颈椎病推拿治疗有什么作用

网友投稿保健养生 2022-11-12

推拿作为颈椎病辅助治疗方式，不仅能够促进颈椎部的血液循环，而且改善头部的供血情况。该方法还能够缓解肌肉的酸痛状态，对于颈椎病的治疗效果较好。

很多人随着年龄不断增大，身体机能下降以及不良的生活习惯，都会导致颈椎退化。患者应该遵医嘱，通过药物来治疗颈椎病，如营养神经血管的药物与扩血管的药物，能够有效的使疾病好转，同时可以通过推拿、按摩辅助治疗，以及针灸、热敷等，能够在一定程度上缓解肌肉紧张的状态，使患者自身的病情向好的方向发展。

缓解颈椎病有什么方法?缓解颈椎病推荐五种自制药枕头

一些患者表在患上颈椎病后都不太习惯睡枕头，那么颈椎病不枕枕头好吗？这种习惯会影响颈椎病的改善吗？今天小编就为大家解答一下颈椎病不枕头好吗？这个问题。

颈椎病患者睡觉用枕头吗？

根据数据，人的一生中有1/3的时间在睡眠中度过，只有睡得好，才能保证其馀2/3的工作生活质量。但是，很多颈椎病患者对睡眠有很多误解和困惑。其中，睡觉不应该用枕头吗？

1、睡觉不枕枕头会导致颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱的最上端，包裹在颈部，由7块椎骨构成。生理弧度是这7块椎骨形成的光滑、朝前的弧度，枕头的作用是维持这一正常的生理曲线。长时间不使用枕头本来应该弯曲的颈椎背会损伤颈椎，影响脊柱整体的健康。

2、颈部一般不行。颈椎患者基本上是由颈部曲度变异引起的，治疗必须从改善颈部自然曲度开始。头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。而且，头部高度睡觉，胸部也稍微抬起一点，下半身的血就会顺流，减轻心脏的负担。

3、从医学角度来看，枕头应该被称为枕头。枕头不应用于枕头头，而应用于枕头颈。枕头的正确位置不是枕头，而是脖子后面。只有以此为支点，才有可能使颈部处于轻度后仰位，有利于颈后部肌肉、韧带的放松，消除疲劳。不小心把枕头放在后脑勺上，睡觉时头还很高的话，就像白天伏案的姿势一样。不仅不利于颈部后部肌肉的放松，还会加剧疲劳，诱发颈椎病。

4、枕头高度最好在仰卧位置时在床面和脖子后面的间隙之间加上3厘米左右。枕头过低，起不到效果，枕头过高则会让颈部被过分垫起，前凸增加，会使颈前部肌肉受到牵拉，影响颈动脉向脑部供血，引发脑缺血。

5、枕头填充物应具有一定的柔软性(有利于血液循环)和一定的硬度。另外，在家里使用干净的大毛巾，卷起来，调整适当的高度，垫在脖子下面，治疗颈椎病不仅效果明显，还可以避免枕头掉落，不花费很多费用。

缓解颈椎病推荐5种自制药枕

实际上，人们常说的高枕无忧并不科学，枕头过高反而容易引起颈椎病。枕头是否合适取决于材料。例如，有各种药理功能的枕头很健康，枕头的做法很简单，大家都可以自己做。

1、豆壳茶渣枕。材料为茶渣、绿豆壳。具有清热、明目、降压、解毒等功效，适用于视觉疲劳、眼睛干涩、高血压人士。

2、碎决明子枕。材料是茶渣，碎决明子。具有清热、解毒、防肝火、抗病毒等功效，适用于肝热眼红肿痛、视物模糊人士。

3、菊花茶渣枕。材料为茶渣、菊花瓣。具有清热、明目、降压等功效，适用于高血压患者。

4、竹炭弹力枕。材料为竹炭包和弹力棉，可促进脑、肩、颈的血液循环，帮助紧张的大脑放松。

5、宝宝桑蚕枕。材料为蚕沙，由桑蚕的粪便晾晒而成，无异味。将其放入棉布袋密封，安装枕套，具有清凉降火的作用，可以避免婴儿扁平后脑。

颈椎病推拿能治好吗

　　颈椎病，又称颈椎综合征，是一种由退行性病变引起的疾病。在日常生活中，许多上班族可能患有颈椎病。对大多数人来说，这是一种比较常见的疾病，以前主要出现在中老年人，但现在大多数人有年轻化的趋势。那么颈椎病推拿能治好吗？

　　颈椎病推拿能治好吗

　　推拿可以有效治疗颈椎病。通过按摩，可以发挥活血化瘀的作用。此外，你还可以选择药物治疗、物理治疗和运动治疗。然而，在选择锻炼时，还需要结合各种条件。如果是在急性发作期间，应该更加注意休息而不是锻炼。在治疗颈椎病时，可以选择推拿。按摩具有活血化瘀的作用，可以促进血液循环，最终起到代谢炎症、缓解宫颈症状的作用。

　　但是在按摩的过程中，必须选择专业的医生。不能随意按摩，否则可能会导致严重错位。此外，在选择按摩时，还需要将其分为不同的情况。椎动脉型颈椎病不能按摩。患颈椎病后，可以先选择药物治疗。例如，可以考虑使用维生素、镇静剂或止痛剂来缓解症状。也可以考虑使用硫酸软骨素或硫酸氨基葡萄糖。

　　建议患者可以适当性选择体操，如此就能够达到治疗的效果，但是在急性发作期间不要选择运动，应该选择多注意休息。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。