吃积食了怎么办

网友投稿保健养生 2022-11-30

吃积食了可以多走动，通过人体运动而带动胃肠蠕动加快，促使食物排空；或者按摩上腹部，促使胃肠排空、胃肠蠕动加快；还可以口服促胃肠的动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，联合使用助消化药，如复方消化酶、复合维生素B等效果会更好。

因为积食是一种消化不良的症状，患者平时饮食中要避免暴饮暴食，每次不要进食太多、太饱，保持七分饱就好。进食过多，暴饮暴食还可以引起糖尿病、心脑血管疾病、胃肠道疾病、恶性肿瘤、肥胖等病变，是一种很不好的饮食习惯，对人体的健康危害很大，所以尽量要避免暴饮暴食。

宝宝吃积食了发烧怎么办

如果宝宝发烧腋温不高，精神还可以，可以暂时不吃退烧药；如果宝宝虽然腋温不高，但是精神不大好，也可以口服退烧药，可以缓解症状；另外，给予调整饮食，纠正喂养的方式，不要给宝宝喂太多的食物，特别是宝宝不想吃的时候，家属就不要强迫他进食。

平时少喂一些高蛋白的食物，多吃一些易消化的食物，可以煮些山药米粥、谷物类的食物喂给宝宝吃；可以给宝宝吃一些健胃消食口服液，或者口服一些含有双歧杆菌类的益生菌；还可以给宝宝按摩肚子，以脐部为中心顺时针方向按摩。

吃积食了可以服用促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，以及服用助消化药，如复方消化酶、复合维生素B等治疗。同时，患者还可以通过按摩腹部，促使胃肠蠕动加快而助消化，还可以通过多走动而带动胃肠蠕动加快，促使食物排空而缓解症状。

此外，患者还要避免暴饮暴食，每餐不要吃太饱，吃七分饱就好。因为长期的暴饮暴食下，可以引起糖尿病、高血压、冠心病、脑梗塞、慢性胃病、恶性肿瘤等，所以，患者要避免暴饮暴食。

患者也不能吃霉变的食物，要少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上十一点之前睡觉，保持良好的心态和充足的睡眠。