孕妇餐后两小时血糖正常值
孕妇,一般在24-28周进行糖耐量筛查,若任何指标超过正常值,可诊断为妊娠期糖尿病。那么,孕妇餐后两小时血糖正常值?
孕妇餐后两小时血糖正常值
孕妇餐后2小时血糖正常范围为3.9-8.5mmol/L,这是诊断标准。 孕妇餐后2小时血糖8.5mmol/L,应考虑为妊娠期糖尿病。当然,这里的餐后2小时血糖,主要是指糖耐量筛查中餐后2小时血糖。 平时孕妇餐后2小时血糖应控制在目标6.7mmol/L以内。因此,孕妇餐后2小时血糖的正常值范围取决于诊断标准还是控制目标。
少量多餐:饮食注意少量多餐,不吃含糖量过高、血糖高的食物,尽量避免餐后高血糖的出现;除了关注餐后2h血糖,糖耐量试验还应了解餐后1h血糖,孕妇餐后1h血浆葡萄糖10.0mmol/L也是妊娠期糖尿病诊断的标准。
因此,孕妇餐后血糖的诊断标准比正常人严格很多,主要是孕妇一旦出现高血糖状态,孕妇和腹中胎儿容易出现危险情况。 首先孕妇高血糖容易导致羊水量异常,且胎儿晚期会引起胎儿肺成熟障碍、巨大儿、足月低体重儿等胎儿体重异常,孕妇需做好血糖监测、血糖管理。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
正常血糖值是多少范围
正常的血糖值,空腹血糖应该在2.8-6.0毫摩尔每升之间,如果血糖在6.0-7.0毫摩尔每升之间定义为空腹血糖受损;如果大于等于7.0毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。
餐后两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升是正常的;如果在7.8-11.1毫摩尔每升之间考虑糖耐量异常;如果大于等于11.1毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。
随机血糖值正常范围是多少
随机血糖正常范围通常应小于11.1mmol/L。
随机血糖一般指随机抽的血糖,与每天的饮食没有一定的关系,可以在餐前、餐中、餐后任何时间抽。正常人空腹血糖的数值是3.9-6.1mmol/L,餐后两小时血糖小于7.8mmol/L,如果患者餐后血糖在7.8-11.1mmol/L,属于糖耐量异常。如果有典型的糖尿病症状,即口渴、多饮、多尿、多食、体重下降,再加上空腹血糖大于或等于7.0mmol/L,或者随机血糖超过11.1mmol/L,就可以诊断糖尿病。对于孕妇来说,对于血糖的要求会更高一些。通常妊娠期血糖要求空腹血糖不超过5.1mmol/L,餐后一小时血糖小于10mmol/L,餐后两小时血糖小于8.5mmol/L。如果妊娠期血糖偏高,需要及时在专业医生指导下治疗,以免影响胎儿发育。
如果平时有糖尿病家族史,需要规律监测空腹血糖、餐后两小时血糖。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L,则提示存在空腹血糖受损。平时需要控制饮食,也要加强身体锻炼。如果血糖一直处于高水平,需要到医院明确诊断,并且在专业医生指导下使用药物治疗,延缓糖尿病并发症的发生。
餐后2小时血糖值7·4危险吗
糖尿病患者的餐后血糖正常值是会根据时间的变化而不一样,并不能够一概而论,一般测试血糖正常值大多观察餐后一小时、餐后两小时的数值。具体内容如下:
正常人要求餐后2小时血糖<7.8mmol/L,血糖7.4mmol/L属于正常。而糖尿病患者则应根据具体情况具体分析。
患者进餐后,血糖会逐渐升高,大约在餐后半个小时或者1个小时血糖值会达到最高,此时测量血糖的正常值一般小于10mmol/L。随着时间的推移,身体会做一些相应的调节,血糖会逐渐降低,餐后两小时血糖大于7.8mmol/L,小于11.1mmol/L,可诊为糖耐量受损,如果大于11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。
年轻糖尿病患者,要求餐后2小时血糖<8.0mmol/L,7.4mmol/L属于正常。而妊娠期女性患者,餐后血糖控制较严格,餐后2个小时血糖建议小于6.7mmol/L,7.4mmol/L稍微偏高,建议适当调整治疗方案,让血糖达标。
其中,老年糖尿病患者,餐后2小时血糖控制的相对较为宽松,一般在10.0mmol/L左右,7.4mmol/L属正常,但是要防止患者出现低血糖。因为有可能血糖7.4mmol/L以后,将来会继续降低,对于老年人防止低血糖,比防止高血糖更为重要。
糖友经常吃米饭的血糖值容易上升吗?合理的组合很重要
很多临床医生都会多次嘱咐糖尿病患者少吃大米饭,难道是糖友常吃大米饭会加重血糖反应吗?在日常生活中我们吃的饭是稻谷经过磨削加工,表皮被去除原来米中含有的膳食纤维明显减少,米更快被胃肠消化吸收血液,而且米是升糖指数(83.2)高的食物,所以经常吃米的糖友饭后血糖值上升很快。另外,每100g米饭中含有25.9g碳水化合物,血糖负荷为25.9*83.2/100=21.5,血糖负荷≥20时,该食物属于高血糖负荷食物。大米的血糖大也是糖友血糖反应恶化的原因之一。
血糖生成指数不变,合理组合饮食可以降低某种食物的血糖指数。没有粗粮,如粗米、小米、燕麦、黎麦、荞麦、大麦、红豆等谷物,不仅保留了更多的营养,还含有更多的膳食纤维。烹饪时,建议在米饭中添加五谷杂粮,如杂豆、甘薯、全谷、燕麦、荞麦等。与高糖反应的白米混合烹饪后,可以降低米饭的升糖指数。糖爱好者食用后,升糖会相对缓慢。此外,在吃米饭时,肉和蔬菜可以保证营养,同时降低食物的血糖生成指数,如米饭的血糖生成指数本身为88,米饭+猪肉的血糖指数为73.3,如果改为米饭+猪肉+芹菜的食谱,血糖指数就会下降到57.1。
糖尿病患者最好合理规划饮食食谱,学习各种食物热量的计算和食物血糖生成指数的计算方法。避免辛辣、油腻、油炸、高淀粉食物、禁烟限酒、适当运动控制体重,在医生指导下规范降糖药物,控制血糖稳定至关重要。
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