上火的原因

网友投稿养生常识 2022-05-09

上火，就这样悄无声息地发生了。上火虽然几乎每个人都会遇到，上火的患者一般会出现牙龈肿痛、舌苔发黄、眼睛红肿、尿黄、咽喉痛等症状。那么，上火的原因？

上火的原因

上火，中医理论认为是人体阴阳失衡的结果。一旦感到外邪，人体功能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证。一般来说，实火(实热)多由火热的邪内入侵和嗜食辛辣引起，一般认为精神过度刺激和脏腑功能活动失调也会引起实火内盛。虚火(虚热)多由内伤引起，如慢性病精气耗、劳损过度，可导致脏腑失调、阴血虚损，内热更虚火。

常见上火症状有口干、口腔溃疡、眼干、牙龈肿痛、咽喉肿痛、烦躁易怒、烦躁失眠、颜面疱疹、大便干涩等。我们根据流行病调查和专家论证，结合上火症状特点提出，认为出现牙龈肿痛、咽部肿痛、口腔溃疡、颜面疱疹、目赤干涩等1头颜面症状，或伴有大便干结、心烦、五心烦热等全身不适。

平时要多注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃些蔬菜水果，多喝水，吃些清热去火的饮食，注意养成规律的生活习惯，不要熬夜，不要紧张有压力，多运动提高免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。

桔梗是上火的还是下火的

桔梗一般是没有上火作用的，同时也没有下火的作用。桔梗性质属平，这属于一种比较常见用于止咳平喘的药物，可以用于改善声音嘶哑以及咳嗽以及咳痰等不良症状表现。尤其是在平时出现了咽喉炎或者是牙龈肿胀疼痛之后，可以通过该药物进行改善，另外也可以用于减轻小便短赤以及大便干燥等不良症状表现。阴虚火旺以及口干舌燥的患者可以使用桔梗进行治疗。在平时用药过程当中，也要做好相应的饮食方面调理，尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收类的食物。

吃甘草上火怎么回事清热解毒降低人体体内火气

甘草，一种味甘、性平，归心、肺、脾、胃经，有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等功效的中药材，因此对于咽喉肿痛症状具有很好的缓解作用。在一般情况下，甘草对嗓子并不能起到保养效果，只能在嗓子出现症状和即将出现症状的时候，让症状得到控制，且有的人说吃甘草上火，那这是怎么回事呢?相关知识介绍如下!

吃甘草上火怎么回事?

甘草作为一种中药材，具有一定补脾益气、清热解毒的作用，适当进行食用可以降低人体体内的火气，具有一定去火效果，一般来说是不会出现上火症状的。

要是吃了甘草之后出现了上火的情况，那么主要考虑是自身火气比较严重，服用甘草效果不大，主要考虑是自身身体原因。

吃甘草上火怎么办?

上火也就是人体阴阳失衡后出现的热性症状，比如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛、咽喉痛等，属于中医的热证范畴，也就是说热性食物、药物都有可能会引起上火。

甘草性平，中医的角度上说，一般性温热的药食材吃多了容易引发上火，而性平的药食材则不会出现这样的现象。

加上另甘草还具有清热的功效，加上甘草泡水主要成分为水，正确服用不会出现上火，如有上火现象，可能是其他原因导致，建议去医院检查出病因，然后对症治疗比较好，不要盲目服用药物。

甘草有什么副作用?

甘草正常服用是没有什么毒副作用的，但据研究表明，甘草如果长期大剂量服用的话，其中的药用成分有可能会对健康造成不良影响，比如引起浮肿、血压上升和低血钾症等情况出现。

而且甘草还有类似雌激素的作用，有可能会抑制男性性功能，促使儿童出现性早熟现象，因此甘草服用的时候，一定要注意频率和用量，最好严格遵医嘱服用。

甘草泡水是苦的吗?

