吃什么东西对胃好

胃不好的患者，建议进食清淡、易消化、热量充足、蛋白质、微量元素和维生素丰富的食物。可以食用的食物，包括稀饭、米汤、藕粉、面条、馒头、鸡蛋羹、菜汁、果汁、瘦肉、鱼肉、猪肝、冬瓜、茄子、土豆、山药等，烹饪的方式以蒸、煮、炖为主。

不要吃油炸的食物，不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，如辣椒、胡椒、花椒、烧烤、火锅等。进食时应定时、定量，少量多餐，可以减轻胃肠的负担，又可以使胃中保持适量的食物，以中和胃酸。

吃饭时要细嚼慢咽，平时生活中要注意胃部的保暖，保持心情的舒畅。如果症状仍不见好转，需要及时到医院消化内科就诊，完善胃镜等检查，以明确诊断。

湿疹不能吃什么东西

生活中，有些朋友患有湿疹，严重影响到他们的日常生活与身体健康，湿疹有所忌口；那么，湿疹不能吃什么东西？

湿疹不能吃什么东西

带状疱疹，是水痘-带状疱疹感染引起的，主要经呼吸道传播，性生活不感染，带状疱疹患者可同房。带状疱疹主要表现为神经性疼痛，发现后立即使用抗病毒药物口服泛昔洛韦胶囊，患部涂阿昔洛韦软膏。治疗期间不要吃辛辣食物、海鲜、牛羊肉等刺激性食物。饮食要清淡，吃新鲜水果蔬菜，喝水，忌烟酒，穿宽松衣服，不要刮患二次感染。

带状疱疹的治疗包括抗病毒药物治疗、营养神经治疗、对症治疗等。带状疱疹可由水痘-带状疱疹病毒感染引起，侵犯神经引起神经炎，因此感到疼痛。并沿神经纤维到达皮肤后，水泡层出不穷，治疗时需使用抗病毒药物。因为有神经痛，所以使用滋养神经的药。疼痛影响睡眠时，加止痛药和外用药。

平时，应多注意个人卫生的保持，避免真菌细菌的感染，出现类似湿疹疱疹这种皮肤病，如果发现请及时的治疗，以免影响到日常的生活，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

吃什么东西治高血压

高血压是心血管内科疾病，以50岁的老年人为主要的发病群体，以遗传、环境影响、肥胖为诱因，临床表现为血压持续升高、头晕头痛、胸闷心悸、记忆力下降、困倦疲乏等。那么，吃什么东西治高血压呢？接下来就为大家解答这个问题。

吃什么东西治高血压

1、香蕉

香蕉中有着丰富的钾元素，所以每天吃一根香蕉能够满足人体对钾元素的需求，而且还能稳定血压，同时还可以保护人体的胃肠道，因此高血压患者要多吃香蕉。

2、山楂

山楂可以起到降血脂、降血压的效果，经常吃山楂还可以起到软化血管的效果。山楂中主要含山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酶等物质，这些物质可以起到扩张血管、降低血压的效果。

3、猕猴桃

猕猴桃果实和汁液中能够降低胆固醇、甘油三酯，同时也能抑制致癌物质的产生，猕猴桃对高血压等疾病有着很好的预防和辅助治疗的作用。

4、西红柿

西红柿中含有的黄酮类物质能够有效的降低血压，另外它含有非常多的的无机盐，所以是高价低钠的食物，有能够有效的防治高血压。

以上就是关于吃什么东西治高血压的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

孕妇不能吃什么东西 怀孕后的饮食禁忌

在怀孕期间有一些食物是不宜孕妇吃的，因为有的食物会导致流产，有的食物会引起胎儿畸形，所以像这些食物要禁吃。下面我们就来看看孕妇不能吃什么东西。

孕妇不能吃什么东西

1.含铅食物

如皮蛋，爆米花等含铅量高的食物，一旦摄入过量铅，就会影响人体内的钙，锌，铁等吸收率，造成胎儿脑细胞的损伤。

2.高油高糖食物

高油脂的食物会使孕妇体重增长过大，胎儿过大易引起难产，孕妇本身也易生成血栓，易引发心血管疾病。高糖食物摄入过多，可能会使孕妇体重增长过快，血糖升高，易患妊娠期糖尿病。

