嘴唇上长泡怎么快速好嘴唇上长泡不能吃什么

网友投稿养生常识 2022-01-03

　　嘴唇上长泡可以多吃一些清凉败火的食物，如龟苓膏、菊花茶、香蕉等，这些凉性的食品有助于袪火。还有富含维生素B族的食物，尤其是B2，像动物的内脏、蛋、奶、绿色蔬菜等要多吃。还可以涂一些外用药，建议用西瓜霜喷雾喷在患处，效果不错。要注意进行适当的休息，因为充足的睡眠有助于缓解上火的症状。

　　嘴唇上长泡不能吃什么

　　1、荔枝：虽然大部分水果都可以达到清热解渴的效果，但是属于热属性水果的典型代表之一，我们在嘴唇起泡时，最好不要多吃荔枝。内火旺盛，火气比较重的人最好不要多食荔枝，这样造成的后果只会让嘴唇的泡更严重。

　　2、辣椒：辣椒性热味辛，是一种刺激性很强的食物，川菜和湘菜中经常会用到辣椒来为食物添味。辣椒虽然可以刺激我们的食欲，对于温胃和驱寒有很大的功效。但是。辣椒也是造成我们上火的罪魁祸首之一。嘴唇上起泡的人食用辣椒时会很痛，因为辣椒的刺激性实在太大了。

　　3、羊肉：羊肉膻味较重，人们一般喜欢在吃火锅时涮羊肉吃，天冷的时候吃羊肉可以暖胃暖身。但是一旦有了上火或者起泡的迹象时去吃羊肉是一种不明智的行为。羊肉性温，又是大补的食物，上火时须少食。

　　如何预防嘴唇上长泡

　　1、注意培养个良好的卫生习惯，牙刷和牙膏要勤换，牙刷不宜放在潮湿地方，以免受细菌病毒滋生，保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口，有助于预防口周疾病。

　　2、加强运动、补充营养、保证充足睡眠时间，可以强化免疫力，避免复发。

　　3、嘴唇上长泡，只要保持泡干爽卫生，一周左右即便不做处理一般可自愈，但如果反复发作，且经久不愈，需要去医院找医生诊治，以防发生其他病毒性疾病。

嘴唇上长泡怎么快速好

在日常生活中，经常出现嘴唇上长泡的情况，不但影响美观，而且妨碍吃东西；像上火、口腔溃疡、唇疱疹、疲劳、抵抗力低等都会引起嘴巴起泡，那要怎么办才能好得快呢？

嘴唇上长泡怎么快速好

嘴唇上起泡初期要注意降火解毒，及时驱除掉体内的热毒，有利于病症的恢复，可以在医生指导下服用一些清火解毒药物：如牛黄解毒丸、银翘片、黄连上清片等，唇疱疹可以口服板蓝根冲剂，或者在医生指导下运用抗病毒的药物。

嘴唇上气泡时，饮食应清淡，避免辛辣刺激、油炸、煎烤食物，多喝水，可以用盐水勤漱口，喝绿豆汤；初期可以用冷敷，有助于减轻发炎与疼痛、外周红肿的症状。衣服要勤换、勤洗，注意保护嘴周局部的清洁干燥，禁止用手去抓或者挤压患处，以防感染。多休息，保证充足的睡眠。尽量避免风吹日晒，保护好嘴唇。

注意培养个良好的卫生习惯，牙刷和牙膏要勤换，牙刷不宜放在潮湿地方，以免受细菌病毒滋生，保持口腔卫生，勤刷牙、勤漱口，有助于预防口周疾病。加强运动、补充营养、保证充足睡眠时间，可以强化免疫力，避免复发。

嘴唇上长泡，只要保持泡干爽卫生，一周左右即便不做处理一般可自愈，但如果反复发作，且经久不愈，需要去医院找医生诊治，以防发生其他病毒性疾病。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。