年轻人血压低吃什么好
年轻人血压偏低，在日常可以适当进食含有盐、蛋白质比较丰富的食物，要多喝水，可以增加血容量，有利于提升血压的水平，也可以使用一些中药，其中包括参松养心胶囊、生脉饮、生脉散等来进行调理。如果没有明显的血压低所导致的症状，也可以不需要特殊治疗，只要注意改变日常的生活方式加强锻炼，增强体质就可以了。
正常人的血压高压是在90到140毫米汞柱之间，而低压是在60到90毫米汞柱之间，如果反复测量血压低于90/60毫米汞柱，就称之为低血压。对于年轻人出现低血压，可以没有明显症状，也可以表现为疲倦、乏力、苍白等症状，往往是与体质比较瘦弱有关系。
年轻人血压150/100严重吗
正常血压值为120/80mmHg，年轻人血压为150/100mmHg较严重，根据高血压的分类，属于2级高血压。建议此类患者应该密切监测血压水平，明确引起血压高等原因，再对应处理。
高血压依据病情的严重程度可以分为：
正常高值：收缩压通常为120-139mmHg和或舒张压80-89mmHg；
1级：收缩压通常为140-159mmHg和或舒张压90-99mmHg；
2级：收缩压通常在160-179mmHg和或舒张压100-109mmHg；
3级：收缩压通常≥180mmHg和或舒张压≥110mmHg。
高血压的常见病因为遗传、高盐饮食、肥胖、精神应激等。根据血压严重程度进行对应处理。
1、若患者血压升高不太明显，即为正常高值范围，可从生活方式干预，如饮食习惯、戒烟戒酒、控制体重等方面改善。
2、若为1级高血压患者需要进行治疗性的生活方式干预，如减轻体重、减少钠盐摄入、补充钾盐、减少脂肪摄入、戒烟限酒、增加运动等。另还需规范使用药物治疗，常用如降压药物包括钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。
3、若为2级和3级高血压的患者，除了生活方式干预外，患者最重要的是应用各种降压药物治疗，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂等。
年轻人血糖高一般是什么原因引起的
年轻人出现血糖高的原因有很多，首先是不良饮食习惯，平时吃甜食、垃圾食品、膨化食品等高糖分、高热量食物；另外，生活习性常差，喜欢久坐而不进行任何体育功能锻炼。
另外服用某些可引起血糖升高的药物或受到急性应激反应；还有的患者有胰腺分泌功能异常等一系列不良原因，都会导致血糖升高。
年轻人血压高怎么调理
年轻人血压升高的调理主要是生活调理和药物调理。生活调理主要是改变生活习惯，养成早睡早起不熬夜的好习惯；并且不吸烟喝酒，饮食上以清淡饮食为主，保持低盐低脂低脂饮食；平时注意多喝水，适当锻炼身体注意减肥。
药物调整主要是选择合适的降压药物进行口服，服用药物过程中要及时调整药物剂量。
年轻人血压低吃什么好
首先可以吃稍微咸一点的饮食来增加饮用水的量，更多的水进入血液循环，可以增加血容量，从而增加血压，要适当的喝茶；虚弱的人，应该加强营养生活应该有规律，以防止过度疲劳，因为极度疲劳会降低血压；还可以吃一些龙眼肉、红枣、红豆等，因为它不仅可以增加营养，而且还有助于纠正低血压；要多注意休息，建议服用生脉饮等效果好的药物。
同时，增加营养，多吃狗肉、羊肉、生姜；适当的增加食盐的摄入量，有助于血压的升高。
