日常战痘的四大妙招
痘痘又叫痤疮、青春痘，很多女性不仅青春期会长痘痘，而且到了30岁还会长痘痘，特别是生理期来临前，痘痘就更加猖狂了，压力大、太过劳累或饮食不规律都是助长痘痘的元凶，这不仅对我们的容貌产生了巨大的影响，同时也不利于我们的日常护理。那有没有方法能有效去除痘痘呢?下面小编就为大家介绍一些去痘痘小妙招，一起加入战痘行列吧!
一、紧急祛痘法小妙招
当我们要出席重要场合或是参加重要会议时，我们的精神面貌就显得极为重要，这时候如果我们对面部冒出了痘痘应该如何紧急处理呢?
1、 我们可以选着具有祛痘、杀菌功能的爽肤水，放入冰箱中冰镇片刻后拿出。
2、 将冰镇爽肤水倒在化妆棉上敷痘痘处敷5分钟，用冰镇的温度来减缓血液循环，缓解皮肤充血的所造成的红肿现象。
3、挑选具有针对眼红、眼睛充血功能的眼药水(含有促进血管收缩的成分)涂抹在红肿的痘痘上，能有快速、效缓地解患部的红肿。
二、挤痘小妙招
1、痘痘的成长通常分为4个士气：粉刺期、发炎红肿期、成熟期、愈合期，通常只有等到痘痘成熟之后，也就是变黄或化脓时才可挤压痘痘。
2、在挤痘痘前，必须清洁我们的双手，以免给肌肤造成二次细菌污染。
3、挤痘痘不可用手，建议采用挑痘针，在使用前，我们应该先对挑痘针进行消毒，才可使用。接着，在痘痘的上方扎一下后利用周围肌肤的压力挤出痘痘。如果没有挑痘针可以用先把干净的纸巾垫在痘痘周围，后用手指轻轻挤出痘痘，不可过度用力，或是强硬挤痘，这样讲会给周围肌肤带来损伤。
三、祛痘产品涂抹小妙招
1、使用祛痘产品时应采用棉签取药，这样能有效避免面部细菌污染凝胶，防止细菌再次入侵肌肤。
2、涂抹药膏时要注意，应从痘痘的外围沿中心旋涡式涂抹。
3、如果出现痘痘出现破损、或伤口，我们可以在伤口上金霉素眼膏杀菌，防止细菌对痘痘造成更坏的影响。同时金霉素眼膏还能帮助痘痘快速生长，排除肌肤外而不会留下疤痕，是平价使用的祛痘必备用品。
4、我们可以在痘痘破损处涂抹上透明质酸帮助伤口愈合，同时口服VC防止痘痘去除后色素沉着(痘斑)的产生。
四、日常祛痘小妙招
1、 清洁：在经过一天的时间，肌肤会分泌出油分，同时也会落有不少赃物，因此彻底清洁肌肤是首要步骤。在清洁肌肤后同时去除面部多余角质，以此避免垃圾的堆积给肌肤造成更大的负担、滋生细菌的生长。
2、 杀菌：可准备一直滚珠状的杀菌精油棒(含有薰衣草、迷迭香、百里香等精油)随身携带来治疗痘痘，并在各空挡时间内随时补充，戴妆时也可以使用。
3、 涂抹具有去痘印效果的精华液：选着具有祛痘效果的精华液均匀地涂于面部，并按摩体力肌肤，以促进精华液的吸收。
4、 保湿：即使是油性的长痘肌肤，依旧需要滋润，因此保湿是一个不可忽视的步骤，但是我们在选择产品时需要注意，需选择无油脂、无负担的保湿产品，帮助毛孔收紧和细嫩。
5、 适度按摩：适度的按摩有利于肌肤的代谢，排除垃圾，均匀肌肤肤色。
长痘痘应该如何消除 长痘痘的注意事项有哪些
长痘痘与皮脂分泌过多、皮脂分泌腺管阻塞有关，内分泌失调也会导致长痘痘，可以外用过氧化苯、维他命A酸或抗生素软膏涂抹。中、重度的痘痘，可以口服抗生素，可减少毛囊内细菌，减少游离脂肪酸的数量，并可减轻炎症反应。还有就是通过红蓝光、注射清痘针、做激光的方式来消除。平时洗脸不要用刺激性比较强的肥皂、香皂。
长痘痘消除方法
1、盐水洗脸
盐的主要成分是氯化钠，有杀菌消炎的作用，可以盐水洗脸可以辅助治疗痘痘。
2、冰敷
长痘痘之前局部会有变化，例如红肿，按压会有疼痛感，在痘痘还没有长出来的时候，把干净打湿，放在冰箱冷冻，十几分钟之后拿出来在长痘的地方冰敷，能够快速缓解红肿的现象，痘痘也会消失。
3、维生素E和珍珠粉
维生素E有很好的抗氧化能力，有美白的功效。珍珠粉的吸附性很强，可以用来祛痘痘，而且能帮助皮肤清洁多余的角质死皮，保持皮肤干爽舒适。把维生素E和珍珠粉混合在一起，加入适当的水，搅拌均匀，然后涂抹在面脸上，尤其是痘多的地方，坚持两个星期，痘痘就会消失。
4、补充水分
喝水利尿，这是身体正常的新陈代谢，更是在排毒，体内的毒素排出去了，就不容易长痘痘了。
5、注意个人卫生
一定要注意个人卫生，保持皮肤干净。洗脸时不要用刺激性比较强的肥皂、香皂。洗脸至少要用三分钟，把毛孔打开，清洁干净，才能减少长痘的几率。
