手机看多了眼睛疼

网友投稿保健养生 2022-11-05

手机看多了眼睛疼可能是视觉疲劳、青光眼、结膜炎等疾病引起的，需要根据不同的情况进行不同的处理，具体如下：

1、视觉疲劳：如果长时间看手机，眼睛太累，会导致眼睛疼痛和不适，因为眼睛肌肉不断收缩，如果收缩时间过长，会引起眼睛疲劳、眼睛肿胀、疼痛或头痛等症状。患者需注意睡眠，多进行户外运动，多看远处，眼睛就可以放松，也不要过度使用电子产品，减少长时间坐在办公桌上的时间，休息一段时间后，眼睛肿胀和疼痛的症状会自然缓解。

2、青光眼：是一组以视乳头萎缩、视野缺损和视力丧失为特征的疾病，主要是眼压升高而引起的，患者手机看多了时会感到眼睛和头部疼痛，还可伴有恶心、呕吐、视力下降和视力模糊等症状。可以选择药物治疗，可用布林佐胺滴眼液、曲伏噻吗滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等降低眼压；如果症状严重，可行眼外引流手术。

3、结膜炎：是发生于结膜组织的炎症性病变，由于炎症的刺激，引起眼内分泌物增多，可引起眼压增高，可用导致手机看多了眼睛疼。可在医生指导下用左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等药物治疗，平时多休息，多吃富含维生素C和维生素A的食物。