血糖高可以吃山竹吗

网友投稿养生常识 2022-05-10

山竹，营养价值高，抗氧化性强，还能帮助人体美容养颜，补充人体必需的维生素。那么，血糖高可以吃山竹吗？

血糖高可以吃山竹吗

我建议血糖高的时候暂时不要吃山竹。因为吃了之后血糖可能会更高，还可能诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒和高糖高渗状态等。糖尿病患者只要血糖控制在正常范围内，就可以适量食用山竹等水果。因为它能给身体补充维生素、矿物质，味道也很好吃。

糖尿病患者吃山竹时应注意控制量。通常每餐的量推荐一般人的1/3-1/4左右，在可以品尝水果美味的同时，血糖不要进一步上升。另外，糖尿病患者吃水果后要记住监测血糖水平。即使吃同样的水果，不同的人血糖升高的能力也不同。因此，一些患者发现别人吃山楂血糖不高，认为自己吃了也不高，其实不然，糖尿病患者一定要监测血糖。特别是在吃了水果之后。

糖尿病患者要注意饮食控制和运动，控制体重，吃甜食、含糖量高的食物，注意血糖监测，不建议吃山竹。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

血糖高打葡萄糖会怎么样

　　血糖高打葡萄糖可能会使血糖进一步升高、糖尿病高渗性昏迷、酮症酸中毒等。

　　1、血糖进一步升高

　　葡萄糖是一种简单的碳水化合物，摄入后会迅速被消化吸收，导致血糖水平升高。对于血糖高的患者来说，摄入大量葡萄糖可能会使血糖水平进一步升高，加重糖尿病的症状和并发症。

　　2、糖尿病高渗性昏迷

　　一般血糖控制良好的糖尿病患者，只需要一点的注射葡萄糖，就可以引起血糖的明显上升，但是如果是重度的糖尿病患者，没有很好的控制，那么在短期内就会出现血糖急剧上升，出现糖尿病高渗性昏迷等症状。

　　3、酮症酸中毒

　　如果血糖高的患者在血糖未得到控制的情况下大量摄入葡萄糖，可能会导致胰岛素分泌不足，使得身体无法将葡萄糖转化为能量，而是转而分解脂肪产生酮体。如果酮体过多，可能会导致酮症酸中毒，表现为呼吸急促、口干、恶心、呕吐等症状，严重时可能危及生命。

　　此外，大量摄入葡萄糖可能会导致电解质紊乱，危害生命。因此，血糖高的人应该避免大量摄入葡萄糖，应该通过饮食控制、运动等方式控制血糖水平，避免加重糖尿病的症状和并发症。

山竹吃多了会怎么样便秘长胖酸中毒等

山竹，众所周知果壳坚硬，但新鲜成熟的果壳较软且富有弹性，食用方法一般是压破剥开，剥果壳的时候要注意紫色的果壳汁，不要染在肉瓣上，以免影响口味，只要吃白色的果肉部分即可。那山竹吃多了会怎么样？具体知识介绍如下！

山竹吃多了会怎么样？

1、便秘。山竹富含纤维，吃多了在肠胃中会吸水膨胀，大肠内的水分不够膳食纤维吸收，反而会导致便秘。

2、长胖。山竹有一定糖分和热量（69大卡/100g）都不低，减肥期间食用要注意量的问题，不然也会长胖的。

3、酸中毒。山竹中含有氧杂蒽酮，此物质过量摄入会增加酸中毒的可能性。而且对线粒体功能有损害，影响呼吸系统，可能会造成乳酸酸中毒。

山竹不能与什么食物同食？

不宜与寒凉性食物同时食用。山竹本身属于寒性食物，因此在吃山竹的时候要尽量避免食用其他寒性食物，不然就会增加肠胃的负担，很容易损伤脾胃，特别是那种本身脾胃比较虚寒的人，更是要少吃这些寒性食物。像日常生活中常见的寒性食物有绿豆、柿子、西瓜等。

吃山竹后可以减肥吗？

适量食用山竹是可以起到辅助减肥的作用的。

山竹外形小巧，味道酸甜可口，营养价值也比较的高，在新鲜山竹中含有较多的水分、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分，在100克可食用部分的山竹中，含有的热量约为72大卡，从能量上来说，山竹的热量并不高，而且山竹果肉中含有大量的水分和纤维素成分，食用山竹后可以增强人体的饱腹感，因此减肥期间食用山竹对减肥效果有一定的帮助，不过减肥最重要的事情还是管住嘴和迈开腿。

注意：山竹性寒，不能大量食用，以免对肠胃造成不适，正常人群一天建议食用小型山竹3、5个即可，吃2~3个中型山竹果足以。

血糖高的症状

一般来说，就是我们常说的糖尿病的症状。糖尿病症状，典型的就是常说的三多一少，多饮多尿，多食和消瘦，很多病人在血糖高的时候，就会出现口干多饮的情况。长期高血糖还会影响到视物，眼底会出现视物模糊等等的这些变化，还有手脚发麻，周围神经病变等等。影响到肾脏的，会出现肾病，对于大血管病变的，会引起脑梗或心肌梗塞，因此，控制好血糖，防止并发症的出现，才是我们大家应该坚持和努力的方向。所以不要靠症状来判断，而需要监测血糖。所以大家可以及时的到医院去就诊，检查是否有糖尿病或者家庭的这种自测的血糖仪监测，都是可以达到血糖监测的目的的。

血糖高挂什么科

如果平时监测空腹血糖、餐后血糖或者随机血糖高于正常值的时候，需要警惕糖尿病的可能，一定要到医院的内分泌科就诊，在专业内分泌科医师的指导下完善相关检查，进一步的排除有无合并糖尿病，并进行相关处理。高血压和高血糖都是临床上比较常见的问题。血糖高可以挂内分泌科进行就诊治疗，血糖高的患者到内分泌科让医生检查血糖的情况，做空腹血糖的监测、餐后两小时血糖的监测以及糖化血红蛋白的监测，还有OGTT试验。