吃艾叶煮鸡蛋有什么好处 调节月经不调缓解痛经宫寒等症
艾叶，众所周知其是一种比较常见的草药，可以食用，艾叶煮鸡蛋是一道对女性很有好处的食疗偏方，民间端午常用艾叶煮鸡蛋吃，那么艾叶煮鸡蛋有什么作用呢？接下来就让我们来一起了解看看吧！
吃艾叶煮鸡蛋有什么好处？
1、暖宫止痛
艾叶性温，有温经止血、排寒除湿的效果，对于一些月经不调以及宫寒、痛经的人群来说，经常食用艾叶煮鸡蛋的话，对这些症状都能有很好缓解的效果，而且艾叶还有活血化瘀的作用，对于一些月经量较少的月经不调人群来说，尤其适合。
鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分，搭配艾叶煮熟以后，能帮助人体补充多种身体所需的营养物质，有助于身体健康。
2、安胎
因为艾叶的驱寒作用较好，对于怀孕的女性来说能帮助温暖子宫，食用鸡蛋后还能帮助身体补充营养，使孕妇更加健康，更利于胎儿安全，所以女性怀孕时可以适量吃一些艾叶鸡蛋，能有安胎的作用。
但如果本身没有寒湿或者比较容易发热的人群，不建议食用，避免食用后引起上火等身体不适。
艾叶煮鸡蛋艾叶水可以喝吗？
鸡蛋洗净的话，艾叶水可以喝。
一般情况下用艾叶煮鸡蛋的话，大部分人主要是吃鸡蛋，但其实际上只要将鸡蛋清洗干净的话，煮完鸡蛋后的艾叶水是可以喝的，而且对身体还有很多好处。
其实艾叶煮鸡蛋之后的艾叶水，就跟平常艾叶煮水后饮用的效果是一样的，如果在煮鸡蛋时将鸡蛋的外壳敲碎，那艾叶中的有效成分可能会被鸡蛋部分吸收，但艾叶水也是有一定作用的，饮用后都能帮助人体除菌消炎、温宫止血、排寒除湿。
但一般艾叶煮鸡蛋时加入的水都比较多，不建议全部饮用完，一碗即可。
艾叶煮鸡蛋用干艾叶还是新鲜的？
建议使用干艾叶会比较好。主要是因为虽然新鲜艾叶与干艾叶的功效作用差不多，但如果煮鸡蛋的话建议使用干艾叶会更好，干艾叶又叫陈叶，陈艾中一般以存放3-5年时间的最好，并且干艾叶挥发物少，因此有效成分更多，药效也会更好，
而新鲜艾叶本身气味较重，其挥发物较多，含有有效成分也不如干艾叶多，若想要达到同样的功效，需要使用的量是干艾叶的好几倍。
总结：如果本身没有寒湿或者比较容易发热的人群，不建议食用，避免食用后引起上火等身体不适。
来月经可以吃艾叶煮鸡蛋吗
艾叶煮鸡蛋营养丰富，还可以祛湿散寒，很多女性平时都很喜欢吃，但在来月经时饮食要特别注意，那么来月经可以吃艾叶煮鸡蛋吗？
来月经可以吃艾叶煮鸡蛋吗
艾叶是中药，具有温经活血调经止痛的功效，所以女性在月经期间，只要月经量不是特别多，就可以吃叶煮蛋。不仅能补充体内蛋白质，还能增加女性月经来潮量，有缓解腹部疼痛的功效。对于宫寒的女性，月经期间吃是特别适合的。如果女性有子宫腺肌病，月经很多，月经期间不要吃艾叶煮鸡蛋。
月经期间应注意加强膳食营养，多吃富含蛋白质、维生素、铁的食物和易消化吸收的食物，如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。可以适当补充月经期间温暖身体的食物和缓解疼痛的食物。如寒性体质的女性，可多吃狗肉、羊肉、板栗、糖、生姜等。缓解痛经的食物，可多吃菠菜、芹菜、山药、胡萝卜、缓解痛经的食物。
经期要注意经期卫生，勤更换卫生巾，避免二次感染，避免同房。经期应避免感冒、避免疲劳。放松心情，确保休息和充足的睡眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
艾叶煮鸡蛋有什么作用？
艾叶煮鸡蛋的作用大致如下：
第一、改善营养状况
艾叶煮鸡蛋具有较高的营养价值，因为其含有大量的锌、磷、铁和钙等多种微量元素和蛋白质，所以食用后可为机体带来所需要的营养，有助于改善体内的营养状况。
