从指甲看身体的健康状况,怎样的指甲才算健康

网友投稿养生常识 2015-12-02

怎样的指甲才算健康

指甲长白斑会肾虚

多数肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑，从指甲可以看出肝血是否需充足，如果指甲上有白斑就意味着可能气血不足，不能维持正常的末梢微循环，内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了，而这就可以认为是肾虚的表现，因为气血的供给减少了，应该适当地多吃含铁的食物。

双手有8-10个月牙最好

月牙的面积约是指甲的1/5，边沿清楚。假如小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。

指甲两类纹路需注意

如果指甲出现横的纹路说明压力大，如果有纵的纹路则是老化的表现，出现纵向纹路时不必惊慌，大多是营养不良造成的。如果你出现了营养不良，现在就检查一下你的指甲，看看是否出现了纵的纹路。

不同颜色指甲身体症状不同

1.指甲偏白有可能是营养不良，甚至贫血；如果是按压指甲后变白，而且需要很长时间恢复血色，则可能是气滞血淤。

2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染，少数情况下，黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆，如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。

3.指甲呈微蓝色说明体内缺氧，此时的很可能是患上了肺部感染。

4.指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征，着重观察有无提示全身结缔组织病的体征，如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等，同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。

说到我们的指甲你是不是经常会观察它的状态呢？其实很多人都说过从指甲可以看出人的身体健康状况的，如果你还没有掌握相关的生活常识，一定要学习下，这样才能即使观测处自己身体的变化。

手指甲竖纹是什么情况

　　手指甲出现纵向的条纹，可见于维生素或钙的吸收不良所引起。也可见于扁平苔藓，慢性湿疹，斑秃，甲状腺功能减退和末梢循环障碍等疾病。

　　此外由于指甲油中的某些色素溶剂和促渗剂，长期使用损伤甲板导致出现甲的纵线。甲的纵线表现为指甲甲板上沿甲的长轴，出现深浅不等的纵行条纹，可出现一条或多条。甲板可变薄变脆，甲远端常破裂和分离。

脸被指甲抓伤凹陷疤痕如何修复

对于脸被指甲抓伤后所留下的凹陷疤痕，可以通过日常护理或者医美手段来加以修复。

在日常护理方面。如果疤痕的程度不严重，可以涂抹有修复功效的药物，同时进行正确的热敷和按摩，多摄入优质蛋白，就能让疤痕有所好转。在医美手段方面，常用于改善严重凹陷疤痕的医美手段是激光点阵治疗。在进行激光点阵操作时，仪器所发出的能量能够进入皮下的深层，刺激局部胶原蛋白和弹性纤维等成分，使其发生重排并且再生，就能增强人体的自我修复能力，快速高效的修复凹陷的疤痕，达到改善外观的美容治疗目的。

灰指甲遗传吗

灰指甲一般不会遗传，属于一种感染性疾病。

灰指甲属于比较常见的皮肤疾病，有可能是经常穿不透气的鞋子，或者是脚部大量出汗之后不及时清洗，导致真菌滋生之后引起，也有可能是和携带真菌病毒人群共穿鞋袜之后被传染的，属于一种比较常见的感染性疾病，一般不会出现遗传。感染灰指甲之后有可能会导致真菌在甲床组织滋生和扩散，还会对指甲造成刺激，出现指甲变黄、指甲变灰、指甲变厚、指甲变空、脱落等症状。出现灰指甲需要及时到正规医院皮肤科做检查来判断病情，需要在医生指导下使用酮康唑乳膏，伊曲康唑乳膏等药物进行治疗，在用药之后可以消除皮肤上的致病菌，从而使指甲恢复到正常。

患者在治疗灰指甲期间还需要做好个人卫生，最好定时用温热水泡脚，可以促进脚部血液循环，还能辅助消除致病菌，在洗脚过程中也可以适量添加碘伏或者是高锰酸钾等。