夜间打鼾诱发脑中风

网友投稿保健养生 2013-10-29

查看人体健康状况，不仅可以通过面色辨别，还可以倾听身体发出的声音来判断身体健康与否。因此，我们要学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情，为治疗争取时间。下面是8种“身体声音”传达的疾病信号，如果你的身体也有出现这些声音，千万不要轻视。

1、关节响：当心骨关节疾病

关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制，关节腔中有起润滑作用的液体，里面又溶有气体。当活动关节时，就会把这些气体从液体中挤压出来，从而发出声音。当关节屈伸过度时，常会有“啪”的一声关节弹响，一般不会影响健康。

但如果关节经常弹响，且伴有疼痛和活动障碍则要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病。

2、肚子疼伴咕噜声：当心肠梗阻

一般情况下，正常人消化食物时都会产生肠鸣音。然而，如果肠鸣音明显并伴有疼痛或肿胀，特别是按压腹部时会听到晃荡声，则应该看医生。可能的病因为肠道蠕动太快或太慢，少数情况还可能是需要外科手术治疗的肠梗阻。

3、鼻子发出哨笛声：当心鼻中隔穿孔

鼻塞容易导致鼻子发出哨声，擤鼻子、类固醇喷鼻剂等方法有助于解决鼻塞问题。但是，如果面部受伤或过于用力挖鼻孔之后出现鼻子哨声，应该立即看医生。这可能是鼻中隔穿孔所致，一些情况可能需要手术治疗。

4、习惯性夜间打鼾：当心睡眠呼吸暂停

如果夜间睡眠时有打鼾的习惯并伴有大喘气，惊醒后满身汗，或者白天感觉瞌睡，则可能得了睡眠呼吸暂停，应尽早就医，因为睡眠呼吸暂停会增加糖尿病和脑卒中风险。专家建议，喷鼻剂有益缓解打鼾，但是减肥的效果更好。

5、耳朵出现嗡嗡叫或铃铛声：当心内耳炎

耳鸣声其实来自大脑，是大脑将虚假电信号误读为噪音。其诱因可能是内耳损伤。因此在噪音大的环境下最好戴耳塞。但是如果耳鸣持续发生而且发生于单侧耳朵，最好看医生。这可能是内耳炎等感染所致。

6、下颚骨咔哒声或爆裂声：当心颞下颌关节错位

如果下颚骨咔哒声或爆裂声，而且声音大而刺耳，说明颞下颌关节可能发生错位。但是如果下颚僵硬或无法张口或开口，则应看医生。如果是夜间磨牙症，会导致关节磨损，引起疼痛。

7、膝盖及脚踝关节爆裂声：当心半月板撕裂、关节炎或韧带拉伤

如果关节出现声音异常，并伴有疼痛、肿胀或僵硬，或者影响运动，要立即看医生。膝关节疼痛可能源于半月板撕裂，脚踝疼痛则可能是关节炎或韧带拉伤所致。

8、打嗝不停：当心消化道溃疡

在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后，膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩，人们就会“呃儿”个不停。短暂的打嗝也是一种机体保护反应，但如果连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。

另外，紧张、恼怒等不良心理状态也常引起打嗝。分辨打嗝是否为器质性疾病有个小窍门，即打嗝在24小时内能够缓解，且睡着后自动停止的，多不是疾病引起的，而超过24小时还在打嗝，且睡着还不停止的人，多是疾病缠身。

脑中风患者的护理措施

脑中风，是一种比较严重的疾病，常常给身体造成严重影响，也给身边的人制造麻烦，不知道如何护理；那么，脑中风患者的护理措施是什么？

脑中风患者的护理措施是什么

脑中风患者，饮食结构要合理，低盐、低脂、低胆固醇为宜，适当多吃豆制品、蔬菜和水果。要注意心理预防，保持精神愉快，情绪稳定。做到生活规律，劳逸结合，保持大便通畅，避免因用力排便导致血压急剧上升，引起脑血管疾病。长期卧床的人要经常翻身，防止褥疮的发生。

