桑叶和玉米须可以一起泡水喝吗 清肝明目清热利尿降三高等
关于桑叶，中医认为桑叶性寒，味甘、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效。可治疗风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花的病症。那桑叶和玉米须可以一起泡水喝吗？相关知识介绍如下！
桑叶和玉米须可以一起泡水喝吗？
中药配伍的禁忌主要有18反和19畏两个方面，其中18反指的是配伍之后会吃产生剧烈毒性的药物，19畏指的是药物配伍之后可能会对药效产生一定的影响。
而桑叶和玉米须不仅没有包含在18反和19畏中，而且放在一起泡水喝，有一些协同作用或者辅助作用，可以使达到的功效更好，所以桑叶和玉米须可以一起泡水喝。
玉米须桑叶茶的功效有哪些？
1、清肝明目
玉米须是常见药材，饮用玉米须泡的水能促进胆汁排泄，降低胆汁粘度，减少胆汁胆色素含量，因而常用玉米须泡水喝对慢性胆囊炎、胆汁排出障碍的胆管炎有较好的治疗效果；桑叶有疏散风热、清泻肝热，且具有甘润益阴以明目的作用，因此玉米须桑叶茶可以用于治疗目赤昏花等症状，两者搭配泡茶饮用还可起到很好的清肝明目的功效。
2、清热利尿
中医认为：玉米须具有利尿功效，而从功效上来说桑叶苦寒清泄肺热的功效，泡茶食用之后具有很好的疏散风热的作用，对于肺部燥热也有很好的治疗效果，玉米须和桑叶茶一起能清热利尿，缓解小便不利的症状。
3、降三高
玉米须营养丰富，在玉米须中含有的黄酮类物质能促进脂质代谢，常用玉米须泡水喝对高脂血症患者有降血脂的作用，还能减少心血管疾病的发病率，用玉米须泡水喝还有显著的降血糖、降血压功效；
桑叶中所含有的蜕皮甾酮进入身体之后也具有降低血糖的作用，并且还能够有效的促进身体多余的葡萄糖转化成为糖原，但是对于正常所需要的血糖却不会造成影响，因此饮用玉米须桑叶茶对于一些血糖过高的疾病有着很好的抑制以及治疗的作用。
4、通便减肥
玉米须和桑叶都是常见中药材，用玉米须和桑叶泡茶喝可促进胃液分泌、促进肠道蠕动、增加粪便的含水量，有利于软化粪便，排出大便，预防便秘的现象，玉米须桑叶茶热量非常低，喝玉米须桑叶茶可增加饱腹感，控制食欲，减少其他高热量食物的摄入，从而有利于减肥瘦身。
5、抗氧化
桑叶中含有较多的异黄酮类似物，异黄酮类似物和人参皂苷相似，具有很强的补益和抗衰老作用，饮用玉米须桑叶茶能清除体内的自由基和氧化物质，对缓解皮肤的衰老和色素的淡化有很好的作用。
桑叶玉米须的比例多少？
一般来说桑叶和玉米须都没有什么毒副作用，所以对于采用什么比例并没有明确的规定，可以根据个人的喜好来添加。
但桑叶在中医上的用量在5-9克之间，玉米须在中医上的用量在30-60克之间，所以无论采用什么比例，都不要超过它们的最大剂量为好。
玉米须桑叶茶什么时间喝最好？
饮用玉米须桑叶茶没有太大的时间限制，一般来说，是什么时间都可以喝的，但是晚上尽量不要喝，以免引起夜尿增多，影响睡眠。
玉米须性平，味甘淡，入膀胱、肾经，具有利尿、降压，利尿、止血等功效。
桑叶具有有止咳、去热，治疗头昏眼花、消除眼部疲劳，消肿、清血，治愈痢疾、腹痛，补肝、美肤等功效，还可消除体内脂肪。
总结：玉米须桑叶茶两者同食对身体益处多多，可适当泡饮有益健康。
桑叶洗头能治脱发吗
桑叶虽然是比较常见的一种植物叶子，但是中医认为具有一定的药用价值，在熬水之后或是直接挤出桑叶里面的汁水，里面含有的营养成分，以及桑叶的功效，可用于人体多处所需，那么桑叶洗头能治脱发吗？
桑叶洗头能治脱发吗
桑叶洗头一般不能治疗脱发，桑叶中含有许多粗蛋白质。另外，还含有丰富的钾元素、维生素a，以及扁豆、桑苷等成分。用桑叶洗头来清除头皮表面的油脂，保持头发清洁，可以使头发变得松散光滑，但对治疗脱发没有帮助。脱发分为季节性脱毛症、化学性脱毛症、先天性脱毛症、物理性脱毛症、感染性脱毛症等类型，可导致头发大量脱落。平时可以用米诺地尔溶液擦拭，起到缓解的作用。