不是苦的。甘草虽然说是一种中药材带有苦味，但由于其中含有丰富的糖类物质，所以泡水喝起来是苦中带甜的，并不是完全的苦味。但如果甘草完全是苦的话，一般说明甘草的质量比较差，或者甘草已经出现了变质，导致甘草失去了原有的味道，一般都不建议再继续用来泡水喝。

总结：甘草是一种中药材，具有很高的医疗价值和保健作用，适量吃好处很多。

上火的症状出现这些症状当心是上火了

上火是很多人都出现过的症状，因为它算是很常见的情况，所以大家都不重视，上火后身体会有很多不适的症状，也会影响到人们正常的生活，发现自己上火后要怎么改善呢?导致上火的原因有很多，大家应该要注意预防。

上火的症状

1、胃上火。一些人在生活中总是喜欢吃辛辣刺激性的食物，如果每次吃饭都放了很多辣椒，可能会导致胃上火，此时患者会感觉自己的胃部有灼热疼痛，也会有口干，口臭，食欲不振等情况，胃上火的人要注意自己的饮食，可以吃些降火的食物。

2、肝上火。生活中总是有熬夜和过度劳累等情况，可能会导致肝火旺，此时患者会有口苦口臭、口腔溃疡和喉咙肿痛等情况，部分人也会有耳鸣和睡眠不稳等情况，肝火旺的人，要避免熬夜，每天要保持充足的睡眠。

3、肺上火。在干燥的季节一些人会有肺上火的情况，肺上火后大家会出现咽干疼痛和咳嗽胸痛等情况，但是患者基本都是干咳，没有什么痰液。生活中患者可以准备好罗汉果和猪肺，将其炖罗汉果猪肺汤喝可以降低肺上火。

上火的原因

1、长期食用滋补品

滋补品虽然对身体有一定好处，但是也不能不注意它会产生的副作用，因为一般的补品都是热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品，在上火时不要吃。

2、快节奏的生活方式

现代人爱上火是什么原因，与快节奏的生活方式有着重要的关系。想要治疗这种原因导致的上火，一定要学会控制自己的脾气，不要盲目的生气或者给自己压力，这样体内的新陈代谢就会正常，消耗减少了，心火自然而然就会下降，产生的废物、毒素等，自然也就少了。

3、干燥的季节或气候

如今已经正式进入了秋天，秋季天气比较干燥，所以很容易出现上火的情况，秋天要注意多喝水来补充水分，这样可以减少上火情况的发生。

4、不良饮食习惯因素

如嗜酒，或由于饮食不节，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物，如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。

上文已经为大家介绍了上火的症状，我们现在应该知道有哪些情况是上火了。生活中大家要护理好自己的身体，注意自己的饮食和生活习惯，要多吃水果和蔬菜，也要为身体补充水分，一旦出现了上火要尽早的改善。

孩子嘴唇红是哪里上火

对于嘴唇发红来说，如果孩子没有其他的异常表现，其他表现都是正常的，一般可以不考虑是病态，可以观察看情况，那么孩子嘴唇红是哪里上火？

孩子嘴唇红是哪里上火

当孩子嘴唇红的时候，我们说是上火的表现。首先孩子发烧的时候嘴唇会发红，可能是上火了，还有更严重的，但比较少见的情况，比如酸中毒、川崎病等等也会出现嘴唇发红，还有过敏的反应，比如吃芒果，其他疾病，比如血管瘤还有环境气候的改变等都会出现嘴唇发红现象。

孩子嘴唇比较红，考虑是哪里上火这个问题，从西医的角度一般不从上火角度考虑，中医系统实际上也没有特别明确的上火概念。孩子的嘴唇发红的大部分情况下是正常的生理现象，如果嘴唇不红可能反射是有贫血等问题。如果孩子嘴唇红得非常的异常、特别红，要注意有没有伴随其他的表现，比如首先注意确认孩子有没有发热，发热的时候往往嘴唇会比较红。

平时要让孩子多喝水，多吃富含有维生素的蔬菜和水果，禁食辛辣油腻刺激性的食物。尤其在晚上不能吃太多，希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!希望这篇文章能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!