孕妇孕中期可以吃皮皮虾吗
孕妇孕中期通常是可以适当吃皮皮虾，但不建议过多的吃皮皮虾。如果孕妇为过敏体质则不建议吃皮皮虾。
皮皮虾营养丰富，汁鲜肉嫩的海珍品，其肉质含水分较多，肉质十分鲜嫩，味美可口，部分孕妇适当食用可增加食欲。皮皮虾里含有丰富的优质蛋白质，对胎儿的生长发育有好处。另外，皮皮虾中钙的含量也多，可以起到补钙的作用。但如果孕妇属于过敏体质，则不建议吃皮皮虾。
孕妇应该注意均衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果和富含优质蛋白的食物。保证每天8小时以上的充足睡眠。一定要规律产检，有助于预防孕期疾病的发生。
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