高血糖高血脂怎么回事

网友投稿养生常识 2022-05-12

在生活中我们经常会去出现一些身体疾病，出现身体疾病的时候我们不要慌张，那么，高血糖高血脂怎么回事?

高血糖高血脂怎么回事

血糖、血脂都高，首先可能和饮食有关。例如，甜食、油腻食物、高胆固醇食物过多，容易导致血糖、血脂上升，容易诱发糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的出现。应积极避免，及时进行治疗和干预。首先改善饮食，减少过甜过油，均衡营养，均衡饮食，同时避免暴饮暴食、吸烟、酗酒等。其次，指标过高需要药物治疗的，在医生指导下，可以应用改善胰岛功能和降糖药物。高血糖和高血脂是心血管病和脑血管疾病非常重要的危险因素。

高血糖是指血液中的血糖超过正常范围，高脂血症是指血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇超过正常范围。对于这两种慢性病，必须将生活管理与药物治疗相结合。生活管理要少吃饭，做好低盐、低脂肪、低糖的饮食，同时坚持运动和锻炼。药物治疗时，根据患者血糖血脂水平选择合适的药物治疗。

另外，血糖还可以出现其他症状，建议出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

苦荞能治高血糖吗

　　苦荞一般不能治高血糖。

　　苦荞是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分，可以促进肠胃的蠕动，帮助排泄，防止便秘。苦荞还能起到预防和治疗心血管疾病和动脉粥样硬化的功效。苦荞中含有一些具有降血糖作用的成分，如苦荞酚、苦荞皂苷等。虽然苦荞具有一定的降血糖作用，但是并不能完全治愈高血糖。对于已经患有糖尿病的患者，苦荞可以作为辅助治疗的一种选择，但是不能替代药物治疗。对于血糖正常的人群，苦荞可以作为一种健康的食物选择，有助于维持血糖水平的稳定。

　　苦荞虽然有一定的降血糖作用，但是对于糖尿病患者来说，还需要注意饮食控制、进行药物治疗。如果有高血糖的问题，建议咨询专业医生的建议，制定合理的治疗方案。

怎样有效控制高血糖

大家都清楚的知道，血糖过高很容易引发糖尿病，从而给自己带来一系列的麻烦。所以，大家要是发现自己的血糖偏高，一定要及时采取有效的治疗措施，那么怎样有效控制高血糖？

怎样有效控制高血糖

有效控制血糖的常用方法如下。1、严格控制饮食。患者应摄入低糖、低脂饮食，高糖水果和饮料应避免吃含糖点心等，避免多食，以免刺激胰岛分泌胰岛素；2、加强体育锻炼：患者需进行20分钟/天或150分钟/周的锻炼；3、血糖监测)糖尿病患者空腹血糖控制(7mmol/L，随机血糖)11.1mmol/L，须用血糖仪随时监测空腹及三餐后血糖，根据情况及时询问医生调整治疗方案；4、降糖药物治疗：临床常用药物包括双胍类、格列奈类、磺脲类、噻唑烷二酮类药物和-葡萄糖苷酶抑制剂。另外，还有SGLT-2类药物、GLP-1受体激动剂、胰岛素等新型降糖药物。

建议如下：勤锻炼身体：每天坚持锻炼30分钟，可以有效降低体重和血糖。相关实验表明，加强身体锻炼，糖尿病患者可以减少服药次数，无需依赖药物。多吃粗粮：尽量少吃经过精密加工的，多吃一点粗粮。用小碗吃饭：用小碗吃饭，有利于患者朋友严格控制自己的食量，减少热量，有利于体重控制在一定范围内，容易降低血糖。

如果已经患上了糖尿病，患者朋友也不要太过担忧，只要积极配合医生做治疗，是不会有生命危险的。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！