3.香料

八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒等热性香料都是调味品。 而热性香料其性大热且具有刺激性，很容易消耗肠道水分，使胃肠腺体分泌减少，造成肠道干燥、便秘或粪石梗阻。

4.咖啡

咖啡对人体内分泌系统产生影响，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。另外，咖啡因还会引起交感神经兴奋，从而出现心跳加快，血压升高等症状，增加心脏负担。

5.烟酒

简单来说，吸烟饮酒容易导致胎儿发育畸形，特别是胎儿发育的前三个月，是发育的关键期，也是最容易致畸的时期。研究表明，吸烟饮酒越多的妈妈，胎儿先天性心脏病和呼吸系统疾病的患病率也会增加。吸烟饮酒对胎儿的危害不仅表现为宫内发育迟缓,其危害可能延续到出生后,表现为出生后体格、智力发育落后和成年后代谢综合征易感性增加。

6.浓茶

浓茶中含有较多的咖啡因，氟和单宁酸，咖啡因会增加，孕妇的心率和排尿次数，增加孕妇心，肾负担，氟会对胎儿骨骼发育产生影响，鞣酸会阻碍铁的吸收，导致怀孕期间缺铁性贫血。

7.腌制食物

酸性食品中的大部分营养成分在腌制过程中被破坏和损失。无盐食物含有亚硝酸盐，遇到人体胺时，可产生亚硝胺。如果孕妇食用，可导致胎儿畸形。

从上文中我们可以了解到，怀孕后不能吃的的东西挺多，所以各位准妈妈们一定要注意以上这些食物要少吃或不吃，希望以上内容可以帮助到你。

春季治便秘吃十蔬果 吃什么东西治疗便秘

春季往往是干燥缺水的气候，喝水较少很容易造成便秘。一般说来，短期便秘对人体的影响不大，但便秘长期得不到纠正，直肠内的有害物质不能及时排除，就会对人体产生不良影响。那么该如何治疗便秘呢？下面小编给大家推荐几种蔬果，治疗便秘效果俱佳，一起来看看。

春季治便秘吃十蔬果

1、香蕉

香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从而将水分吸附到固体部分，使大便变软而易于排出。

2、苹果

苹果洗净，每天带皮吃1个，可预防便秘。每天带皮吃4—5个，可调治顽固性便秘。每日早、晚空腹吃1～2个，可调治习惯性便秘。

3、梨

梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。

4、柚

含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，柚既能润肠通便，又能降血脂、降血压。适量食用，有通便之功效。

5、黄瓜

便秘吃黄瓜，能促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇的作用，而且黄瓜水分足，能促进机体新陈代谢、提高人体免疫力的作用。

6、西红柿

西红柿中的果胶具有整肠之功效，番茄中含有维生素A、Bl、B2、Bs、C、胡萝卜素等营养成分，适合便秘患者。

7、山楂

酸、甘，温。山楂不仅酸甜味美，还促进消化液分泌，增加食欲，既起到了帮助消化之功能，又对便秘患者有一定益处。但是，脾胃虚寒者请慎用。

8、魔芋

又名鬼芋、黑芋头，性温，味辛，能化痰散结，行瘀消肿，可治疗肺痨、丹毒及肿瘤等。它还能增加胃肠蠕动，促进肠内废物排出，有通便作用。

9、火龙果

火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成、预防贫血、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、润肠滑肠等功效。

10、猕猴桃

它含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，这些物质除了可以快速清除体内堆积的有害代谢产物，预防、治疗便秘以外，还有很好的预防结肠癌及动脉硬化的作用。每日清晨空腹吃1—2个猕猴桃，隔1小时再进餐，治疗便秘的效果会比较好。

相信大家看完上文的介绍后，对春季治便秘吃十蔬果已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家。

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