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吃甘蔗上下颚扭到了怎么办

网友投稿 保健养生 2022-11-05

吃甘蔗上下颚扭到了,考虑是肌肉痉挛、颞下颌关节紊乱综合征或颞下颌关节脱位导致的,需要根据病因对症处理。具体如下:

1、肌肉痉挛:是一种肌肉自发的强直性收缩的状态,发作时局部疼痛难忍,持续几秒到数十秒钟后可缓解,考虑可能是吃甘蔗时张口用力过度导致的。建议可以自行使用热水袋或热毛巾热敷3到5分钟左右或者适当进行局部按摩缓解肌痉挛,恢复活动后不适症状可消失,短时间内避免再次过度用力;也可遵医嘱配合口服药物,如维生素C片、葡萄糖酸钙片或碳酸钙D3片等;同时日常生活中需要注意保暖,避免过度用力,规律作息,加强锻炼,增强免疫力。

2、颞下颌关节紊乱综合征:颞下颌关节是负重关节,如果经常吃甘蔗用同一侧咀嚼,时间一长会加重负荷,就容易造成颞下颌关节紊乱。治疗方面建议当关节损伤时,使用冰袋缓解肿胀,并配合使用口服药物治疗,如阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊或布洛芬缓释胶囊等,建议在医生的指导下合理服用。日常注意避免咬硬物,睡觉时避免侧卧使下巴受压,打哈欠不能活动过大,按时复诊。

3、颞下颌关节脱位:是指颞下颌关节完全分离,闭合不能恢复的状态,若是在吃甘蔗时长口过大就容易引起颞下颌关节脱位的情况。建议立即前往医院进行规范化治疗,行手法复位和复位后下颌制动;若手法复位效果不佳或不合适时可选择手术复位治疗,如关节镜外科手术,同时遵医嘱配合口服药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊以及双氯芬酸钠肠溶片等。日常注意进行康复训练,避免过度的张口动作,保持充足睡眠,避免食用质硬的食物。

孕妇可以吃甘蔗吗,孕妇吃甘蔗上火还是下火(能适量吃降火)

孕妇可以吃甘蔗吗?可以吃,但不能经常吃,因为甘蔗中含有大量的糖分,摄入糖分过多容易患上妊娠糖尿病,也就是宝宝可能出生后会有糖尿病的风险。所以各位准妈妈们,可以适量吃甘蔗有好处,也有降火的功效,但不能经常吃。

孕妇可以适量少吃甘蔗

大家都想知道孕妇可以吃甘蔗吗?甘蔗一般人群都可以吃,但是脾胃虚寒的人们少吃,孕妇也是可以是哦两吃的,含有丰富的糖分、水分、各种维生素、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质,能提供人体所需的营养物质,适量少吃是有好处的。

但是甘蔗中含有大量的糖分,吃的越多,可能血糖就涨的越快,本来孕妇就是特殊期间,要小心妊娠糖尿病,如果孕妇吃过多甘蔗,容易导致体内的酸性代谢物增多,血液呈酸性,对胎儿是不利的。为了宝宝的健康,最好少吃这些含糖量高的食物。

孕妇吃甘蔗的注意事项

有很多甘蔗都是存货,放了一个冬天很容易变质,在甘蔗的断面上有红色丝状物的话,不是正常的现象,有可能是霉菌感染导致的,所以只要是发红的甘蔗大家都不要吃,避免引起中毒,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。

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