收缩毛孔有哪些方法收缩毛孔的方法

网友投稿养生常识 2021-12-31

　　收缩毛孔可以为皮肤补水，每天洗完脸后用比较保湿的爽肤水和乳液给皮肤涂抹，还可以涂一些保湿的面霜，可以起到一个很不错的收缩毛孔的功效。减少油脂的分泌，毛孔是皮肤排除油脂的通道，在油脂分泌旺盛的时候毛孔会相应的变得粗大，减少油脂丰富食物的摄入加强局部的清洁，使用清洁力较强的洗面奶也能达到收缩毛孔的效果。

　　收缩毛孔的方法

　　1、柠檬汁洗脸：油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上。

　　2、鸡蛋橄榄油紧肤：将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。

　　3、用水果皮敷脸：西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　　4、酸奶蜂蜜面膜：酸奶和蜂蜜按照3：1的比例混合起来再均匀搅拌，敷在脸上，大概10分钟就用清水洗掉面膜。这款面膜不仅可以收敛毛孔，还可以能让肌肤更加柔滑嫩白。

　　吃什么可以收缩毛孔

　　1、维生素B2：维生素B2是体内许多酶的组成成分，能维持皮肤的正常功能，缺乏会引起皮肤溃疡、皮肤干燥瘙痒、脂溢性皮炎等。维生素B2的食物来源有羊肝、牛肝、猪肝、牛肾、猪肾、黄鳝、河蟹、海蟹、猪心、豆豉等。

　　2、胶原蛋白：胶原蛋白是维持皮肤弹性、防止皮肤松弛的第一要素，能有效延缓皮肤老化，避免松弛型毛孔粗大。含胶原蛋白丰富的食物有猪蹄、蹄筋、鸡翅、肉皮、鱼皮、软骨等。鱼类中的胶原蛋白吸收率最高。

　　3、维生素C：维生素C是极佳的抗氧化剂，能预防皮肤老化、促进细胞组织再生，并抑制色素细胞沉积，将多余的黑色素排出体外，以免其在毛孔堆积。含维生素C丰富的食物有新鲜的绿叶蔬菜和水果，如油菜、白菜、卷心菜、西红柿、柠檬、柑橘、草莓和猕猴桃。

毛孔粗大怎么改善 5种收缩毛孔的方法不能错过

毛孔粗大是让很多人都非常不能忍受的事情，多数人看人首先看脸，光滑的面部会给别人很好的印象，毛孔粗大后面部皮肤会受到影响，此时要怎么改善?导致毛孔粗大的原因有很多，大家要了解一下，生活中要如何预防毛孔粗大呢?

毛孔粗大怎么改善

一、不乱挤粉刺痘痘

脸上长痘痘是很多人都遇到过的事情，一些人在脸上长痘痘后，就习惯用手去挤痘痘，这样不但会加重痘痘的情况，还会让毛孔变粗大，也会有痘疤形成，皮肤上的一些细菌也会引起皮肤炎症，所以大家要避免挤痘痘的情况。

二、做好防晒

防晒不单单是为了让皮肤不被晒黑，还能起到保养皮肤的效果。紫外线除了会让皮肤变黑外，也会加速皮肤的老化，让皮肤的毛孔变得粗大，所以生活中大家应该要做好皮肤的防晒，这样能避免毛孔粗大的症状。

三、补充维生素

维生素C是身体需要的营养物质，它也是很好的抗氧化物质，除了能抗氧化外，还可以起到收缩毛孔的作用，生活中适当的补充维生素A，可以有效的刺激胶原蛋白的增生，这些维生素都是可以通过蔬菜、水果摄取的。

四、洗脸时注意水温的控制

皮肤的保养与每天的基础清洁息息相关。在洗脸时，除了要使用温和的洗面奶之外，水温也十分重要，不能使用过热或过冷的水清洗皮肤，以免对皮肤造成刺激。用温水清洁皮肤，对于皮肤健康来说是好的。

五、保持水油平衡

许多人之所以有毛孔粗大的问题，是由于油脂分泌过盛引起的。因此，在日常的保养中，不应再选择厚重的乳霜作为保养品，应尽量使用清透的化妆水和精化液，可以选择有保湿补水和控油效果的产品，帮助皮肤保持水油平衡，改善毛孔粗大的问题。

毛孔粗大的原因

1、皮肤松弛老化也是会引发毛孔粗大的。一般到一定年龄时，人体的血液循环就不会再像年轻时一样很顺畅。由于血液循环出现了问题，皮肤本身也会随之出现松弛、缺乏弹性的情况。如果还不加保养的话，毛孔自然会越来越大。

