怕风是什么原因

网友投稿保健养生 2022-11-05

从外在的原因上说是人体受到了风邪或者是寒邪的侵袭，就会出现怕风和怕冷。风邪侵袭机体可以使人体的腠理疏泄开张，就会出现怕风。而寒邪侵袭机体，体内的阳气和寒邪相抗争，势必要损耗了人体的阳气，阳气受损，失去了正常的温煦气化的功能，就会表现出怕冷。

另外还有一种是人体自身的怕冷，这是因为人体本身阳气不足的表现，阳气可以温养全身，可以维持人体体温的一个相对的恒定，固护机表。当人体的阳气不足的时候，这些功能失调就会表现为怕风和怕冷。

夏天怕冷怕风是什么原因

夏天怕冷怕风可能是营养不良、体质较差、气血虚等原因导致，需要根据病因治疗。

1、营养不良：若患者自身存在营养不良，自身的免疫力会下降，就会出现怕冷怕风，需要通过饮食调理，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等蛋白质含量高的食物。

2、体质较差：对于体质较差的人群，体内血压会降低，很容易使全身的血液循环不足，出现怕冷怕风，需要多参加运动，比如跳绳、跑步、打羽毛球等，增强体质。

3、气血虚：气血虚主要是体内失血过多，会使患者出现全身乏力、怕冷怕风的症状，可以在医生的指导下口服四逆汤、当归补血丸、八珍颗粒等药物治疗。