小儿便秘怎么调理

网友投稿保健养生 2022-11-07

小儿便秘的调理，平时要让宝宝多喝水，多吃一些含有纤维素的蔬菜、苹果、熟透的香蕉等，多吃谷物类的食物，可以经常给宝宝按摩肚子，以肚脐为中心顺时针方向按摩，还可以口服一些含有双歧杆菌类的益生菌；如果宝宝平时大便就比较干硬，可以口服一段时间的乳果糖软化大便。

小儿便秘是因为小儿胃肠道的功能发育不完善，肠道相对比较狭窄，大便积存在肠道内，大便当中的水分容易被重吸收，大便的水分就变少了会造成大便的比较干硬，另外小儿在饮食结构上膳食纤维摄入不够，就更容易引起了大便干结不容易排出，导致便秘。

小儿便秘的病因有哪一些

单纯便秘的多硬节长期受水分较多引起，常见的病因就是饮食不足，因而进食太少，消化后液体吸收余渣少，致大便减少便轴。奶中的糖量不足，肠蠕动就会减弱。核实大便干燥，饮食不足，时间较久，引起营养不良，活着长期的张力减弱，甚至萎缩，就会加重便秘。还有一点就是食物成分不当，大便性质和食物成分关系密切，如食物中含有大量蛋白质，而碳水化合物不足，肠道菌群对肠道内容物发酵作用减少，大便就呈碱性干燥，难以排出。在饮食过程中，小儿平时多吃肉类，少吃或者不吃蔬菜。

食物中的纤维素太少，也容易发生便秘。再就是因为肠道功能失常，生活不规律，不按时大便。活着是缺乏体育运动，有其他的营养不良佝偻病单小病，或者是先建新的肌无力等，也可能会引起。另外就是异常的如肛门裂，肛门狭窄，还有先天性巨结肠等也容易引发便秘。精神刺激在小儿中也是有的，小儿受突然的精神刺激，或者是生活习惯改变，环境改变也会发生短暂的便秘。

小儿便秘中医如何治疗

便秘中医认为其病位在大肠是由于大肠传导失常，但还与脾胃肺肝肾的功能失调有关。其病因主要有胃肠积热、气积郁滞阴寒积滞、气虚阳衰、阴血亏少。对于胃肠积热主要表现为腹胀、便干、心烦、口臭等湿热症表现，可以选用麻子仁丸；气机郁滞以肠鸣、腹胀嗳气、纳呆为主要表现，应选用四磨汤加减。阴寒积滞的患者症见腹痛拒按、手足不温，应选用大黄附子汤加减。老年人排便无力少气懒言者为气虚便秘，应补气为主可以选用黄芪汤。血虚患者多见于产后失血所致便秘，可用当归、生地等药物以养血润燥为主。

今天就小儿便秘中医如何治疗先讲到这儿，感谢收听，下次再会。

小儿便秘怎么调养比较好小儿便秘的调养方法

宝宝便秘也是新手爸妈们经常会遇到的状况，因为孩子的饮食比较单调，所以便秘是很正常的事，爸妈们不需要为此过于担心。爸爸妈妈要知道，小儿便秘多因饮食停滞，燥热内结，或热病后耗伤津液造成，治疗宜清热通便；后者多因脾胃虚弱所致，治疗宜健脾运脾，滋润通便。那么小儿便秘怎么调养比较好呢？下面一起来看看。

小儿便秘怎么调养比较好

1、润肠食品

吃奶的小儿便秘时，可加滑肠食品，如橘子汁、红枣汁、白菜汁等。

2、辅食

正在断奶期内的小儿便秘时，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。

3、蜂蜜

民间也有使用蜂蜜通便。其实蜂蜜必须用凉水冲兑才有效，温热水无效。

但是，不宜过早给婴幼儿喝蜂蜜。这是因为孩子比较小的时候家长往往不确定孩子是否是过敏体质，是否对某些物质(如海鲜、花粉等)过敏。蜂蜜里含有花粉，如果孩子是过敏体质，给孩子喝蜂蜜就容易造成过敏，甚至引发过敏性皮炎、过敏性哮喘等疾病。因此，最好等孩子大些了，确定孩子不会对花粉过敏后再给孩子服用蜂蜜。

4、五谷杂粮

大些的小儿便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4～5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外，辅食中含有大量的B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便很有帮助。

以上就是为大家介绍的小儿便秘怎么调养比较好知识，知道了小儿便秘怎么调养之后，最重要的就是采取行动，让宝宝尽快恢复。