得了糖尿病能吃南瓜吗

网友投稿保健养生 2022-11-15

得了糖尿病是可以吃南瓜的，控制数量即可。糖尿病患者在饮食上，总体建议低盐、低脂、清淡饮食，严格控制每天总热卡的摄入，同时建议不要进食升糖指数较高的食物。

总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配。建议百分之五十到百分之六十的热卡由碳水化合物来提供，比较常见的碳水化合物是米和面，而南瓜也属于碳水化合物，糖尿病患者可以适当的吃一些南瓜，但是要控制数量。同时在进食南瓜以后，一定要对应的扣除一些米和面的数量。糖尿病的病人还可以吃一些蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果；平时要增加体育锻炼；同时要遵循医嘱，坚持使用降糖药物，进行血糖的控制。

孕妇得了糖尿病有什么症状

孕妇得了糖尿病之后，如果症状比较严重，孕妇会出现明显的饥饿感以及口渴、乏力、多尿、体重下降等症状，并且还可能会出现皮肤瘙痒的症状。

所以，在怀孕期间，孕妇需要定期测量自己的血糖。一旦发现血糖出现了异常，就要及时控制血糖，尽量不要吃高糖分的食物，要适当多喝温开水，必要时也可以在医生指导下使用胰岛素来治疗，每天也要保证合理的活动量，饭后可以适当散步二十分钟。

以上健康科普知识仅供参考。

有脚气病又得了糖尿病怎么办

有脚气病又得了糖尿病，治疗的原则首先是要积极的控制血糖，避免发生一些糖尿病足等并发症。另外积极的治疗脚气病，因为这两者有时候还会相互作用，导致病情的加重。

对于脚气病来讲，主要是使用一些抗真菌药物治疗，因为平常说的脚气病主要是一些皮肤癣菌感染脚部的皮肤所引起的。可以外用达克宁、美克、兰美抒乳膏等药物治疗，严重的可以口服伊曲康唑、特比萘芬等抗真菌药物，疗程要够，才能把其治疗彻底。脚气比较严重的时候，一定要避免搔抓，如果搔抓破皮，糖尿病患者往往愈合比较困难，容易继发细菌感染，所以一定要注意。另外，对糖尿病本身可以使用降糖药物口服，或者胰岛素来注射治疗，平时要注意监测血糖的水平，及时的调整用药。一般两方面治疗，糖尿病和脚气病都能够得到良好的控制。

得了糖尿病、高血压和动脉硬化能否吸烟

吸烟是有害健康的，这是我们所了解的问题。对于患有糖尿病、高血压以及动脉硬化这样的患者，是不可以吸烟的，原因有以下几点：第一、糖尿病、高血压以及动脉硬化本身是一种慢性的疾病。如果吸烟，会加重病情的进展。所以这类人群应该戒烟。第二、对于吸烟会产生一些尼古丁能够导致动脉硬化，并且形成斑块，斑块脱落之后会形成脑梗死以及心肌梗死并且损伤微小血管，加重糖尿病和高血压以及相关肾病的进展。第三、对于慢性疾病，包括糖尿病、高血压以及动脉硬化、冠心病这类疾病，如果吸烟会减少寿命，也就是说，吸烟能够使这类人群本来可以活5年，那么可能活一到两年，就已经结束了自己的生命。所以，通过以上分析得了糖尿病、高血压和动脉硬化，这样的患者是绝对应该禁止吸烟的。

得了糖尿病要注意什么事项

得了糖尿病要注意什么事项。

得了糖尿病，我们首先要学习认识糖尿病的相关知识，知道糖尿病是怎么回事，并且在心理上接受自己是糖尿病患者。

接下来，我们要注意的要从饮食、运动、心理平衡以及药物监测以及出现了什么问题怎么处理这个方面向大家介绍。

首先要饮食控制，就是我们通常所说的要想满意一下，吃得比较少，就是意识控制一天的总热量，合理的搭配，大概的食谱是一天吃4到6两的主食，二两素油一个鸡蛋一袋牛奶再加一斤蔬菜。活动就是我们要做合理的有氧运动，就是在平时的时候尽量创造多的机会去运动，不要在空腹运动，要在餐后半个小时到一个小时运动，防止低血糖的发生。

比如说去单位上班，如果比较近的，我们尽量要步行去，如果远一点，坐公交车的要提前一站下公交车，要走到单位。如果是开车的，可以把车停在远一点的停车场，尽量创造运动的条件。

再有比较好的有氧运动就是骑自行车或者是游泳，都是对一些老年人腰椎不太好的比较好的运动方式。

再就是龟欲，就像乌龟一样的欲望，就是说保持心理平衡，要规律科学的作息，早起早睡。要懂得满足于现在，不要熬夜。

再就是要根据内分泌医生的医嘱，合理的用药。比如说黄亮丽的药物就餐前半个小时吃，具有餐前吃或者是二分糖苷酶抑制剂拜糖平要在餐中嚼服，这些都是用药的一些细节，决定了你的药物的效用。如果是胰岛素，它可以分为很多类，有的改餐前半个小时吃，有的，比如说甘精胰岛素，迪克胰岛素定点打就可以，他用餐是没有关系的，有的是胰岛素类似物，比如说门冬胰岛素或者是有米赖脯胰岛素，他是在餐前5分钟注射即可，要根据不同的情况，根据自己药物的特点，要掌握药物的合理时间，这样才能保证更好的药物的效果。

还要定期监测血糖，根据血糖的值调整药物的剂量。在任何时候出现不舒服的情况，要随时监测血糖，以防止低血糖的发生。