脑中风的关键，是预防其原发病，脑中风比较常见的原因包括高血压、高血脂和高血糖。因此为了预防中风，应控制好血压、血糖和血脂。另外脑动脉瘤与脑动脉硬化密不可分，所以除了控制原发病，还需要对中脑和脑动脉硬化做一些干预，最常用的药物是阿司匹林加他汀类降脂药。

脑中风早期，流质饮食以小米粥、果汁和蔬菜汁为主，要注意加强营养。患者病情比较稳定，应多吃新鲜蔬果，如洋葱、猕猴桃等。这些蔬果富含维生素、膳食纤维、镁、钾等矿物质，可提高血管通透性并保护血管。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

为什么会引发耳中风如何治疗耳中风

耳中风在医学上叫突发性耳聋，目前尚不能明确病因，一般认为是由于微循环障碍和病毒感染等因素造成的内耳神经细胞损伤。下面我们就来看看造成这种疾病的原因以及预防耳中风的方法!

一、出汗过多也“突聋”

大家可以把突发性耳聋当成“耳中风”，它的发病机制跟中风、心梗一样，为血管不通，且同样跟生活方式密切相关。情绪波动、过度劳累、烟酒不断都可造成血管不通;夏季若不注意喝水或蒸桑拿，人处于脱水状态会使血管流动变慢、停滞，使得血栓形成，堵塞血管，也是突发性耳聋的常见诱因。专家表示。同样道理，本身有高血压、糖尿病、血管硬化等基础病的人为耳中风的高危人群。他认为，目前患者呈年轻化趋势跟现代人生活方式变化有关。

很多人认为耳聋跟噪音有关，专家解释道，噪音确实可以造成耳聋，这属于声损伤聋，叫噪音性耳聋，跟突发性耳聋的发病原理不同;突发性耳聋是特殊刺激造成的血液供应问题，如一个人对着另一个人的耳朵大叫，被情人大力亲吻耳部等这类刺激均可造成内耳血管痉挛，是有机会造成突聋的。

二、未能及时补水

有人经常不活动，突然大量运动，不注意及时补水;还有人在高温环境下工作，大量出汗而忘记补水，这都是“耳中风”的高危群体。

夏季运动后不注意喝水或工作时人处于脱水状态，会使血液流动变慢，容易形成血栓，堵塞血管，造成神经系统信息不畅，后果就是突发性耳聋。专家建议，无论有无突发性耳聋史，人们工作和运动随时都要及时补水，以凉白开最好。此外，遇到听力骤然下降要及时就医，突发性耳聋若能在一周内就医，七成患者可明显好转。

那么，耳中风应如何预防?

首先，要养成良好的生活习惯，保持乐观情绪，按时作息，避免劳累。其次，要避免感冒着凉引起上呼吸道感染，远离耳毒性药物(如庆大霉素、链霉素等)及噪声。若发现听力异常，立即就诊是关键，若延误就诊时机，将有可能变成永久性耳聋。

耳中风的误区：

突发性耳聋会在数分钟、数小时内(必须在3天内)造成听力骤然下降，往往没有任何先兆症状，有些患者主述睡一觉起来就听不见了，且多数患者为单只耳朵的耳聋，仅少数为两只耳朵聋。各患者听力下降的程度并不相同。

听力骤然下降，一定要及时就医!专家提醒道，突发性耳聋跟心梗、中风同样紧急。心梗发病6小时内应抓紧急救，突发性耳聋若能在一周内就医，七成患者可明显好转，听力能恢复到接近原来的水平，但能全部恢复的不到50%;若耽误治疗，一周后疗效明显下降，听力不能恢复概率显著增加。

有人认为耳聋是“上火”，好好休息，过两天就能好。患者千万别存有侥幸心理，自愈机会确实有，但不多，就如心梗的早期症状为心绞痛，不是躺下来睡一觉就会没事的。