第一跖趾关节按着痛是什么原因

临床上有多种原因可导致患者出现第一跖趾关节处的疼痛、压疼的症状。首先，对有外伤史的患者，需要排除是否存在局部的骨折和软组织损伤。因为此类外伤可导致患者出现，第一跖趾关节处的疼痛、肿胀，甚至活动受限的症状。另外，痛风、类风湿性关节炎，也会导致患者出现第一跖趾关节处的肿胀、疼痛。再者，关节的退行性病变，比如骨关节炎，也会导致患者出现第一跖趾关节处的疼痛、发僵，甚至活动受限的症状。

因此，对于患者出现第一跖趾关节处，疼痛、压疼的患者，如果病因不明，应建议其及时到正规医院就诊。完善必要的辅助检查，明确疼痛的原因，给予及时有针对性的治疗。

第一跖趾关节疼怎么办

第一、如果是外伤引起的，首先要及时的制动，避免负重导致损伤加重。其次要及时到医院就诊拍X线片，以了解损伤的情况，如果有骨折要及时的手法复位，必要时手术复位，复位后予石膏或者支具托外固定，一般固定后需要四到六周左右。如果骨折愈合，可以拆除石膏，逐渐的下地负重锻炼。

第二、可能是平时穿高跟鞋或者穿尖头皮鞋等因素，导致的拇外翻畸形引起的疼痛，此时首先要改掉不良的生活习惯，避免穿尖头皮鞋和高跟鞋，同时要穿宽松的平底鞋，要注意休息，减少负重，可以口服非甾体类消炎止痛药对症治疗。如果症状严重，可能需要行拇外翻畸形矫正术。

第三、可能是痛风性关节炎引起，要积极的消炎镇痛，以及降尿酸治疗。

临床上第一跖趾关节痛可由多种原因引起。

为何痛风常发作在第一跖趾处？如何从饮食上预防痛风？

通风对每个人来说都不陌生。当疾病发生在每个关节旁边时。许多朋友会发现，痛风发生后，脚趾和手关节疼痛难以忍受。发生在脚趾处的概率最大。这种疾病被称为不朽的癌症。如果不发作，那就好了。一旦发作，生活就不如死亡。

为什么痛风经常发生在第一跖趾？

许多病人会问，为什么痛风通常发生在脚趾。原因是我们的第一个跖趾位于四肢末端，软骨和关节周围的一些血管非常少，血流速度相对较慢。尿酸在这个地方很容易沉淀，这个位置属于相对较小的关节，通常承受较大的压力，很容易损坏这个位置。尿酸很容易沉淀在受损的地方，所以这就是痛风容易发作的主要原因。

此外，这种疾病的主要发生与饮食密切相关。因此，如果疾病从口腔治疗开始，也应该从饮食开始。

如何预防饮食？

1.饮酒要控制

酒精中的大量酮体会防止尿酸排出。酒精中含有大量乙醇。乙醇可以促进内源性尿酸的产生，尤其是当我们空着肚子什么都不吃的时候。很容易导致乙醇浓度升高。所以有痛风的朋友或者想避免痛风的朋友，尽量少喝白酒。而且一定要知道啤酒也是嘌呤含量高的食物。

多吃绿叶蔬菜

如果你想避免尿酸升高和痛风，你必须多吃绿色蔬菜。蔬菜中的ph值相对较高，富含维生素，能有效促进体内多余尿酸的排泄，提高排泄速度。超过水后，蔬菜不必担心嘌呤过高，这对预防痛风有很好的效果。

3.运动防痛风

经常锻炼可以降低体脂的含量，也可以帮助我们的身体改善新陈代谢。在运动过程中，我们通常会出汗更多，这可以减轻肾脏的额外负担，也是预防痛风的好方法之一。

痛风是一种非常痛苦的疾病，每天都要注意预防，养成良好的生活习惯，保持健康的饮食，多喝水，坚持锻炼。如果你患有痛风，那么你应该注意治疗，以免带来更严重的后果。

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