得了痛风能吃豌豆尖吗

网友投稿保健养生 2022-11-14

痛风的患者可以少量吃一些豌豆尖，但是建议不要多吃。

因为豌豆属于中等嘌呤含量的食物，含有的嘌呤相对比一些其他的蔬菜要高，所以痛风的患者只能少量的食用，如果经常大量食用，是容易加重患者的痛风的症状的。对于豌豆尖的食用，建议在缓解期的时候适当的吃一些，但是在痛风的急性发作期，这个时候尽量避免食用豌豆尖，同时还要避免吃一些其他高嘌呤的食物，像动物内脏、海产品等等。注意平时饮食要清淡一些，痛风的患者平时还要注意多喝水，这样可以帮助增加尿量，促进尿酸的排出。痛风的患者除了在饮食上要进行干预，还要注意多运动，控制好体重。如果通过生活方式干预以后，血尿酸水平控制不理想，是应该加用降尿酸药长期服用的。

得了痛风怎么办

首先如果是在急性发作期，关节有红肿痛的表现，可以在医生的指导下，选择非甾体抗炎药物或者是糖皮质激素类药物进行症状控制，进入缓解期以后，一定要在医生的指导下，坚持生活方式干预以及降尿酸的药物治疗。

在生活方式上建议要限制高嘌呤类食物的摄入，高嘌呤的食物主要有，动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是猪肉、牛肉、羊肉，建议每天多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水保持尿量在两千毫升以上，才能帮助促进尿酸的排出，平时不要喝白酒、啤酒、黄酒。建议对于体重超重的患者，还应该选择合适的运动帮助控制体重，还应该在医生的指导下坚持使用降尿酸的药物治疗，并定期监测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制在理想范围之内，才能够减少痛风的急性发作。

老人得了痛风应该怎么办？老人得痛风的症状有哪些？

老人得了痛风怎么办？这一定是很多有老人的朋友非常关心的问题。接下来，我们将详细介绍老年人痛风的症状。如果你想知道更多，请往下看。

在生活中，许多老年人患有痛风。你应该知道老年人痛风是一种关节疾病，所以老年人的心理和日常护理在生病期间非常重要。一旦患有痛风，应及时治疗，否则会使老年人遭受折磨。那么老年人患痛风怎么办？老年人患痛风的症状是什么？接下来，我将逐一介绍，供您参考。

老人得了痛风怎么办？

1.注意避免感冒、过度疲劳、感染、手术、吃饱、饮酒等诱发因素。

2、控制嘌呤食物的摄入量，患者大多是肥胖者，所以他们必须控制饮食，减肥。适当限制蛋白质的摄入量，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢物的负担。这种疾病是由嘌呤代谢紊乱引起的，所以每个患者都应该知道各种食物中含有多少嘌呤。

3.尽量多喝水，每天至少保持2000毫升尿量，利尿酸排泄，保护肾脏。炎热的夏天，尿量往往较少，所以要多喝水。

4.脂肪可以阻碍肾脏排尿酸，因此应限制饮食中脂肪的摄入。

5.禁酒，尤其是啤酒，有人做过实验。剧烈活动后喝一瓶啤酒可以使血液中尿酸浓度翻倍。

6.控制饮食，避免超重或肥胖。流行病学和临床研究发现，肥胖是高尿酸血症和痛风的重要原因，因此应限制总能量，减肥以达到或略低于理想体重。低蛋白饮食，每天每公斤体重蛋白0.8~1.0克，牛奶和鸡蛋中嘌呤含量低，可作为蛋白质的主要来源。限制脂肪摄入，有利于尿酸排出。

7、不要服对本病有害的药物。

了解老年人患痛风后，我们可以从生活中调节疾病。只要方法正确，痛风也可以相应改善。因此，我们应该掌握日常护理中饮食和生活习惯的正确性。

老年人痛风的症状是什么？

痛风常见于老年人，多为继发性痛风，其中女性比例较大，常发生在绝经后。

2、容易影响手部小关节，老年妇女常见，有时难以识别骨关节炎，关节边缘侵入性变化和骨溶解是痛风的特征性变化。

3.痛风前症状多为游走性关节刺痛、低热、乏力、皮肤发红、瘙痒等。老年痛风常影响多关节，与慢性疼痛和长期服用某些药物有关。

4.老年痛风患者常同时患有高血压、动脉硬化、糖尿病和不同程度的肾功能障碍。

5.动脉硬化导致肢端血液运输不良，痛风关节炎表现为关节持续红肿。由于老年人疼痛阈值的增加，强烈的关节剧烈疼痛很少见，慢性关节炎常见于钝痛。

得了痛风病怎么办

痛风，其特点是在发作时，出现关节肿胀、疼痛，且危害性非常大。通常痛风发作时，关节发病部位可以是身体的任何关节，时不时的发病；让患者痛苦不堪，也尝试了一些治疗方法；但是，治疗的效果不是很好。那么，得了痛风病怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

