男人几岁更年期
男性更年期通常出现在男人50岁左右。
男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,在这个阶段男性的雄性激素水平会出现减少,心理状态以及身体状态都会出现变化,主要表现为体能和精力下降、容易疲劳、食欲不振、经常感到腰酸腿软、性功能下降和腹型肥胖等等。
男性更年期通常在五十岁左右,在这个阶段,有些男同志由于工作生活压力大,还可以有性情暴躁、易怒、感情淡漠等等。建议要规律的生活,合理的营养,多参加体育锻炼,培养一些兴趣爱好,同时,家人一定要予以关爱。
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