近视眼防治有什么办法

网友投稿养生常识 2022-06-07

生活中，很多人近视，特别是学生高发。近视发病率最高的眼科疾病，对生活和学习有一定影响。那么，近视眼的防治有什么方法？

近视眼的防治有什么方法

预防近视的方法：1、做好充分的户外活动，每天最少保证2小时，户外散步，不做任何运动。这样读书、看电子产品，对近视的防控也很有效。2、科学用眼要注意用眼时间、用眼距离，严格防止电子产品过度使用。3、建立屈光发展档案，可早期发现可能近视的人，可早期应用控制手段。

近视眼是由遗传和环境因素引起的，目前不能改造近视眼基因，改善视觉环境已成为预防和控制近视发展的主要有效措施。真性近视眼不可逆，目前无有效药物治疗，无有效物理治疗，可用低浓度阿托品滴眼液治疗。预防近视的最好方法是增加户外活动，不看电视、手机、电脑，让眼睛休息，不在家，均衡饮食。

正确的坐姿、读书距离30厘米、大小适中、背景明亮、适合椅子、长椅、适合持续使用眼睛的时间等也是必要的。生活中要养成良好的眼睛使用方法，预防近视。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

激光手术治近视眼的后遗症

　　激光手术治疗近视眼的后遗症主要体现在以下几个方面：

　　第一、术后干眼，因为激光手术切断了角膜中的感觉神经纤维末梢，所以容易造成泪液分泌的障碍，造成术后干眼。

　　第二、主要是术后夜间视力下降或者夜间炫光的现象产生。

　　第三、屈光回退，尤其是术前中高度近视的患者，术后如果不注意保护眼睛，不注意培养科学的用眼习惯，特别容易造成度数的回退。

远视眼比近视眼更需要治疗吗？配制眼睛有哪些原则？

儿童必须预防和控制近视，已经熟悉，远视预防和控制仍有一些误解，有些人认为近视比远视好，远视好，眼镜是近视等，事实上，这些说法是不正确的；所谓的远视，是外部场景的反射进入眼屈光系统，焦点落在视网膜后面，不能在视网膜上清晰成像，远近不清楚。许多中高度远视不仅视力低下，还伴有斜视、弱视等现象。因此，眼科医生认为远视是一种屈光不正眼病，比近视更麻烦，不能等待闲视。

远视除了影响远近视力外，还会导致肌肉疲劳症状、眼球酸胀、眼眶疼痛和头晕。孩子上课精神不集中，记忆力差，讨厌读书写字，学习成绩下降。

远视眼者，其调节力增强后，必然会增加内直肌的兴奋性。如果一只眼睛的远视程度很严重，为了让眼睛看到场景，必须增加调整，内直肌的兴奋性必须比正常眼睛增加，因此，一些远视眼会形成内斜视。因此，斜视多发生在远视程度较高的儿童身上。大多数有屈光参差的远视患者习惯于用注视眼(远视程度较低的眼睛)工作和学习，而不使用的斜视放在一边时间长了会导致斜视变成弱视。

远视儿童应尽快验光配镜。如果父母发现他们的孩子不喜欢阅读，说他们会感到模糊，眼睛肿胀，头痛，学习成绩不好，他们必须及时去医生那里检查，检查光线。假如确定为远视(包括远视散光)，要抓住8岁前的黄金时机，戴上合适的眼镜，千万不要拖延。否则12岁以后配镜会很难提高视力，更不用说恢复双眼同视功能了。

儿童远视配镜前，必须在充分扩大瞳孔的情况下，用睫状肌麻痹剂扩瞳。配镜原则如下:

(1)低度远视。也就是说，300度以下的学龄前儿童视力正常或接近正常，无视力疲劳症状者暂时不能戴眼镜。因为很多孩子都有300度的生理远视。有视力疲劳症状的，戴眼镜后可以改善视力的，应该戴。但不一定足够，可以保留50度~100度。

（2）中高度远视，即超过300度的儿童，远近视力有不同程度的下降，其中大部分有视力疲劳症状。你可以分阶段戴眼镜。首先佩戴略低于验光收入的远视眼镜，然后根据验光结果处方所有远视比例，并佩戴第二支付眼镜。

(3)有眼球内斜的，原则上要配合远视。特别是戴眼镜后内斜完全矫正或基本矫正并获得双眼单视功能的人，即使戴眼镜后视力下降，也要按照医嘱配足。如果戴眼镜后眼位没有改变，视力明显下降，黑板在课堂上看不清楚，走路困难，可以在开始时适当佩戴浅度眼镜，适应后再配眼镜给足够的度数。一般情况下，初戴眼镜总会有些不舒服，一般戴2个月以上就会适应。戴眼镜后，要坚持经常戴眼镜，经常检查视力。弱视患者要经常遮盖健眼，训练患眼，使视力恢复正常。

近视眼能恢复视力吗

　　人们常说眼睛是心灵的窗户，可以看到世界上所有美好的事物。现在满大街都能看到戴眼镜的人，严重影响了爱美之人的美好形象，也给生活和工作带来很多不便和限制，那么近视眼能恢复视力吗？

　　近视眼能恢复视力吗

　　近视眼只能通过眼镜恢复正常视力，但是不通过验光配镜来矫正的话是无法恢复到正常视力的。近视需要通过科学的方法进行验光和配镜，以达到远视时的最佳视力。然而，市场上的培训或眼贴广告是虚假的，没有科学依据。也就是说，一旦患上近视，就没有办法治愈的。即使患者在成年后进行近视矫正手术，也只能达到摘除晶状体的目的，但不能治愈近视。如果高度近视合并眼底疾病，只能解决眼表的屈光问题，而眼底问题无法通过手术解决，也就是说，近视手术只能摘除晶状体恢复视力。

　　近视是由遗传和环境因素引起的。因此，预防和控制近视发展是平时的首选。随着近视程度的发展，矫正低视力、眼底退行性变和黄斑变性的发生率增加。预防和控制近视发展的最好方法是增加户外活动，均衡饮食。其次，要定期进行眼科检查，尤其是眼底检查，以发现散瞳，并尽可能进行眼底血管造影，以消除并发症的发生。轻度至中度近视需要定期验光和再屈光才能看到度数，并用合适的眼镜矫正。高度近视通常需要注意不要剧烈运动，以避免视网膜脱离。

　　建议近视眼患者科学用眼，注意用眼距离和时间，强度不能太大，要适当的放松，往远处多看看适当缓解疲劳。希望这个答案能帮助你，祝你身体健康，生活幸福。