骨折后康复训练方法

网友投稿保健养生 2022-11-04

骨折后康复训练需要通过评估骨折的部位以及恢复程度，来决定康复训练的方法。如果是手臂骨折，并且恢复良好，可以先进行简单的等长肌肉收缩的重复性动作来训练。如果是腿部骨折，并且恢复良好，也可先进行等长肌肉收缩训练，再循序渐进添加勾脚及抬腿的动作。如果骨折伴随软组织损伤，康复训练还可配合理疗以修复软组织，包括使用冲击波、干扰电等方式。

康复训练应注意循序渐进，不要急于求成，注意休息，不要过于劳累。饮食要多吃富含钙质以及维生素D的食物，以清淡易消化为主。

骨折后康复治疗有哪些

在现实生活中，有一些患者会出现骨折的情况，俗话说伤筋动骨100天，因此正确的护理才可以让骨折快速好转；那么，骨折后康复治疗有哪些？

骨折后康复治疗有哪些

骨折后期的康复治疗有以下几点。药物治疗通常可以口服一些促进骨折生长的药物，如骨康胶囊、金天阁胶囊、骨肽片、阿法骨化醇。还有很多。物理治疗。常用的有骨折治疗仪和超声波治疗仪。这两种治疗可以加速骨折的血液循环，使骨折愈合。其中，超声波治疗还可以解除关节或肌肉等软组织的粘连，促进关节活动度的恢复。运动疗法，通常在康复治疗师或骨科专家的专业指导下，进行适当的功能锻炼。

骨折的主要症状如下：局部疼痛和压痛，骨骼本身没有神经分布，但骨膜上布满了神经，能感觉到疼痛。局部肿胀，活动受限，出血和组织渗出，导致邻近关节肿胀和活动受限。骨折部位变形，骨折端脱臼，外观变形。

骨折部位有异常活动，骨折部位应有活动。断端的摩擦音或摩擦感，断端之间的摩擦产生摩擦音或摩擦感。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！