从指甲看身体的健康状况,怎样的指甲才算健康
怎样的指甲才算健康
指甲长白斑会肾虚
多数肾虚者在前期都会在指甲上发现白斑,从指甲可以看出肝血是否需充足,如果指甲上有白斑就意味着可能气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了,而这就可以认为是肾虚的表现,因为气血的供给减少了,应该适当地多吃含铁的食物。
双手有8-10个月牙最好
月牙的面积约是指甲的1/5,边沿清楚。假如小于1/5,可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。健康的人两个手的拇指必须有月牙,食指和中指应该有月牙,无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言,拇指、食指、中指都有月牙,至少有6个月牙才算基本健康。
指甲两类纹路需注意
如果指甲出现横的纹路说明压力大,如果有纵的纹路则是老化的表现,出现纵向纹路时不必惊慌,大多是营养不良造成的。如果你出现了营养不良,现在就检查一下你的指甲,看看是否出现了纵的纹路。
不同颜色指甲身体症状不同
1.指甲偏白有可能是营养不良,甚至贫血;如果是按压指甲后变白,而且需要很长时间恢复血色,则可能是气滞血淤。
2.指甲呈黄色最常见的原因是真菌感染,少数情况下,黄色指甲还可能是更严重疾病的征兆,如严重的甲状腺疾病、心脏病及牛皮癣等。
3.指甲呈微蓝色说明体内缺氧,此时的很可能是患上了肺部感染。
4.指甲呈青紫色要警惕雷诺综合征,着重观察有无提示全身结缔组织病的体征,如皮肤变薄、发紧、毛细血管扩张、皮疹、口唇干燥等,同时观察手指皮肤有无溃疡或已愈溃疡的角化过度区。
说到我们的指甲你是不是经常会观察它的状态呢?其实很多人都说过从指甲可以看出人的身体健康状况的,如果你还没有掌握相关的生活常识,一定要学习下,这样才能即使观测处自己身体的变化。
手指甲竖纹是什么情况
手指甲出现纵向的条纹,可见于维生素或钙的吸收不良所引起。也可见于扁平苔藓,慢性湿疹,斑秃,甲状腺功能减退和末梢循环障碍等疾病。
此外由于指甲油中的某些色素溶剂和促渗剂,长期使用损伤甲板导致出现甲的纵线。 甲的纵线表现为指甲甲板上沿甲的长轴,出现深浅不等的纵行条纹,可出现一条或多条。甲板可变薄变脆,甲远端常破裂和分离。
脸被指甲抓伤凹陷疤痕如何修复
对于脸被指甲抓伤后所留下的凹陷疤痕,可以通过日常护理或者医美手段来加以修复。
在日常护理方面。如果疤痕的程度不严重,可以涂抹有修复功效的药物,同时进行正确的热敷和按摩,多摄入优质蛋白,就能让疤痕有所好转。在医美手段方面,常用于改善严重凹陷疤痕的医美手段是激光点阵治疗。在进行激光点阵操作时,仪器所发出的能量能够进入皮下的深层,刺激局部胶原蛋白和弹性纤维等成分,使其发生重排并且再生,就能增强人体的自我修复能力,快速高效的修复凹陷的疤痕,达到改善外观的美容治疗目的。
灰指甲遗传吗
灰指甲一般不会遗传,属于一种感染性疾病。
灰指甲属于比较常见的皮肤疾病,有可能是经常穿不透气的鞋子,或者是脚部大量出汗之后不及时清洗,导致真菌滋生之后引起,也有可能是和携带真菌病毒人群共穿鞋袜之后被传染的,属于一种比较常见的感染性疾病,一般不会出现遗传。感染灰指甲之后有可能会导致真菌在甲床组织滋生和扩散,还会对指甲造成刺激,出现指甲变黄、指甲变灰、指甲变厚、指甲变空、脱落等症状。出现灰指甲需要及时到正规医院皮肤科做检查来判断病情,需要在医生指导下使用酮康唑乳膏,伊曲康唑乳膏等药物进行治疗,在用药之后可以消除皮肤上的致病菌,从而使指甲恢复到正常。
患者在治疗灰指甲期间还需要做好个人卫生,最好定时用温热水泡脚,可以促进脚部血液循环,还能辅助消除致病菌,在洗脚过程中也可以适量添加碘伏或者是高锰酸钾等。
被手指甲抓伤后留疤怎么办
被手指甲抓伤后留疤可以通过药物治疗、物理治疗来改善,同时还应注意日常生活管理。
1、药物治疗
被手指甲抓伤后留疤如果处于疤痕早期,不超过两个月,可以在医生的指导下使用硅酮凝胶制剂来改善,其可以改变疤痕的生长环境,还可以使用洋葱皮提取物,可以抑制纤维细胞胶原合成,还可以涂抹积雪苷霜软膏。
2、物理治疗
被手指甲抓伤留疤后也可以进行激光治疗,通过激光具有的烧灼、汽化、凝固等作用来去除疤痕,还可以进行冷冻治疗,使用0摄氏度以下的低温来冷冻破坏疤痕,达到去除疤痕的目的。
3、日常生活管理
被手指甲抓伤留疤后需要做好防晒工作,比如涂抹防晒霜、打太阳伞等,尤其是疤痕部位进行激光治疗后,避免紫外线直射疤痕部位,以免出现色素沉着的现象。饮食上可以适当多吃维生素C丰富的食物,比如深色的蔬菜、柚子、苹果、猕猴桃、鲜枣等,也有助于抑制黑色素生成,有助于改善色素沉着性疤痕。
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