孕妇餐后两小时血糖正常值

网友投稿养生常识 2022-05-11

孕妇，一般在24-28周进行糖耐量筛查，若任何指标超过正常值，可诊断为妊娠期糖尿病。那么，孕妇餐后两小时血糖正常值？

孕妇餐后两小时血糖正常值

孕妇餐后2小时血糖正常范围为3.9-8.5mmol/L，这是诊断标准。孕妇餐后2小时血糖8.5mmol/L，应考虑为妊娠期糖尿病。当然，这里的餐后2小时血糖，主要是指糖耐量筛查中餐后2小时血糖。平时孕妇餐后2小时血糖应控制在目标6.7mmol/L以内。因此，孕妇餐后2小时血糖的正常值范围取决于诊断标准还是控制目标。

少量多餐：饮食注意少量多餐，不吃含糖量过高、血糖高的食物，尽量避免餐后高血糖的出现；除了关注餐后2h血糖，糖耐量试验还应了解餐后1h血糖，孕妇餐后1h血浆葡萄糖10.0mmol/L也是妊娠期糖尿病诊断的标准。

因此，孕妇餐后血糖的诊断标准比正常人严格很多，主要是孕妇一旦出现高血糖状态，孕妇和腹中胎儿容易出现危险情况。首先孕妇高血糖容易导致羊水量异常，且胎儿晚期会引起胎儿肺成熟障碍、巨大儿、足月低体重儿等胎儿体重异常，孕妇需做好血糖监测、血糖管理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

正常血糖值是多少范围

　　正常的血糖值，空腹血糖应该在2.8-6.0毫摩尔每升之间，如果血糖在6.0-7.0毫摩尔每升之间定义为空腹血糖受损；如果大于等于7.0毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。

　　餐后两小时的血糖小于7.8毫摩尔每升是正常的；如果在7.8-11.1毫摩尔每升之间考虑糖耐量异常；如果大于等于11.1毫摩尔每升要考虑糖尿病的诊断。

随机血糖值正常范围是多少

随机血糖正常范围通常应小于11.1mmol/L。

随机血糖一般指随机抽的血糖，与每天的饮食没有一定的关系，可以在餐前、餐中、餐后任何时间抽。正常人空腹血糖的数值是3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L，如果患者餐后血糖在7.8-11.1mmol/L，属于糖耐量异常。如果有典型的糖尿病症状，即口渴、多饮、多尿、多食、体重下降，再加上空腹血糖大于或等于7.0mmol/L，或者随机血糖超过11.1mmol/L，就可以诊断糖尿病。对于孕妇来说，对于血糖的要求会更高一些。通常妊娠期血糖要求空腹血糖不超过5.1mmol/L，餐后一小时血糖小于10mmol/L，餐后两小时血糖小于8.5mmol/L。如果妊娠期血糖偏高，需要及时在专业医生指导下治疗，以免影响胎儿发育。

如果平时有糖尿病家族史，需要规律监测空腹血糖、餐后两小时血糖。如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/L，则提示存在空腹血糖受损。平时需要控制饮食，也要加强身体锻炼。如果血糖一直处于高水平，需要到医院明确诊断，并且在专业医生指导下使用药物治疗，延缓糖尿病并发症的发生。

餐后2小时血糖值7·4危险吗

糖尿病患者的餐后血糖正常值是会根据时间的变化而不一样，并不能够一概而论，一般测试血糖正常值大多观察餐后一小时、餐后两小时的数值。具体内容如下：

正常人要求餐后2小时血糖<7.8mmol/L，血糖7.4mmol/L属于正常。而糖尿病患者则应根据具体情况具体分析。

患者进餐后，血糖会逐渐升高，大约在餐后半个小时或者1个小时血糖值会达到最高，此时测量血糖的正常值一般小于10mmol/L。随着时间的推移，身体会做一些相应的调节，血糖会逐渐降低，餐后两小时血糖大于7.8mmol/L，小于11.1mmol/L，可诊为糖耐量受损，如果大于11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。

年轻糖尿病患者，要求餐后2小时血糖<8.0mmol/L，7.4mmol/L属于正常。而妊娠期女性患者，餐后血糖控制较严格，餐后2个小时血糖建议小于6.7mmol/L，7.4mmol/L稍微偏高，建议适当调整治疗方案，让血糖达标。

其中，老年糖尿病患者，餐后2小时血糖控制的相对较为宽松，一般在10.0mmol/L左右，7.4mmol/L属正常，但是要防止患者出现低血糖。因为有可能血糖7.4mmol/L以后，将来会继续降低，对于老年人防止低血糖，比防止高血糖更为重要。

糖友经常吃米饭的血糖值容易上升吗？合理的组合很重要

很多临床医生都会多次嘱咐糖尿病患者少吃大米饭，难道是糖友常吃大米饭会加重血糖反应吗？在日常生活中我们吃的饭是稻谷经过磨削加工，表皮被去除原来米中含有的膳食纤维明显减少，米更快被胃肠消化吸收血液，而且米是升糖指数(83.2)高的食物，所以经常吃米的糖友饭后血糖值上升很快。另外，每100g米饭中含有25.9g碳水化合物，血糖负荷为25.9*83.2/100=21.5，血糖负荷≥20时，该食物属于高血糖负荷食物。大米的血糖大也是糖友血糖反应恶化的原因之一。

血糖生成指数不变，合理组合饮食可以降低某种食物的血糖指数。没有粗粮，如粗米、小米、燕麦、黎麦、荞麦、大麦、红豆等谷物，不仅保留了更多的营养，还含有更多的膳食纤维。烹饪时，建议在米饭中添加五谷杂粮，如杂豆、甘薯、全谷、燕麦、荞麦等。与高糖反应的白米混合烹饪后，可以降低米饭的升糖指数。糖爱好者食用后，升糖会相对缓慢。此外，在吃米饭时，肉和蔬菜可以保证营养，同时降低食物的血糖生成指数，如米饭的血糖生成指数本身为88，米饭+猪肉的血糖指数为73.3，如果改为米饭+猪肉+芹菜的食谱，血糖指数就会下降到57.1。

糖尿病患者最好合理规划饮食食谱，学习各种食物热量的计算和食物血糖生成指数的计算方法。避免辛辣、油腻、油炸、高淀粉食物、禁烟限酒、适当运动控制体重，在医生指导下规范降糖药物，控制血糖稳定至关重要。