血糖高的人可以吃胡萝卜吗

网友投稿养生常识 2022-05-10

平时有很多患有高血糖的人群，会注意到饮食的调理，都知道胡萝卜含糖量高，那么血糖高的人可以吃胡萝卜吗？

血糖高的人可以吃胡萝卜吗

血糖高的患者可以吃胡萝卜。血糖高的是：1、血糖足够高，符合糖尿病诊断标准的是糖尿病患者。2、糖耐量异常患者血糖偏高，虽达不到糖尿病诊断标准，但略高于正常。糖耐量检测发现糖耐量受损，称为糖耐量异常，部分糖耐量异常患者可转化为糖尿病。3、短暂性高血糖，有几个应急因素，血糖暂时升高，消除诱因后血糖可恢复正常，常有感染、昏迷等。胡萝卜中含有大量胡萝卜素、维生素a、维生素b，能增加肠道蠕动，吸水性强，易在肠道膨胀，是糖尿病患者的首选食品。

血糖高主要分为以下几类，不同类型血糖高的原因不同。1型糖尿病的原因是胰岛细胞自身免疫性损伤导致胰岛素分泌绝对不足。该病急代谢障碍重，易发生酮症酸中毒，多发生于青少年，也见于成人和老年人。血清中多检出胰岛素或胰岛素相关抗体，可与其余自身免疫性疾病共存，需要注射胰岛素维持生命。2型糖尿病遗传易感性强，肥胖多，以胰岛素抵抗为主要缺点，也存在胰岛素不足。酮症酸中毒较少，早期可发生大血管和微血管并发症。也有其余特殊类型的糖尿病，包括继发糖尿病、妊娠期糖尿病。

另外，血糖突然升高的情况并不少见。我们应该警惕胰腺肿瘤的可能性。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

吃激素血糖会升高吗

　　吃激素血糖是否会升高，需要根据具体的激素药物分析。具体内容如下：

　　1、不会

　　如果使用的是胰岛素，可以促进组织细胞对葡萄糖的摄取和利用，帮助降低血糖，所以此类激素通常不会使血糖升高，比如赖脯胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液、谷赖胰岛素注射液等。

　　2、会

　　如果使用的是糖皮质激素，通常对于糖代谢会有一定的影响，主要是因为可以使肝糖异生而增加葡萄糖合成，使血糖升高，比如注射用甲泼尼龙琥珀酸钠、醋酸泼尼松龙片等。

　　任何药物应该在医生的指导下使用，不可盲目用药，避免出现不适症状。

测血糖的注意事项

　　测血糖时需要注意：

　　第一、注意把握时间，尤其是餐后两小时的血糖测定，要从进食第一口饭的时间算起，两个小时测定餐后两小时血糖。

　　第二、在测血糖时，因为要使用酒精消毒，要注意酒精要擦拭干净，否则酒精会稀释血液，造成血糖测量不准确的现象。

　　第三、如果是测量静脉血糖，空腹要注意，空腹的时间不能少于8到10个小时，也不能超过16小时。

苹果蒸熟吃血糖会升高吗

苹果蒸熟后吃会导致血糖升高，但是对于正常人和糖尿病前期、糖尿病患者，血糖升高的水平可能不同。

对于正常人而言，其糖代谢能力正常，胰岛功能也正常，因此血糖可能会在刚吃完蒸熟的苹果后或者在餐后2小时内血糖会有升高，但即使升高也是处于正常的餐后血糖水平。如果在刚吃完蒸熟的苹果后或者在餐后2小时内血糖是高于正常水平的，有可能是空腹血糖受损、糖耐量减低（即糖尿病前期）或者糖尿病。

不论是糖尿病前期患者还是糖尿病患者，一经诊断，均说明体内糖代谢失调，存在胰岛素分泌和（或）利用缺陷的问题。虽然苹果属于低升糖指数食物，但上述疾病患者由于糖代谢失调，所以尽管苹果升糖指数低，在食用蒸熟后的苹果后血糖仍会升高，而且如果过量食用或本身血糖控制不佳，则更可能会导致血糖大幅度波动，不利于病情的控制。建议此类人群在日常生活中要控制每日摄入总热量（把每种食物的热量都要算入），合理分配营养物质，少食多餐、定餐定量，并且要适当增加运动量。另外，如果想要吃水果，建议在血糖控制好的情况下，放在两餐中间吃，以避免造成血糖的大幅度波动。必要时需在医生指导下应用降糖药物。

35岁血糖多少正常范围

生活当中经常会听到一些人说有高血糖的情况，而且高血糖也不分年龄阶段，有一些年轻人也会患有。那么35岁血糖多少正常范围？

35岁血糖多少正常范围

35岁时的血糖正常值约为3.9至6.1 mmol/L，超过7mmol/L说明糖尿病，如果在6.1至7.0之间，则为糖尿病前期。餐后两小时血糖是指从开始吃一口饭到两小时后测得的血糖。正常值一般为3.9至7.8 mmol/L，如果超过11.1mmol/L，可能提示糖尿病。患者要注意的是，血糖测量是以静脉血为基础的。一旦出现血糖异常，建议到医院取静脉血明确诊断。

如果高血糖可以用包括饮食在内的非药物治疗，首先是低盐低糖低脂低热量的饮食，包括一些丰富多彩的蔬菜水果，适当摄入瘦肉、鸡胸肉、鸭胸肉，适当摄入牛奶、豆浆、鸡蛋。经常锻炼，如慢跑、游泳、太极拳和瑜伽、爬山等。保证良好充足的睡眠。可以选择药物控制，如二甲双胍、格列齐特等。如果有必要，需要胰岛素。

对于中老年人来说，血糖高是普遍现象，一旦血糖高了，肯定会给健康带来危害。因此，高血糖患者应注意保护工作，以便更好地稳定血糖。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!