肌筋膜炎是怎么引起的

网友投稿保健养生 2022-11-04

引起肌筋膜炎的基本病因是由于长期的劳累，或者工作职业等特点，长期的某一个姿势工作太长的时间，诱发这一部位的肌肉筋膜的慢性损伤，进而产生的无菌性炎症。炎性渗出会刺激末梢神经，导致疼痛不适的症状。与肌筋膜相关的因素，还可能是风寒湿邪的侵入，会导致局部的血液循环变差，以至于出现肌筋膜炎，另外，一些体弱多病的患者、免疫功能低下的患者，都容易发生肌筋膜炎。

肌筋膜炎是肌肉筋膜的慢性劳损引起的无菌性炎症性疾病，当发生肌筋膜炎是可表现为局部的疼痛，肌肉的痉挛和运动障碍等，严重影响日常的生活和工作。

腰背肌筋膜炎的6大表现症状

腰背肌筋膜炎并没有所谓的6大表现症状，其主要表现为疼痛、肿胀、肌肉僵硬等，具体分析如下：

1、疼痛：多由于久坐等因素引起。导致腰背肌肉、筋膜长时间收缩，局部血液循环受限，形成无菌性炎症，刺激周围神经组织，合并局部血液循环障碍，可造成酸痛不适为主，伴有明显的胀痛，还可出现局部压痛。

2、肿胀：多由于无菌性炎症形成等因素引起，局部炎症浸润，出现炎性渗液。由于渗液无法及时吸收，合并炎症浸润导致软组织充血水肿，可出现肩背部不同程度肿胀的症状，还可表现为局部发热、活动受限等症状。

3、肌肉僵硬：炎症侵犯至周围肌肉，导致肌肉持续性肿胀，合并疼痛引起机体活动障碍，造成局部肌肉持续收缩痉挛，从而引起肌肉僵硬的症状。

当腰背肌肌筋膜炎出现了疼痛、肿胀、肌肉僵硬等症状时，应及时前往医院就诊，根据检查结果对症治疗。在日常生活中，应避免高强度活动，并在医生指导下进行腰背部功能锻炼，提高机体免疫力，做到劳逸结合，规律起居。

背肌筋膜炎的症状

背肌筋膜炎，主要是指胸背部的肌肉筋膜，其区域主要是指腰椎以上、颈椎以下，在肩胛骨区域的慢性的疼痛或者酸胀。临床主要表现为局部的酸胀、疼痛、僵硬、怕冷等感觉，另外，少数患者还会有放射性疼痛的症状，这种疼痛会放射到胸或者肋骨区域。另外，背部肌筋膜炎常常有明显的激发点，就是按压某个部位时疼痛明显，常常激发点触压有明显的疼痛，背部肌筋膜炎可能影响到内脏，比如很多背部肌筋膜炎病人可能会出现心慌、胸闷、感觉嗓子不舒服等临床表现。

因此，当出现背部肌筋膜炎时，一定要注意休息，局部保暖，避免过度劳累，及时的到医院就诊检查，进行对症的治疗。

肌筋膜炎可以自愈吗

肌筋膜炎，又称腰背肌损伤、腰背部纤维炎等；是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应。当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可诱发肌肉筋膜炎的的急性发作。那么，肌筋膜炎可以自愈吗？接下来就为大家解答这个问题。

肌筋膜炎可以自愈吗

一般情况下，大部分肌筋膜炎是可以自愈的。通常对于较轻的肌筋膜炎来说，平时注意多休息及进行热敷等方式则可自愈。但对于严重的肌筋膜炎来说，则需进行基本的治疗；如针灸、按摩、推拿、红光、微波等理疗，且还可服用非甾体抗炎药，有助于迅速改善疼痛等症状。同时，也可局部外用膏药，如吲哚美辛巴布膏、神农镇痛膏等；必要时，也可能需要进行手术治疗。因此，建议肌筋膜炎的患者应注意加强腰背部肌肉的锻炼，防止腰部受到风寒、外伤、劳损等不良因素的刺激等。

知识拓展：肌筋膜炎的症状

1、局部肌肉痛

肌筋膜炎患者的症状首先是局部的肌肉痛；且这种疼痛可以是酸痛，也可以是顿痛，然后伴有束带感，就感觉到疼痛的地方不但痛，而且发紧。

2、固定压痛点

肌筋膜炎有固定的压痛点，且固定压痛点一般就是扳机点；扳机点是很容易找到的，通常是结节，会引起疼痛；甚至会出现放射痛。

3、缺血性疼痛

肌筋膜炎的症状还有缺血性疼痛，缺血性疼痛一般是有诱因的；在全身疲劳或天气变化的时候，就会发作。且这种缺血性疼痛比较麻烦，经常有夜间痛，或者睡到第二天早上起来感觉浑身僵硬。

以上就是关于肌筋膜炎可以自愈吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。