如果出现大量脱发，在积极进行有效治疗之后，把极限出现了后移或者是头顶出现了成片脱落的情况，并且也引起了毛囊闭合，也可以通过进行植发手术来改善头发稀疏。
平常建议多吃黑豆、黑米、水蜜桃等有缓解脱发的效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
桑叶粉的功效与作用 桑叶粉的副作用
桑叶粉是一种浅绿色的粉末，它是一种功效出色的中药材，也是一种保健食材，是人们收取鲜嫩的桑叶后经晾晒和烘干研磨加工制成的。人们可以用它泡水喝，也可以用它煮粥，能为人体补充丰富营养，而且能保健身体预防疾病，但大家在服用桑叶粉时也要注意它的副作用。
桑叶粉的功效与作用
1、疏散风热
桑叶粉是一种性质寒凉的中药材，它能疏散风热并能缓解人类肺热，也能滋阴润燥，对人类经常出现的风热感冒和温病热病都有特别好的预防和治疗作用，另外人们出现身体发热和咽喉痛痒以及咳嗽等不良症状时，多食用一些桑叶粉也能让症状减轻。
2、润肺化痰
桑叶粉是一种能润肺化痰的保健食材，因为它性质含量可清泻肺热，而且能缓解肺热肺燥，对人类经常出现的热病饭费以及咳嗽痰多还有咳嗽痰黄等症都有特别好的缓解作用，另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛以及咽喉痛痒等不良症状时，及时食用桑叶粉也能让病情减轻。
3、平肝抑阳
桑叶粉是一种能平肝易烊的保健食材，它能提高人类肝功能，并能防止肝阳上亢，对人类因肝阳上亢导致了头痛眩晕和头重脚轻以及烦躁易怒等症，都有特别好的预防和缓解作用。桑叶粉除了上面介绍的这些功效以外，他还能清肝明目，可保护人类眼睛，能预防视力下降，也能缓解眼疲劳。
桑叶粉的副作用
桑叶粉营养价值高，保健功效出色，但它也有一些副作用存在，因为它是一种性质含量的保健食材，生活中那些寒性体质的人在治疗桑叶粉以后容易出现腹痛腹泻，会对身体健康造成不良影响。另外桑叶粉还具有超强的降压能力，生活中那些本身就血压偏低的人，在吃了桑叶粉以后，会让人体因血压过低而出现不良反应。
上面详细为大家介绍了桑叶粉的功效与作用，能让大家对桑叶粉有更全面的了解，放心的服用它，但大家在服用桑叶粉时也要注意它的副作用，以免服用后对身体健康造成不良影响。
春天的桑叶有什么功效
桑叶主要具有疏散风热、清肺润燥的功效，在临床上可以治疗由于风热侵袭人体所导致的肺热、风热感冒、肺部燥热，常配伍金银花、菊花、连翘、川贝等药物。
其次，桑叶还具有一定的平抑肝阳、凉血止血、清肝明目的功效，可以治疗因肝阳上亢导致的目赤肿痛、头痛、眩晕等症状，也可以治疗由于肺热导致的咳血、尿血，但是最好选用初春之后采集的桑叶，因为春季的桑叶药用价值会小一些。
桑叶粥的做法步骤图解
桑叶不单单是一种观赏类的植物，同时还具有丰富的药用食用价值。莲花的所有成分都能够给身体提供一定的帮助和滋养。今天要给大家介绍的则是用桑叶制作的桑叶粥，桑叶粥味道特别，清爽可口，而且可以有助于身体减肥减脂。下面就来看看桑叶粥的做法吧。
桑叶粥的做法
一、桑叶粥的做法 第一步：将干桑叶用水清洗后再放凉晒干，绿豆莲子泡开 第二步：将桑叶切成小片，装入药袋中乍起封口。 第三步：放一锅清水，倒入淘洗过的大米，烧滚后两分钟再转小火开始煮粥。 第四步：二十分钟后，将裹有干桑叶的药袋放入粥中，加入绿豆和莲子，再煮上十分钟，粥的颜色也会由本白变成为暖黄色。 第五步：粥煮好后，取出药袋，将冰糖和枸杞子放入粥中，再滚煮几分钟即可关火享用美食了。
二、桑叶粥的烹饪技巧 如果可以获得新鲜的桑叶则是最好，新鲜的桑叶不需要入袋可以直接切碎后放入粥中一同熬煮，或者直接放入粥食用的时候再挑出即可。干桑叶较为容易破碎，一旦下锅不容易再挑出，所以最好放入药袋中。桑叶粥可以清热解毒，减肥减脂，夏季食用作为合适。
