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晚上睡觉喉咙干怎么回事

网友投稿 保健养生 2023-01-06

晚上睡觉咽喉干燥,可能是由于咽喉炎症引起的,也可能是打鼾、张口呼吸等不良的睡眠习惯引起的。

如果是慢性咽炎,患者通常会表现为咽部痒感、灼热感、干燥感等。需要在饮食上进行调理,同时配合药物治疗,可以口服些清喉利咽颗粒,配合润喉的含片进行调理;也可以配合雾化吸入。饮食上不要吃辛辣、过咸等刺激性食物,尽量少接触烟酒,要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。如果是睡眠打鼾、张口呼吸等不良的睡眠习惯引起的,咽喉部位无法保持滋润,容易造成咽喉干燥,建议及时去医院就诊,在医生的指导下用药。

晚上睡觉呼吸急促怎么回事

  出现晚上睡觉呼吸局促的现象,考虑到是因为患有呼吸系统方面的疾病。这种情况下需要及时治疗,避免出现更严重的问题。也可能是由于晚上睡觉时睡姿不当,压迫到身体的某些器官出现的呼吸急促现象,适当的改变睡姿就可以调整。

  患者患有心脏方面的疾病,导致身体中供血不足,出现了呼吸急促的现象。部分贫血的患者体内营养不良,缺乏营养元素,导致的血液粘度不够,从而引起呼吸不畅的现象。大部分出现疾病性呼吸不畅现象是因为呼吸道方面的疾病,哮喘,支气管炎,必要的时候需要服用相应的药物缓解。

  现在越来越多的人工作学习的压力较大,长时间得不到缓解,导致睡眠不好,经常性失眠,对身体造成严重影响,晚上睡觉时也会出现呼吸急促的现象。此种现象在婴儿和孩子的身上也常见,家长们也不必过于担心,及时去医院检查病因,对症治疗即可。

  平时注意多做一些有氧运动,保持室内环境的通风透光,减少细菌的出现。在饮食上吃些清淡的食物,可以多吃些水果和蔬菜,增强自身的抵抗力。保持好心情的舒畅,适当的缓解压力,减少失眠的现象出现。

晚上睡觉手发麻是怎么回事

  晚上睡觉手发麻,可能是颈椎病导致血液循环不畅,进而出现手指发麻。平时注意睡眠时枕头要低,避免长期久坐、过度劳累、受凉,适当进行颈部功能锻炼,可按摩、理疗,减轻症状。必要时到正规医院就诊,完善颈部核磁检查,明确诊断。

  当然引起手麻的原因有很多,也可能和不良的睡姿有关,需要针对诱因来处理。

晚上睡觉屁股两边酸痛

晚上睡觉屁股两边酸痛,考虑与腰骶部肌肉劳损、髋关节骨性关节炎、骨盆疾病有关系。

1、腰骶部肌肉劳损:主要由于患者长期的劳作,搬重物,当腰骶部肌肉长时间处于超负荷工作时,肌肉处于收缩状态,缺血缺氧,产生乳酸等物质不能及时代谢,引起肌肉劳损。建议多休息,避免长时间劳累、干重活,可以适当进行按摩。

2、髋关节骨性关节炎:常发生于老年人,髋关节退行性病变,主要是关节软骨的变化,关节软骨的退变、增生,从而导致髋关节活动受限,还会引起股骨头坏死的情况。可以行手术治疗,例如髋关节置换术、人工股骨头置换术等。

3、骨盆疾病:一些骨盆恶性肿瘤疾病发生转移时,转移到腰骶骨时,会引起屁股两侧酸痛。建议尽早到正规医院咨询专科医师,通过X片、CT、核磁等检查明确诊断,尽早治疗。如明确诊断为转移病灶,可以行化疗或者放疗。

晚上睡觉发热出汗是怎么回事

晚上睡觉发热出汗,一般是由于阴分有热,主要是阴虚不能制阳,导致阳气偏亢,从而出现虚热内生。

中医当中,人体的生理是在夜间阴入于阳,这样才能达到平和的状态。如果说阴虚不能制阳,晚上又是阴盛阳弱的一个阶段,往往在夜间导致虚热的情形的加重,患者可能会有虚热、盗汗、烦躁、口干、口渴,严重还会出现失眠、五心烦躁的情况。

建议配合中医辨证用中药来治疗,如果是气虚引起的,可以服黄芪精口服液、玉屏风散颗粒;植物神经功能紊乱的可以服加味逍遥丸等治疗。

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