得了痛风病怎么办

1、保守治疗

平时可控制高嘌呤食物的摄入量，少吃动物内脏、海鲜、皮蛋等食物；可每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症；及时治疗可防止其发展为痛风。此外，如果常规的治疗方法和日常护理不能缓解病情，且有持续加重的趋势，可通过手术治疗来改善其症状。如果患者有明显的痛风，并且反复合并感染或影响关节功能的情况下，建议考虑手术切除。

2、药物治疗

可根据病情轻重来定，如果为急性发作阶段，主要以控制炎症、减轻症状、提高生活质量为主，常用的药物包括非甾体的抗炎药。如果是慢性期或非急性发作期时，痛风的治疗主要以降尿酸为主，可以加一些降尿酸的药物。但服用药物时，一定要在医生指导下使用；不可擅自用药，以免引发不良反应。

知识拓展：痛风的初期症状

1、痛风石

痛风可形成皮下痛风石、尿酸性肾病及肾结石，导致肾功能有轻度减退的情况。同时，痛风还常表现为局部关节发热的症状；且痛风是一种常见的关节炎，是由于关节处血运少，所以通常温度比周围组织要低。而痛风患者的关节处，由于受到炎症的刺激，就会导致关节处的温度高于周围皮肤的温度，从而出现发烫的情况。

2、关节炎

痛风常会出现关节炎的症状；且痛风的疼痛部位很明确，常表现为某个关节疼，而其他部位不疼，且疼痛部位就是患病的部位。此外，痛风患者对寒冷也特别敏感，降温或者受到寒冷侵袭时，会出现关节胀痛的感觉。且痛风还可能导致患者的关节活动受限，甚至导致永久性关节功能丧失的情况出现。

以上就是关于得了痛风病怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

得了痛风4个行为不改痛风会反复发作很多人明知故犯要避免

痛风发生的人多数行为不纠正，尿酸浓度持续上升，影响健康，尿酸盐过多刺激关节时局部红肿疼痛。为了尽快改善，有必要知道哪些行为是不可取的。通过纠正不良习惯，尿酸可以顺利排泄。否则，疾病可能会反复处理，甚至发生其他并发症。

1、不继续用药

痛风不继续用药的行为不变，痛风继续恶化。痛风的出现与尿酸水平过高有关，需要合理的药物促进尿酸排泄，在医生的指导下服用降低尿酸的药物可以缓解病情，但有些人没有继续服用药物，也没有按照医生的指导按时服用药物，这些行为都不理想如果你能按时服用药物，耐心治疗疾病，你会发现痛风带来的影响会减轻，局部经常疼痛会改善。

2、不喜欢运动

痛风出现后不喜欢运动的行为是不可取的，运动量充分促进身体循环，代谢，加强身体锻炼尿酸排泄能力，使尿酸更快排泄，缓解疾病。很多人不在乎，运动与痛风病情的缓和密切相关，长期缺乏锻炼，身体消耗的热量少，肥胖，代谢速度慢，尿酸排泄量也减少，健康受到影响。因此，在改善痛风的时候不爱运动这种行为要纠正，通过积极锻炼身体有利于尿酸排泄。

3、饮用水量不足

痛风不喜欢饮用水的行为需要纠正，饮用水量充足，身体血液循环良好，代谢速度也加快，饮用水量增加身体健康，排尿量也增加，人体70%的尿酸会随着尿液的排出而恢复健康，指标正常，高尿酸的影响减轻。而部分人经常等到口腔干燥才饮水，很容易因为水分获取量过少影响尿酸排泄。

4、总是吃布丁食物

出现痛风的人不要总是乱吃。饮食方法不正确会加快疾病的发展速度，患者自身排出尿酸的速度慢，大量摄取容易产生尿酸的豆类食物、动物内脏、海鲜产品会增加尿酸的产量，受到高尿酸的威胁会加重痛风，需要改善这种坏习惯，多吃利尿清淡的食物改善病情，容易产生尿酸的食物应该远离。