6、保持充足的睡眠
长痘是因为内分泌失调，睡眠是导致内分泌失调的重要因素之一。睡眠时身体会产生荷尔蒙，最好在十点之前就入睡，十点到凌晨两点是机体修复的最佳时间。
长痘痘的注意事项有哪些
了解了长痘痘的消除方法，在多了解一些，来看看长痘痘的一些注意事项。
长痘痘的注意事项
1、长痘痘期间饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，更不要吃高脂肪高热量的食物，
2、不要用手去挤压痘痘，更不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
3、保持脸部的清洁卫生，手不干净不要摸脸。
胸前长痘痘是怎么回事 胸口长痘痘什么原因引起的
胸部长痘痘考可能是该部位发生了痤疮，如果伴有瘙痒有可能是皮肤过敏反应造成的。如果发现胸口和后背总是长痘痘，需要警惕起来，有可能是饮食不注意引起的。部分人平时总是爱吃各种辛辣刺激性食物，受到这些辛辣物质的刺激，身体可能就会出现不良症状，出现皮肤状态变差，毛孔堵塞等现象。
胸口长痘痘怎么回事
1、毛孔堵塞
汗毛孔是皮脂的通道，若是被皮脂或者污渍堵塞，这样细菌就会繁殖，分解皮脂时会产生游离脂肪酸，这种物质导致痘痘滋生。
2、生活不规律
常有的就是睡眠不足，饮食不周等。表现在白领女性人群，就会出现相同的烦恼了，工作及人际关系带来的情绪压抑、内分泌失调等。
3、月经周期
女性的月经也是有一定的关系的，根据调查，有大概60%的原因是来自于月经，约有一半的女性会出现在月经前一个星期，这段时间荷尔蒙分泌比较旺盛。
4、衣物不透气
很多衣服虽然漂亮但并不“亲肤”，所以胸口、背后才容易长青春痘，最好是穿棉质、轻薄的衣服以提高透气性，另外还要保持床单与贴身衣物的洁净。
5、饮食问题
在饮食方面要注意，不要吃太多刺激性的食物，要注意摄入含维生素丰富的食物，尽量清淡一些，多吃蔬菜水果。
6、便秘
长痘痘的原因是“表在血毒，根在脏毒”五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净，想彻底治愈胸口的痘痘，清血毒必先清脏毒，就要解决便秘的问题。
胸口的长痘痘如何处理
1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸背部最直接接触这些东西。
2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。
3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素的食物。
背后长痘痘是怎么回事 背后长痘的原因
背后长痘痘是因为后背的油脂分泌旺盛，导致毛孔堵塞以及痤疮丙酸杆菌的感染所导致的。如果饮食不当，体内上火也有可能会引起背后长痘痘，还可能是没有注意休息，导致内分泌失调也会引起背后长痘痘，或者是不注意个人卫生，背后产生很多的细菌，导致背后长痘痘。而天气的原因也有可能会导致背后长痘。
去除后背痘痘的方法
1、用盐水洗澡
背后经常长痘痘的人，可以先用热水洗澡，这样会使毛孔充分打开，然后在背上涂抹适量的盐，通过浴刷按摩一分钟。
2、用精油按摩
用精油按摩痘痘，也可以起到消炎镇静的效果，建议每周去专业美容院进行祛痘按摩，效果会更好。
3、注意背部清洁
很多人都会在夏季有背部长痘痘的情况，这是因为背部皮肤更容易出汗出油，且该部位不太方便清洁，所以更容易让细菌堵塞于毛孔当中，进而出现粉刺和痤疮的情况。
背后长痘的原因
1、床单原因
可以说床单是跟背部接触最频繁的物品，尤其是男性喜欢裸着上半身睡觉，亲密接触床单后很容易使细菌或者螨虫进入背部的皮肤，从而导致背部长痘等皮肤问题。
2、出汗过多
后背长痘跟容易出汗有很大关系，尤其是春夏季节出汗过多的时候。
3、洗澡原因
洗澡过程中使用沐浴露的原因是去除身体的油脂，同时起到润滑和保护皮肤的作用，但是过后一定要清洗干净，不然停留在皮肤表面的沐浴露会导致长痘。
4、皮脂分泌过旺
背部是身体油脂分泌最为旺盛的一个区域，而且背部的角质层相对要比其他位置的厚，所以就会导致背部的皮肤新陈代谢速度缓慢，从而出现毛孔堵塞、毛囊炎症的现象，这也是背部长痘的原因之一。
