做卵巢保养的好处

保养卵巢的好处，会使女性自己绝经期适当的延长，更加年轻一些。主要是雌激素，女性心血管疾病发病延迟，钙流失减少。主要是从平时生活习惯、饮食上调理，病理状况，可以加用药物。

女性卵巢的功能、绝经的时间大部分是依赖于遗传。如果有早发性的卵巢功能不全的女性，原因可能是遗传的，也有可能是医源性的因素、免疫环境以及其他的因素，都可能会造成女性的卵巢功能破坏。可以从生活方式上面进行干预，如缓解心理压力，健康的饮食，规律的运动，戒烟，避免接触生殖毒性的物质，适当的补充钙剂以及维生素D，特别是有出现骨质密度降低的女性。平时要定期体检，对于疾病，做到早发现，早治疗。

做卵巢保养的15大好处

　　医学上没有卵巢保养的说法，卵巢保养是美容界的观点，实际效果没有科学论证。

　　卵巢功能的好坏主要与遗传因素有关，如果女性长时间处于焦虑、烦躁、抑郁或者紧张等负面状态中，平时睡眠质量较差，经常熬夜，又过度劳累，容易导致内分泌紊乱，影响卵巢的正常功能。而卵巢保养一般是指使用油剂或者某些草本药物进行局部按摩，但是药物的成分无法通过皮肤进入卵巢，所以无法达到保养卵巢的作用。

　　建议女性养成良好的生活习惯，注意休息，保持规律的作息，同时稳定情绪，减轻精神方面的压力。如果存在吸烟、酗酒等不良习惯，还需要尽早使用科学合理的方式戒断，从而有利于维持卵巢的功能，避免卵巢功能过早衰退。

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