跑步能缓解冠心病吗

在冠心病病情稳定的时候，适当的运动对于冠心病是有好处的，但是跑步并不能缓解冠心病。

如果冠心病的患者病情不稳定，处于急性心肌缺血的时期，则需要卧床休息，减少运动，减少心肌的耗氧量，有利于病情的缓解。在冠心病得到适当的治疗，病情处于稳定期，可以进行有氧运动，其中包括快走、慢跑、游泳、骑自行车、打羽毛球，以及跳广场舞、健身操、打太极拳等。具体运动的时间以及每周运动的频次和运动的方式，要结合患者自身的特点来选择。适当的有氧运动，可以增加心脏对于缺氧的耐受能力，也可以促进侧支循环的形成和开放，对于冠心病的患者是有好处的，但是不能够依靠跑步来缓解冠心病。在跑步时机以及跑步的强度等，都是要根据自身的特点，在医生的指导下来选择。

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