阴虚阳虚都有怎么调理

网友投稿保健养生 2022-11-12

阴虚和阳虚怎么调理具体要看病变脏腑，用药要根据阴虚和阳虚的哪个侧重不同，来调整药物的量。

如果是阴虚，可给予沙参麦冬汤养阴润肺；心阴虚，用天王补心丹滋阴养心；脾胃阴虚，用益胃汤养阴和胃；肝阴虚，用一贯煎滋养肝阴；肾阴虚，用左归丸滋补肾阴；如果是心阳虚，用保元汤益气温阳；脾阳虚，用附子理中丸温中健脾；肾阳虚，用右归丸温补肾阳；脾肾阳虚，常用济生肾气丸、实脾饮以温中健脾，益气温阳；阴阳两虚的情况下，需要医生结合症状进一步辨证论治。

阴虚阳虚怎么分辨

　　阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道之间的区别。那么阴虚阳虚怎么分辨呢？

　　阴虚阳虚怎么分辨

　　阴虚和阳虚患者的主要临床症状可以区分。阳虚会引起头晕、怕冷、抑郁等，也会引起尿轻、头晕、少尿、尿急、水肿等现象。阴虚通常指气虚或命门火衰，会出现阴虚。失眠、多梦、口干等症状，阴虚是由内火供血不足引起的。阴虚和阳虚是一个广义的概念，每个脏腑都有相应的阴阳，各脏腑的阴阳具有不同的功能。一般来说，阳气是无形的、气态的、明亮的、上升的和向上的。阴一般是有形的、固定的、静止的和收敛的，如精血和体液。

　　阳虚表现为畏寒。只要怕冷，就应该首先考虑感冒病，因为阳虚更冷。阴虚则多为内热，如喉咙干燥、鼻子干燥、眼睛干燥，要多喝水，甚至会引起喉咙痛、手脚发热。此外，阳虚患者，当天气变化时，很早就穿上毛衣和棉衣，而且总是比别人更怕冷。阴虚患者也有易怒的症状，易发热出汗，导致面红耳赤、心热难耐等。

　　戒烟酒，规律作息，避免熬夜。注意饮食中肉类和蔬菜的结合，确保营养均衡，多参加户外运动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

肾阴虚阳虚症状

肾虚是生活中很常见的一种现象，不少人都有肾虚的烦恼。而肾虚又分为了肾阳虚和肾阴虚，虽然都是肾虚，但是在很多方面都是不一样的，必须要正确地区分，否则可能会影响到日后的治疗。那么肾阴虚阳虚症状？

肾阴虚阳虚症状

肾阴虚阳虚症状表现是这两者的舌头的表现不同，冷热方面的表现也是不一样的。肾阴虚和肾阳虚患者的脸色有着比较大的差异，虽然这两者都会导致病痛，但是病痛的症状表现却不一样。肾阴虚证和肾阳虚证在舌上的表现是不同的。如果是肾阴虚，舌头的颜色通常是微红的。但如果是肾阳虚，则舌头相对肥大干燥，舌苔厚白。肾阴虚证和肾阳虚证患者的心理状态不同，这也是两者的区别。如果是肾阴虚证，往往会出现情绪易怒。如果是肾阳虚证，情绪会特别糟糕，还会伴有全身疲劳和气短的症状。

肾阴虚证和肾阳虚证都会表现寒热但不同，这也是区别之一。如果是肾阴虚，患者往往怕热，而且很容易出汗，导致口干，盗汗等症状，而且手掌也会发热出汗。肾阳虚的人通常怕冷，经常出汗感冒，手脚总是很冷。肾阴虚证和肾阳虚症患者有不同的面貌。如果是肾阴虚，脸通常是红色的，眼睛也会出现淡红色，甚至伴有红血丝。然而，肾阳虚证患者的肤色是蓝白相间的，眼睛没有精神，看起来很忧郁。

改善生活方式避免熬夜，保持平和心态，减少焦虑情绪，避免经常摄入辛辣，太热的食物等，对预防肾阴虚可能有一定的作用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

肾阴虚阳虚症状

肾阴虚阳虚症状

什么是阴虚阳虚

阴虚阳虚是中医上的名词，当身体的体液不足，无法供应身体的需求，就会出现阴虚的现象，它常常见于多个脏器组织、系统的病变。而阳虚是因为体内的阳气不足，身体的各个功能减退或是衰弱，使人的代谢能力减退，出现了一系类的病理现象。

当发生阴虚的时候，常常伴有低热的表现，还会有心烦气躁、失眠不安、脉搏细数的现象，舌头为淡红色，舌苔也是减少的，严重的阴虚患者可以有畏热、躁妄不安、面色潮红、呼吸困难的现象。女性还有月经失调、更年期提前、色斑形成等表现。

阳虚体质的人，常常会有畏寒的现象，四肢常常处于冰凉的症状，还会伴有体虚乏力、消化不良、面色苍白、脉搏细沉而无力的表现，舌头的颜色变淡，还会变厚，多是因为体内水分蓄积在体内的缘故，严重的很时候，细胞的生命活动减弱，精神萎靡不振。

不管是阴虚还是阳虚，都会给身体带来不良的影响，但是要注意它们的治疗方法是不一样的，阳虚的时候采用阴虚的治疗方法是没有治疗效果的，因此应该及时的到医院进行辨证治疗。日常生活中应该保持乐观的心态，每天早睡早期，养成良好的作息习惯，阴虚体质人可以多吃一些滋阴润燥的食物，阳虚的人可以多吃一些补肾补阳的食物。