腰椎间盘突出可以过性生活吗

网友投稿保健养生 2022-11-12

腰椎间盘突出是可以过性生活的。

腰椎是人体重要的解剖结构，位于身体中后方，起支撑和保护作用。椎管内有脊神经走行，神经根通过椎间孔发出，支配躯干和四肢，椎体和椎体之间由椎间盘进行连接，椎间盘由纤维环和髓核构成。由于外力和退变影响，可引起椎间盘向后突出，压迫神经，患者出现腰部疼痛伴下肢放射性痛的临床症状。通过CT、核磁共振，可以确定突出的部位和严重程度。症状较轻时，采取保守治疗，症状较重时，需要接受手术处理。

椎间盘突出是可以过性生活的，但是需要注意腰椎不要受外力过大，否则会引起椎间盘突出症状的加重。

诱发坐骨神经痛的原因有哪些？腰椎间盘突出症会导致坐骨神经痛吗？

坐骨神经痛是中老年人临床常见病，一般腰组织病变，如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰骶神经根炎等可引起不同程度的坐骨神经痛，此外，妇女在怀孕或妇科肿瘤可引起坐骨神经痛。

坐骨神经痛的原因是什么？坐骨神经痛是一种非常熟悉的疾病，该疾病对健康和生活的影响不容忽视，专家指出坐骨神经痛患者一般是由其他疾病引起的，所以具体原因是什么，让我们看看专家的介绍。

1.腰椎管狭窄引起的坐骨神经痛：腰椎管狭窄在中年男性中最为常见。早期患者常表现为间歇性跛行。行走后，患者下肢疼痛症状会加重。一般来说，弯腰行走或适当休息后，局部不适症状可以减轻或消失。当患者神经根、马尾等组织受到严重压力时，一侧或两侧容易出现坐骨神经痛，病程呈进行性加重趋势，患者即使卧床休息或牵引治疗也无效。

2.腰骶神经根炎诱发坐骨神经痛:一般腰骶神经根炎发病急，患病范围会超过患者坐骨神经的主导区域，还会出现轻度肌肉萎缩、下肢无力、疼痛，除跟腱反射能力减弱或小时外，患者膝腱反射会减弱或消失。

3、腰椎间盘突出症导致坐骨神经痛：腰椎间盘突出症容易导致患者长期反复发作，患者多有重体力劳动史，急性疾病多由腰部损伤或弯曲劳动引起。除了典型的根坐骨神经痛的体征和症状外，患者还可能出现腰椎活动受限、腰肌痉挛和生理前屈度消失，椎间盘突出的椎间隙组织也可能出现压痛和放射痛。

除上述三个常见的坐骨神经痛因素外，临床总结发现妊娠子宫压迫或骶关节炎、盆腔肿瘤、梨状肌综合征、臀部创伤、臀肌注射不当、糖尿病等可引起不同程度的坐骨神经痛。这些疾病需要积极治疗，以改善坐骨神经痛。

什么运动对腰椎间盘突出有好处

对腰椎间盘突出有好处的运动有小燕子飞、游泳、打太极、单杠悬吊等。

1、小燕子飞：小燕子飞指趴在床上，头肩部抬高，两臂伸直向后抬起，再将双腿双脚抬起，模仿燕子飞行的姿势。腰椎间盘突出的病人运动时采取小燕子飞的方式可以增强腰背肌的力量，增加腰椎的稳定性。

2、游泳：腰椎间盘突出做游泳运动不会对腰椎间盘造成压迫，并且可以锻炼全身，加强全身肌肉的协调性，同时还可以减轻腰部椎体的受力，有利于病情的恢复。

3、打太极：打太极属于一种舒缓的运动，可以强筋健骨，保护腰椎，并且还可以调节全身的功能，比较适合腰椎间盘突出的病人和中老年人。

4、单杠悬吊：单杠悬吊对腰椎间盘突出具有牵拉的作用，不仅可以使腰部肌肉放松，减轻腰椎对神经的压迫，缓解腰痛、下肢麻木的症状，而且有利于椎核的回纳。

腰椎间盘突出运动时最好选择舒缓的运动，不要进行剧烈的运动，否则会导致病情加重。在日常生活中要注意腰部的保暖，减少弯腰动作，同时还要注意劳逸结合，避免过度劳累。

腰椎间盘突出的手术适应症有哪些

腰椎间盘突出手术适应症，常见于以下几方面：

第一、腰腿疼反复发作，经过三个月以上的保守治疗无效，且病情持续加重，对工作和生活造成严重影响；

第二、明显的神经受损，如下肢肌肉无力、活动受限症状等；

第三、马尾神经受损症状，比如大小便功能障碍等。

有上述适应症的患者，保守治疗无效的时候，可以进行手术治疗。由医师进行查体配合影像学的检查，明确病情发展程度，然后选择相应治疗方法。

腰椎间盘突出如何治疗

腰椎间盘突出，是因椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征；是腰腿痛最常见的原因之一。那么，腰椎间盘突出如何治疗呢？接下来就给大家解答这个问题。

腰椎间盘突出如何治疗

1、腰背锻炼

如小燕飞，是使用较为普遍的腰背肌锻炼方法；可在硬床上或干净的地板上，取俯卧位，脸部朝下，双臂以肩关节为支撑点，轻轻抬起，手臂向上的同时轻轻抬头，双肩向后向上收起。同时，双脚轻轻抬起，腰底部肌肉收缩，尽量让肋骨和腹部支撑身体，持续3～5秒，然后放松肌肉，四肢和头部回归原位休息片刻，再重复上述动作；可根据个人情况适当增减。

2、对症用药

可根据不同的原因对症用药，如果是脊柱退变性神经根疼痛，可在无禁忌的情况下，吃些非甾体消炎镇痛药，如布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布等。如果是肌肉松弛，并伴有肌肉痉挛者，可使用肌肉松弛类药，如氯唑沙宗、替扎尼定等。此外，还可使用糖皮质激素，但是在无禁忌时，可短期使用糖皮质激素类药物，但这些药物一定要在医生指导下服用较好。

3、手术摘除

如果是严重的腰椎间盘突出患者，经严格的保守治疗无效，可选择手术治疗，如小开窗腰椎间盘摘除术。腰椎间盘突出多采取显微镜下治疗，手术开口较小，可达到椎管彻底的减压，以及神经根的松解效果。此外，还可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。其主要用于治疗全身各部位的骨关节炎，且这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎、抗软骨分解作用。

以上就是关于腰椎间盘突出如何治疗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。