血糖高可以吃哈密瓜吗
哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。它不仅是消暑必备的瓜果,平时还可以作为养生保健的水果,那么血糖高可以吃哈密瓜吗
血糖高可以吃哈密瓜吗
患有血糖高的患者,不能吃哈密瓜,虽然哈密瓜里含有大量的维生素,纤维素和矿物质对身体是非常有益的,但哈密瓜的含糖量是非常高的,所以患有糖尿病、血糖高的患者,不建议食用。患有血糖高的患者应合理营养饮食,不要进食含糖量较高的食物,建议患者多吃蔬菜类的食物,不要进食油腻性较大的食物和过多的油炸食品患者,患者不要精神压力过大,不要过度劳累,避免熬夜,应适当的锻炼,宜合理饮食,注意休息。
哈密瓜含有丰富的胡萝卜素,具有具有保护视网膜,预防近视和白内障的作用。哈密瓜中含有丰富的抗氧化,可以减少色素在皮肤的沉着,从而具有美白淡斑,延缓皮肤衰老的作用。哈密瓜中钾离子的含量高,具有调节神经功能,缓解紧张的作用。
哈密瓜中的活性成分,可以降低血液粘度,具有预防血栓形成,减少心脑血管疾患发生的作用。哈密瓜中含有氨基酸,具有补充人体所需,消除疲劳的作用等。其因含糖高,糖尿病患者不宜食用。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
血糖高可以吃咸饼干吗
饼干耐贮藏、易携带、口味多样等特点,深受人们喜爱,一些血糖比较高的患者平时也喜欢进食一些饼干来调解口味;那么,血糖高可以吃咸饼干吗?
血糖高可以吃咸饼干吗
血糖高不建议进食咸饼干,饼干是淀粉类食品,在饼干的生产过程中,由于含有一定的油脂,也就是脂肪,饼干是淀粉和脂肪的混合食品。无糖饼干只是糖分含量少,淀粉和油脂含量不会减少。长期食用饼干这将增加淀粉和脂肪的摄取。
血糖高的人建议减少精制米面的摄取,多吃糙米、荞麦面、黑米等粗粮。膳食纤维丰富,血糖低,饱腹感强,在有助于控制血糖稳定的同时,还能促进排便。另外,可以吃新鲜蔬菜,如菠菜、油菜、苦菊、黄瓜、丝瓜、西红柿等。适量摄入鱼、虾、鸡肉、牛肉、豆制品等蛋白质。
在特殊情况下吃饼干,应注意血糖监测。发现血糖升高特别多时,必要时应咨询内分泌科医生调整降糖方案,避免血糖过高引起糖尿病急性并发症。另外建议患者一定要定时去医院复查血糖,及时的掌握自己的身体状况,避免其他病症的发生。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
孕妇血糖高可以吃的杂粮有哪些
在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,孕妇血糖高可以吃的杂粮有哪些?
孕妇血糖高可以吃的杂粮有哪些
孕妇血糖高,可供选择的粗粮有燕麦、糙米、红薯等。之所以选择这些食物,首先是因为它们含有大量膳食纤维。膳食纤维易产生饱腹感,对减少其余卡路里食物摄入量,抑制体内血糖升高有一定作用。
其次,这些粗粮中含有大量的维生素和纤维素,不仅能促进人体肠道蠕动,而且对人体内血糖的均衡起着重要作用,有助于血糖高的孕妇控制血糖。此外,这些粗粮中含有大量微量元素和有机酸,能有效的促进人体新陈代谢速度加快,从而消耗体内多余的血糖,清除体内部分的毒素,对高血糖孕妇起着积极作用。
日常生活中,孕妇高血糖一定要控制饮食,多吃新鲜蔬菜,适量运动,控制体重。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
妊娠期血糖高对胎儿有什么危害
妊娠期间血糖过高对胎儿会产生一定影响,早期可产生致畸、流产、早产;中期又可发生羊水过多、巨大胎儿。
出生时由于脱离母体,胎儿又容易发生新生儿低血糖症,所以在妊娠期间高血糖需要饮食、运动控制;如果控制不好还应该加用胰岛素。妊娠期间高血糖不能用药物进行治疗,因为药物可以通过胎盘对胎儿造成不利影响。
血糖高眼睛模糊怎么治
血糖高眼睛模糊,有两种情况:
第一、血糖高导致晶状体屈光度改变,表现为视物模糊,主要是以降糖治疗为主,具体用药方案要根据血糖值、胰岛素水平来进行综合评估。
第二、检查眼底发现合并了糖尿病视网膜病变或者是白内障。如有眼底出血,可口服改善眼底微循环的药物,必要时进行眼底激光术治疗,如果有白内障,把血糖控制好后可行白内障手术。
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