首页 > 养生常识

血糖高的人可以吃火龙果吗

网友投稿 养生常识 2022-05-11

不过,血糖高和糖尿病是两回事,如果体内胰岛素水平下降导致血糖高的话,就会得糖尿病。 那么血糖高的人可以吃火龙果吗?

血糖高的人可以吃火龙果吗

血糖高的糖尿病患者可以吃火龙果。糖尿病患者对水果的选择没有绝对的要求和限制,但要注意火龙果有红心和白红心。 有些火龙果味道不是很甜,但含糖量并不低。水果和其余食物有两个糖度指标,一个是糖度,一个是上升糖指数,更重要的是糖度。火龙果含糖量高的情况很多,糖尿病患者要适量适量,但并不是绝对不让吃,是有要求的。建议含火龙果或糖尿病患者其余水果时,血糖控制尽量满意,空腹血糖7mmol/L左右,餐后血糖10mmol/L以内。

另外,糖尿病患者吃火龙果和其余水果,如果吃多了,要适量减少主食量,吃水果尽量不要饭前饭后马上吃,糖尿病患者吃水果,不要挤所谓的水果蔬菜汁这是因为糖的量超过,维生素和膳食纤维有可能大量丢失。

糖尿病患者血糖高,血糖控制相对满意,就应该注意水果量适中,可以选择多种水果,营养均衡,生活质量也会提高。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!


请问血糖高能吃红薯吗?

  血糖高的患者在饮食上一定要注意低盐、低脂、清淡饮食,控制好每天摄入的总热量、减少升糖高食物的摄入;总热量根据身体的标准体重以及每天劳动输出量来进行计算。

  碳水化合物最常见的就是米和面,红薯是属于碳水化合物,所以血糖高患者在没有血糖控制很好的情况下,不建议吃红薯。

  患者可以适当的吃一些蛋白质、少油、新鲜的蔬菜及含糖分不是很高的水果;可以适当增加一些体育锻炼有氧运动来提高自身的抵抗力,定期做好血糖监控。

血糖高突然晕倒咋回事

血糖高突然晕倒考虑发生了糖尿病的急性并发症,如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征或者是发生低血糖等所致,具体如下:

1、糖尿病酮症酸中毒:为最常见的糖尿病急症,以高血糖、酮症和酸中毒为主要表现,还可表现为严重失水、电解质平衡紊乱、周围循环衰竭和肾功能障碍。严重酸中毒、失水、体循环及微循环障碍可导致脑细胞失水或水肿、中枢神经系统功能障碍,从而可表现为神经精神症状,如突然晕倒、嗜睡、昏迷等。

2、高渗高血糖综合征:是糖尿病急性代谢紊乱的另一临床类型,以严重高血糖、高血浆渗透压、脱水为特点,由于严重脱水及高糖毒性可使得脑细胞失水或水肿、中枢神经系统功能障碍,从而出现突然晕倒的症状。

3、低血糖:血糖高的患者在外源性补充胰岛素和应用刺激内源性胰岛素分泌的药物,如格列本脲、格列美脲、瑞格列奈等会刺激葡萄糖的利用增加,如使用不当可导致低血糖。当没有及时纠正时,大脑没有葡萄糖提供能量,可引起脑损害,出现自主神经低血糖症状和大脑神经元低血糖症状,具体表现为突然晕倒、震颤、心悸、昏迷,甚至死亡。

不论是哪种原因导致,都建议及时到医院就诊,在医生的指导下积极进行治疗。

怀孕血糖高如何控制饮食

孕妇血糖高,第一 、要注重少吃多餐的进食方式。第二、孕妇应该调整饮食结构,做到荤素搭配,营养均衡,同时建议可以增加粗粮谷类膳食纤维比较高,以及绿色蔬菜的摄入。第三、孕妇要尽量避免进食一些高脂高糖类的食物,比如说奶油,巧克力,或者是各种各样的糖果。

建议孕妇应该定期的去医院去进行产检,及时了解胎儿在宫内生长发育的情况,以免因为血糖高对胎儿生长发育造成一些不良的影响。此外,也要密切监测好孕妇自身的血糖值,要关注空腹血糖,以及三餐后两小时的血糖。平时要多注意休息,避免身体过于劳累,每天要保持一个良好的心态,这样尽量将血糖控制良好。如果确实通过生活方式调整以后血糖控制不理想,必要的时候还是应该加入胰岛素进行注射治疗。

孕期血糖高可以吃花生吗

花生味甘、性平,可润肺、补脾、和胃、补中益气。煮熟的花生对咳嗽有益,炒熟的花生对腹部冷痛有益。那么,孕期血糖高可以吃花生吗?

孕期血糖高可以吃花生吗

血糖高的孕妇可以吃花生,但吃花生要相应注意减少其余食物的摄入。怀孕期间,特别是怀孕初期阶段,胎儿的大脑和神经发展迅速。坚果中的不饱和脂肪酸和植物脂肪可以帮助宝宝的大脑发育。花生是坚果中的一种。

怀孕期间血糖升高,可以吃少量花生,但不能多吃。少量食用花生对胃肠有调理作用,同时也可少量补充铁剂,有利于贫血。但是,如果吃了太多花生,就会摄取太多脂肪,血糖容易明显上升。怀孕血糖升高,需要严格限制,摄入高热量、高脂肪食物,使用胰岛素控制血糖,必须严格预防低血糖的发生。

血糖高的孕妇需要按照每天饮食的原则控制卡路里。食用花生等坚果,可相应减少食物摄入其余,每日总热量控制在一定范围内。所有孕妇无论血糖高还是低,都需要每天坚持吃坚果,但不能吃太多。孕期要均衡饮食,肉与肉搭配合理,营养均衡全面。即使血糖高,为了宝宝的生长发育,还是需要全面均衡的营养。希望这篇文章能够帮助到您,祝您生活愉快,身体健康!

推荐阅读:

  1. 请问血糖高能吃红薯吗?
  2. 血糖高突然晕倒咋回事
  3. 怀孕血糖高如何控制饮食
  4. 孕期血糖高可以吃花生吗
  5. 血糖高怀孕对孩子有影响吗?
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/changshi/114599.html
本文标签:血糖高 血糖高吃火龙果 血糖高的人可以不可以吃火龙果