放风筝对颈椎病有效果吗

放风筝对治疗颈椎病可能有效果。

在放风筝的时候，可以有效的加强颈部肌肉力量的作用，从而更好的保护颈椎。由于在放风筝时需要跑动，全身都可得以锻炼，可以促进血液循环，有利于头颈部血液的供应，能减轻颈椎病的症状。并且放风筝一般都在空旷的地方进行，空气清新，有助于机体清除炎性致痛物质，对缓解颈椎病引起的疼痛有效。另外，也可以通过做米字操或者打羽毛球，也可以有效的治疗颈椎病。

颈椎病主要是由于长期用颈过度所致，如长时间使用电脑、看电视、驾车等，都可导致颈部肌肉痉挛、劳损，从而诱发颈椎病，可以引起下肢神经支配障碍，引起双腿酸痛的症状。其他主要表现包括颈部疼痛、上下肢麻木以及上下肢的肌肉力量改变，严重的患者可表现为行走不稳。局部疼痛部位可采用推拿来缓解症状，如点按手法、滚法、扳法等，神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病可采用扳法缓解症状，脊椎型颈椎病不能采用扳法；还可在医生指导下采用药物治疗，常用的药物有塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠片、盐酸乙哌立松片等；牵引常见的方法有坐位、仰卧位；严重的患者需要行手术治疗，如颈椎病前路手术、颈椎病后路手术或微创手术。对于颈椎病的患者，最主要的还是需要尽量少低头，特别是长时间的颈椎保持一个动作，尽量使颈部的肌肉处于放松的状态。

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