久坐长痔疮怎么缓解

网友投稿保健养生 2023-01-06

久坐长痔疮，可以先尝试调整饮食结构，如不吃过于辛辣食物，不饮用富含酒精的饮料，不吃难以消化、容易形成硬结便的食物如干菜、干蘑菇、干豆角等。

适当多摄入优质蛋白，如鱼虾等，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果、蔬菜等；可适当多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，如核桃、花生、芝麻等；适当多吃一些有助于排便的食物，如香蕉、蜂蜜，火龙果等；并且适当多活动，在排便时不要长蹲不起。

还可配合以药物坐浴治疗，坐浴液一般选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂，痔疮即可缓解。但如保守治疗无效或痔疮较重时，需要及时住院治疗，必要时行手术。

久坐长痔疮怎么办

久坐长痔疮，可以先积极的调整生活习惯和饮食结构等来保守治疗，必要时进行手术治疗。

一、保守治疗，需要积极的调整生活习惯，尽量不要久坐，因为久坐会导致盆底的静脉曲张，这时就容易诱发，并且容易导致局部有出血。同时也需要调整饮食结构，例如尽量不要饮用含有酒精的饮品，不要吃过于辛辣的食物，可适当摄入有助于通便的食物，例如酸奶、蜂蜜、火龙果、南瓜等。还可以适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等。

二、如果通过保守治疗痔疮进一步加重，就需要去医院的普外科或者肛肠外科进行手术治疗。手术方式有很多种，例如吻合器痔上黏膜环切术，铜离子电化学治疗术等，具体的术式选择需要根据病情来决定。