为啥吃了丝瓜血糖升高

网友投稿保健养生 2022-11-02

进食丝瓜后血糖升高考虑与烹饪方式、不规律应用降糖药物、降糖药物剂量不足等有关，具体情况如下：

1、烹饪方式：如果在烹饪丝瓜过程中采用勾芡、加糖、爆炒等方式，会额外增加能量，很可能会导致血糖升高。建议采用蒸、煮的方式烹饪，从而减少对血糖的影响。

2、不规律应用降糖药物：若患者平时不规律应用降糖药物，则很可能导致患者血糖控制不佳，导致血糖波动。故此时进食丝瓜后可能是进食丝瓜本身导致，但也有可能是患者本身血糖控制不佳导致。建议监测7次血糖，在医生指导下按时应用降糖药物，适当锻炼。

3、降糖药物剂量不足：若进食过多或运动减少，很可能导致降糖药物剂量相对不足，故在进食丝瓜后可能出现血糖升高的现象。建议平时规律进食，适当锻炼，按时口服药物，注意监测血糖。

为啥吃了樱桃拉肚子

　　吃了樱桃拉肚子可能是由于摄入过多、过敏、急性肠胃炎等因素导致。

　　1、摄入过多

　　樱桃属于比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、钙、磷、铁、蛋白质、糖类，一般适当的吃不仅可以帮助补充能量，同时也有助于排毒通便、美白。但是，如果摄入过多，就可能会导致肠胃负担加重，引起消化不良，出现拉肚子的现象，同时也可能会伴有腹胀、腹痛等情况。

　　2、过敏

　　如果患者属于过敏体质，对樱桃中的某种成分过敏，可能会引起吃了樱桃拉肚子的现象，同时可能会伴有腹痛等情况。

　　3、急性肠胃炎

　　如果在吃樱桃的时候没有将其清洗干净，可能会存留农药或者细菌、病毒等，吃了以后可能会导致出现急性肠胃炎引起拉肚子的现象，同时可能伴有腹胀、恶心、呕吐、食欲下降等异常现象。