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妊娠血糖高可以吃玉米吗

网友投稿 养生常识 2022-05-10

在生活中玉米不仅可以做面粉还可以煮熟吃,味道相当好吃,玉米须还可以预防习惯性流产,妊娠肿胀,乳汁不通等症。那么,妊娠血糖高可以吃玉米吗?

妊娠血糖高可以吃玉米吗

妊娠糖尿病的诊断标准与一般糖尿病的标准不同,患有妊娠糖尿病后,因为怀孕的妇女、胎儿均需要营养,在饮食上没有特别严格限制,但是不建议喝饮料和粥,可以吃些玉米,但是应适量。食用玉米后要检查血糖,如果吃的玉米较甜,吃完血糖后增高,这种就不建议去吃。通常妊娠糖尿病都是年轻人,自己都会买血糖仪监测血糖,吃玉米后需监测血糖,如果影响不大,则吃半根到一根玉米是可以的。

玉米须有较强的利尿作用,能抑制蛋白质的排泄,还有降压作用。能增加血中凝血酶原含量及血小板数,加速血液凝固的作用。中医认为玉米须甘平,归膀胱、肝经。能利水消肿、利湿退黄。可用于膀胱湿热之小便短赤涩痛,可治疗湿热阳黄,可单味大剂量煎汤服。

玉米还能够预防老年黄斑变性,防癌抗癌,血糖高建议少食。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

妊娠期血糖正常值范围

有很多女性,出现得妊娠期糖尿病,这对于孕妇的身体健康而言非常不利;那么,妊娠期血糖正常值范围是多少?

妊娠期血糖正常值范围

妊娠期空腹血糖正常水平为3.1-5.6mmol/L,孕妇餐后1小时血糖一般不超过10mmol/L,餐后2小时血糖一般不超过8.5mmol/L。怀孕初期容易出现恶心、呕吐、食欲不振,许多孕妇很少吃东西。因此头晕、头痛、心慌、抖动、饥饿感、脸色苍白,全身乏力严重。血糖过低,甚至神志不清。孕妇不能自行进食、呕吐者,应前往医院就医,以静脉营养滴注为主。到了孕晚期,还是要测量血糖,避免血糖升高。

孕妇患妊娠期糖尿病,第一次血糖略有超标,要控制饮食,第一要控制主食,如米饭、馒头,第二要控制甜食,如蛋糕、甜点;三是甜水果,如苹果、香蕉等,控制饮食后测量血糖。血糖恢复正常水平后,孕晚期应控制饮食。如果控制饮食导致血糖没有达到正常值,可能会接受胰岛素治疗。

因为如果忽视妊娠期糖尿病的控制,不仅会导致孕妇肥胖,还会导致胎儿成长为巨大的孩子,引起难产、早产、胎膜早破。所以孕期一定要定期监测血糖水平。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

血糖高可以吃番石榴吗

一种营养价值很高的水果,那么血糖高可以吃番石榴吗

血糖高可以吃番石榴吗

糖尿病患者血糖高可以适量吃番石榴,如果血糖控制相对稳定和满意,比如空腹血糖控制在7mmol/L左右,餐后2小时血糖稳定在10mmol/L以内,可以在两餐之间吃番石榴,比如可以掌握在一个拳头的大小。同时,如果番石榴吃的相对多,可以适当减少主食量。糖尿病患者也可以吃其他的水果,种类多样化、营养均衡,生活质量会更高。

番石榴具有防止细胞遭受破坏而导致癌病变,避免了动脉粥状硬化的发生,抵抗感染病。还能维持正常的血压及心脏功能。番石榴能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。番石榴含纤维高,能有效的清理肠道,对糖尿病患者有独特的功效。番石榴叶、果:可治急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良。鲜叶:外用治跌打损伤,外伤出血,臁疮久不愈合。

番石榴具有抗氧化功效,能美白肌肤、防止黑斑及雀斑形成、增加皮肤对紫外线的抵抗力,是女士们保持美白肌肤的最佳选择。番石榴根及其果实同时具有防老化的作用,特别是其所含的铁、磷、钙极多,尤其是种籽部份,铁的含量为热带果实中最多的一种。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


血糖高可以吃黄豆芽吗

豆芽,是生活中一种非常常见的菜品,并且具有清热明目,补气养血的作用,可以防止牙龈出血,还可以降低胆固醇。那么,血糖高可以吃黄豆芽吗?

血糖高可以吃黄豆芽吗

血糖高,可以吃黄豆芽,豆芽提供的热卡不高,同时可以向人体提供纤维素、维生素等有益物质,非常适合血糖高的患者使用。

血糖高的患者可以适当食用芹菜、白菜、油菜等绿色蔬菜。绿叶蔬菜一般热量少,糖分也相当低,所以这类蔬菜对糖尿病患者血糖的影响非常小。但是,即使是绿色蔬菜,也很讲究蔬菜的烹饪方法。此外,高血糖患者血糖水平的变动变得明显。例如,油炸食品、煎油、干燥蔬菜这种烹饪方法不适合血糖高患者。这些烹饪方法中蔬菜中含有额外的油脂,油脂过多会使血糖明显上升。糖尿病人饮食建议低盐、低脂肪清淡饮食,根据标准体重和劳动强度可计算出每日可摄入的热卡,科学进补。

另外,建议患者一定要定时去医院检查,定期监测血糖水平,及时的掌握自己的身体状况,避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!

意式虾仁玉米粥的做法

粥可以帮助我们调理肠胃,同时均衡营养而且帮助我们更快恢复体力。今天推荐给大家的一道粥是带有意式风味的,喜欢西式口味的粥的人不妨了解下意式虾仁玉米粥的做法。

意式虾仁玉米粥的做法

一、意式虾仁玉米粥的准备食材

玉米渣和虾仁,西红柿以及培根,调料则使用盐,蒜,奶酪一块,橄榄油以及白葡萄酒,黄油一块,这就是做意式虾仁玉米粥所需要的食材。

二、意式虾仁玉米粥的做法

第一步:培根切条,番茄切丁,虾仁洗干净后挑去内脏线,蒜切蒜。

第二步:玉米渣淘洗后用清水适当浸泡下。

第三步:在砂锅中放入清水,将玉米渣倒入进去后开火煮开,大概十分钟左右即可。

第四步:将奶酪和盐放入玉米渣粥中搅拌均匀,防止粥熬糊。

第五步:将培根用平底锅两面煎煮后,等到培根煎香后就可以取出待用了。

第六步:平底锅中倒入橄榄油后倒入虾仁翻炒均匀,加入蒜爆香,之后放入番茄丁炒香。

第七步:在粥中放入培根和虾仁以及番茄丁,放入黑胡椒和盐调味。

第八步:酒精的味道散发后,放入黄油,搅拌均匀后慢煮五分钟即可。

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