低血压按摩哪里可以缓解

网友投稿保健养生 2022-11-15

低血压可以按摩头部的穴位，有百会、天柱、下耳根等部位，手部穴位可以按摩合谷、太渊、阳池等穴位，足部可以按摩足三里、三阴交等穴位。

通过按摩穴位可以促进血液循环，增加心脏的功能，从而对于低血压有辅助治疗的作用。但是按摩穴位只是一种辅助治疗的方法，仍然是要根据具体情况查找低血压的原因，要针对病因给予治疗。

对于青少年低血压与遗传有关系，也与本身体质比较瘦弱有关，要加强锻炼，并且要改变饮食结构，有利于血压的提升。中老年人血压低，见于器质性疾病或者药物的影响，需要针对具体原因给予治疗，可以使血压得到提升，严重的低血压需要使用升压药物。

低血压按什么穴位

　　低血压这种疾病很容易出现在老年人或女性朋友中，低血压的出现有许多不同的原因。还会对个人健康造成一定危害，那么低血压按什么穴位？

　　低血压按什么穴位

　　低血压患者可以按摩百会穴。按摩这个体位可以调节血压，有利于低血压患者的康复。也可以针刺这个穴位，低血压患者可以适当饮用一些红酒或啤酒，进食时适当多吃盐，具有升压作用。经常患有低血压的患者需要找到原因，一些人患有低血压是因为一些疾病，一些是由遗传因素引起的，或者是由于过度使用抗高血压药物引起的。

　　低血压者可选用中药，如归脾丸或人参补益丸、生脉饮等，有助于温补脾。在饮食方面，应该注重高营养、易消化和富含维生素的食物，多吃苹果、樱桃、葡萄柚和猕猴桃，因为有更多的维生素C和维生素B家族。适当饮用咖啡或浓茶也可以改善神经系统的兴奋性，改善血管收缩中枢的功能，并增加血压。

　　患者要适当参加活动和锻炼，如太极拳、气功、健身操和瑜伽。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。