。
做好家庭护理:急性期主要是卧床休息,首先患有腰椎间盘突出症,应卧床休息3~4周。卧床休息不是绝对卧而不动,这将对血液循环和运动系统产生不利影响。你可以在床上适当地锻炼腰部肌肉,这对未来的恢复非常有帮助。并可使用红外光谱仪照射腰部或敷,促进局部组织血液循环,减少水肿,增加腰部血液运输。
缓解期腰部要保暖:平时要特别注意腰部的保暖、防寒、防潮。反复搓腰也有助于缓解疼痛。
卧床休息:病情严重时,应完全卧床休息。卧床时大小便比较麻烦。使用便盆有时会引起或加重腰部不适。此时,我们可以鼓励新妈妈起床大小便。上厕所时,拐杖或其他人可以帮助你减轻椎间盘的压力。排便时,最好使用坐式厕所,以避免蹲下。即使你需要在床上使用便盆,最好有一个可以支撑臀部的物品。
卧床时,腰部可以垫一个薄垫(最好装米,3~5cm高度适宜),为了保持腰椎的生理曲度,有舒适感。床最好是硬床,床垫厚,软硬适中。床的高度应该稍微低一点,这样新妈妈就可以坐起来,脚就可以着地了。
如果你不想在分娩后出现腰椎间盘突出症,你通常应该按照上述方法做好预防工作。只要预防措施到位,疾病就必须预防。但如果被诊断为腰椎间盘突出症,请放心接受治疗!积极治疗将慢慢恢复。
得了腰椎间盘突出能游泳吗
腰椎间盘突出是一个影像学的概念,如果我们在磁共振或者是ct上发现了腰椎间盘突出,也可能没有症状,也可能会出现压迫坐骨神经出现的腰疼、腿疼症状。无论哪一种情况,游泳对于腰椎间盘突出的患者来说,都是没有问题的,而且对腰椎间盘突出的康复是有益的,是非常有好处的。因为腰椎椎体对于躯干来说,体积占有很小的一个部分。腰肌和腹肌如果强壮的话,无疑对腰椎是有一个很好的保护作用的。我们在游泳的时候,在水里边排除了一个重力的影响,同时在水的浮力当中,进行游泳对腰肌,腹肌,以及四肢的肌肉都得到了一个充分的锻炼。同时我们在游泳时有节奏的呼吸,对腰椎的回旋肌等一些小肌肉都有很好的一个锻炼作用,因此,腰椎间盘突出进行游泳时,对我们身体恢复是非常有好处的。我们推荐要腰椎间盘突出患者,只要不是在急性期疼痛特别剧烈的情况下,进行游泳的一个康复锻炼。
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