停经后怎样延缓衰老
女性停经之后，因为雌激素还有其他的激素的减退，逐渐的出现器官的衰老、心血管疾病发病率上升、缺钙、皮肤松弛等等。如果想延缓衰老，可以从食物和药物中补充雌激素。补充雌激素的药物有花粉、蜂皇浆、燕窝等都含有雌激素，天然的或者是人工合成的雌激素、食物或者是药物都是可以的。
如果绝经后症状很明显，可以口服药物替代，如果有严重的心血管疾病、有血栓、乳腺或者生殖系统的恶性肿瘤的女性，不予补充雌激素。
女性的卵巢的衰退是一个不可逆的进程，可以适当的延缓。
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