长痘痘黄瓜面膜祛痘
如今无论男女都很在乎自己的“面子”问题，脸上出现痘痘更是棘手的问题，让么我们要如何解决难题呢，下面教痘痘族脸上长痘痘怎么调理。
脸上长痘痘怎么调理
“面子”固然重要，“里子”更为关键。皮肤病虽见于皮毛肌肤，但与体内脏腑气血阴阳失调有关，与脾胃功能失调关系尤为密切。
笔者在临床工作中体会到，一些皮肤病，如粉刺(痤疮)、黄褐斑、皮肤瘙痒症、湿疹等都是由脾胃功能失调所引发的，因此调理脾胃对皮肤病的治疗非常重要。这也是中医“外病内治”的体现。
引起脾胃损伤的原因主要有三种：饮食失节，劳逸过度，精神刺激。中医认为“饮食自倍，肠胃乃伤”，饥饱无度、嗜食辛辣肥甘厚腻就会影响脾胃吸收、消化，从而导致皮肤病的发生。过劳或贪图安逸，也会影响脾胃功能，不利于气血的正常运行，严重者导致气血壅滞，表现为皮肤红肿热痛、干燥脱屑、色斑形成等症状。因此，皮肤病患者一定要注意休息，作息规律，切勿长期熬夜。此外，长期、过度的精神刺激，如愤怒、悲哀、忧愁、思虑、恐惧等，都会影响脾胃的消化功能，诱发黄褐斑、白癜风、雀斑、粉刺等病的产生。
既然源于脾胃失和，皮肤病患者就要在辨证论治的基础上调理身体：属于湿热症者，要祛湿清热;属于寒湿症者，应温阳、健脾、利湿。需强调的是，一些爱长痘痘的患者以为长痘都是“上火”，就买来苦寒的泻药来“去火、排毒”，这是大错特错。苦寒的药物往往伤脾胃，效果可能适得其反。
脸上长痘痘是什么原因
青春痘，俗称粉刺、暗疮，在医学上统称痤疮，是青春期常见的一种皮脂腺慢性炎症，其直接成因是由于皮脂腺分泌过于旺盛，导致毛孔堵塞形成一个粉刺的核心--微粉刺。
诱发青春痘的原因中最重要的一点是因为皮脂腺分泌油脂过多，皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，当皮脂与从汗腺、角质层排出的水分及多种物质混合而形成酸性的皮脂膜时，对细菌和真菌的生长产生抑制作用。同时皮脂可润泽毛发和皮肤，一个人的荣光焕发，少不了它的功劳。一旦皮脂分泌减少时就可出现皮肤的干燥、破裂和毛发的干枯、断裂。当然，皮脂分泌过多时，由于过多皮脂要从毛囊排泄，会使毛孔被动性扩张，使面部看上去毛孔粗大、油腻。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因 “交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成几种大家常见的不同形式：黑头粉刺、白头粉刺、青春痘、囊孢。此外还有一些朋友可能是因为以下原因诱发的青春痘，而且这类人群普遍是在青春期之后还长痘痘。
祛痘
蜂蜜鸡蛋面膜
功效：祛斑、美白、紧肤
原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量
用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。2周做一次即可。
紫蕊草面膜
功效：美白，祛斑 ，祛痘，祛黑头，延缓皮肤衰老，抗皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。
原料：紫蕊草
用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。
黄瓜祛痘面膜
功效：对于黄瓜，相信不少人都知道它的美容功效。很多MM平时都单纯利用黄瓜片敷脸，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，可以起到很好的祛痘功效，自制黄瓜祛痘面膜这个你可知道? 下面就让小编教你巧用黄瓜自制祛痘配方，效果堪比大牌面膜哦!
材料：小黄瓜1—2条 全脂牛奶30毫升
用法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴;或将小黄瓜打汁，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。
结语：脸上长痘痘千万不能乱挤，以免导致疾病的发生。平时做面膜的人也要注意做面膜前的卫生。
