产后不喂母乳多久回奶
产后不喂母乳后半个月左右就可以完全回奶。
目前多提倡产后母乳喂养到一年以上，如果停止哺乳后奶水仍然较多，有回奶需求的女性可以吃一点回奶的食物或者是药物，比如吃一些维生素B6或者用芒硝乳房外敷，都可以达到回奶的作用。如果奶水较少的女性，可以让其自然回奶。同时要注意在断奶期间，要少吃高汤以及水分多的食物，少吃些粥类以及油性大的食物，否则容易引起乳汁过多，不容易回奶。饮食上要注意不要吃温补的东西，也不要吃活血化瘀的食物。在回奶的过程中，一定要注意保持乳腺管的通畅，不要刺激乳头和挤奶。
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