2、长期受烟的毒害也是会使得毛孔粗大的。香烟除了危害人体的肺之外，还会使得人体血管收缩，出现血液循环减慢的情况。而血液循环速度减慢，就会影响到养分到达皮肤细胞，皮肤就会变得干燥、老化，这时毛孔也会跟着变大。

3、毛孔内有污物堵塞可导致毛孔粗大。一般而言，皮肤的表皮基底层是会不断地制造细胞的。这些制造出来的细胞输送到上层之后，原来的旧细胞就会老化之后自然脱落。但是，出现毛孔内有污物堵塞时，这些旧细胞很难如期自己脱落，这种情况就会直接导致毛孔粗大。

4、经常性的挤粉刺、面疱也是会导致毛孔粗大的。粉刺、面疱挤太多会刺激到皮肤内的皮脂，进而使得毛孔阻塞。这时如果再挤粉刺，会伤害到皮肤，使得新细胞难以产生，毛孔自然就会变得粗大。

上文已经为大家介绍了毛孔粗大怎么改善，我们现在应该知道怎么做能改善毛孔粗大了，生活中大家要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁和保养，要多吃一点水果和蔬菜，做好防晒也非常重要。

毛孔粗大怎么调理 5种收缩毛孔的方法不能错过

很多人都希望自己有白皙细腻的皮肤，但是因为各种各样的原因，大家的皮肤不在理想的状态，毛孔粗大是常见的症状，有毛孔粗大要怎么调理呢?在生活中大家要怎么做能预防毛孔粗大?

毛孔粗大怎么调理

1、洁面要到位

毛孔粗大的人首先要做的就是将面部清洗干净，这样能让我们的面部保持清洁，如果皮肤很油腻，每天应该要清洗两次脸，良好的清洁方式，会让面部保持清爽，对于鼻翼容易出油的人，要做好清洁。

2、控油要做好

清洁完面部后，大家可以拍打一些爽肤水在脸上，主要就是为了给我们的面部补充水分，也能防止因为脸上过于油腻导致的毛孔粗大，良好的护肤方法，能让我们的毛孔变得细腻。

3、补水不可忽视

补水对护肤来说是非常重要的一个步骤，也能很好的预防毛孔粗大，控油不是说让我们的面部没有任何油脂，不然只会让皮肤更加干燥，控油是将油性和水分控制在平衡的状态中，做好清洁和补水是很重要的。

4、定期做清洁面膜

定期对做清洁面膜对于防止对于毛孔粗大也是特别有好处的，它可以帮助清理脸部的皮肤，让皮肤变得更加水嫩，还可以帮助疏通毛孔。

5、坚持运动

每天坚持运动对身体的好处是特别多的，它不仅仅可以让人们的身体变得更加健康，让人们变得更加长寿。它还有助于新陈代谢的加快，对于保养脸部的皮肤也是好处特别多的。经常运动可以让脸部的皮肤变得更加的水嫩，因为运动出汗会使皮脂腺内的一些脏东西随之一起排出体外，对于保持脸部的清洁也是特别有好处的。

毛孔粗大的原因

上文已经为大家介绍了毛孔粗大怎么调理，我们现在应该知道怎么做能改善毛孔粗大的问题了，生活中大家要护理好自己的皮肤，做好皮肤的清洁和护理，一旦出现了毛孔粗大要尽早的治疗。

祛黑头收缩毛孔的方法

有很多一部分人因为在生活当中没有做好皮肤的护理，导致毛孔粗大严重还会出现黑头，影响到面部的美观，祛黑头收缩毛孔的方法？

祛黑头收缩毛孔的方法

以下是去除黑头和收缩毛孔的方法：外用维甲酸：常见的维甲酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等，有去黑头、收缩毛孔的作用。因为黑头形成的主要原因是毛囊内皮脂分泌物的堆积，毛囊开口的相对角化和变窄。皮脂在毛囊中长期堆积后，毛孔会变大，导致毛孔粗大，而维甲酸可以改善毛囊口的异常角化和堵塞，改善并恢复正常，促进皮脂排出含量，而且还能抑制皮脂分泌，所以使用一段时间后，可以达到去黑头、收缩毛孔的效果。

脱皮脱皮：如果黑头较多，可以考虑服用果酸脱皮和水杨酸化学脱皮，以疏通毛孔，收紧毛孔粗大，去除黑头。生活调理：生活中要注意避免吃太多辛辣、油腻的食物和甜食，减少毛孔油脂分泌，平时多做深层清洁护理工作，去角质，收缩毛囊毛孔，减少黑头。

平时要做好脸部的护理工作和清洁工作，每天早晚进行洗脸，补充水分可以使用医用的保湿和补水面膜，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！