第二、降低血脂、血压水平
艾叶煮鸡蛋对于降低血脂、血压以及辅助缓解心血管疾病有一定的食疗作用。
第三、暖宫
因为艾叶在临床上属于一种较为常用到的温性中药材，具有散寒止痛的功效，所以非常适合于月经不畅和存在有宫寒症的女性食用。
第四、补血
常被用来治疗女性气滞血瘀症。
艾叶煮鸡蛋的功效与作用 艾叶煮鸡蛋有什么作用
艾叶煮鸡蛋是中国很多地区流传了多年的传统养生秘方，它不但能为人体补充丰富营养，还能温经散寒，更能止痛活血。艾叶煮鸡蛋的功效还有很多，想全面了解可以看看下面对它作用与功效的详细介绍。
艾叶煮鸡蛋的功效与作用
1、预防缓解痛经
预防缓解痛经是艾叶煮鸡蛋的重要功效之一，它能暖宫活血，也能补益气血，女性食用艾叶煮鸡蛋以后能让身体内寒毒排出，而且过重又是引发人类痛经的主要原因，所以平时多吃一些艾叶煮鸡蛋能预防缓解人类的痛经，也有减少月经不调发病率。
2、安胎保胎
艾叶煮鸡蛋还是一种能安胎保胎的食疗食品，鸡蛋能大补元气，而艾叶具有一定的药用价值，它们放在一起煮制后食用，能提高女性子宫功能，防止子宫痉挛和出血，它能防止孕期出现胎动不安或流产。生活中那些，出现习惯性流产或者胎动不安的女性，及时吃一些艾叶煮鸡蛋就能起到明显保胎作用。
艾叶煮鸡蛋有什么作用
1、缓解腹泻
平时人们多吃一些艾叶煮鸡蛋能大补元气，也能补益脾胃，它对人类的腹泻与腹痛都有良好缓解作用。另外，艾叶煮鸡蛋还能驱寒去虚火，平时人们因肾阳虚，引发虚弱或者腹泻时，也可以及时吃一些艾叶煮鸡蛋，它能让人体出现的不适症状很快减轻。
2、补益身体
艾叶煮鸡蛋对人类身体还有明显不利作用，因为鸡蛋是一种高营养食品，它含有丰富的蛋白质和磷脂，以及多种氨基酸和矿物质，人们食用以后能补充元气，也能促进身体代谢，增强身体各器官的功能，经常食用可以提高人体素质，能让人体变得更强壮更健康。
艾叶煮鸡蛋怎么煮 艾叶煮鸡蛋的功效与作用
艾叶煮鸡蛋是中国很多地区过端午时的传统食品也是一种具有养生保健功效的传统食疗食品，它具有特殊的香气，而且营养价值极高，还具有出色的保健作用，但很多人还不知道艾叶煮鸡蛋应该怎么做，也不了解它的具体功效，今天我就为大家详细介绍一下。
艾叶煮鸡蛋怎么煮
1、艾叶煮鸡蛋的做法并不复杂，在需要的时候可以取艾叶30克，把它用清水洗净以后，放在清水中浸泡一小时以后，把它放到锅中，加入适量清水加热煮开，然后再把准备好的新鲜鸡蛋洗净以后放到煮开的艾叶水中。
2、调小火力，接着煮十分钟左右，等蛋白全部凝固以后，把锅中的鸡蛋取出磕开，去掉外壳，重新把鸡蛋再放到锅中接着煮煮十分钟左右，锅中的艾叶煮鸡蛋就能煮好，取出以后喝汤吃鸡蛋就可以。
艾叶煮鸡蛋的功效与作用
1、预防缓解痛经
艾叶煮鸡蛋是最适合女性吃的食疗食材，它具有出色的暖宫作用，能驱寒止痛，对女性月经不调和，经期腹痛有十分良好的缓解作用，特别是那些本身就患有宫寒的女性，在吃艾叶煮鸡蛋以后，会让宫寒引起的不适症状很快减轻。
2、安胎
艾叶煮鸡蛋还具有一定的安胎作用，女性在怀孕以后，如果出现胎动不安或先兆流产，都可以吃一些艾叶煮鸡蛋，它能促进胎儿发育，也能让胎动不安的症状很快减轻。除了这些功效以外，艾叶煮鸡蛋还有一定的助孕功效，那些处于备孕期的女性，多吃一些艾叶煮鸡蛋，能促进雌激素分泌，也能缓解宫寒，它们能让女性受孕率明显提高。
3、祛风除湿
艾叶煮鸡蛋还能祛风除湿，缓解人类的风湿骨痛，除此以外，它也能预防高血脂和高血压，经常食用能预防人类心血管疾病发生。艾叶煮鸡蛋，还能清热解毒，平抑肝火，它对人类的肝火过旺以及目赤肿痛等症都有明显预防作用。
