出虚汗吃什么

网友投稿养生常识 2022-06-15

出虚汗可能是体质虚弱引起的，可以吃营养价值高的食物以及药物。

1.营养价值高的食物：出现这种症状，可以在医生的指导下调整饮食结构，多吃一些鱼肉蛋奶等高蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果等，同时吃一些黑豆、核桃、莲子等益气补血的食物，注意饮食搭配，保证营养均衡，可以有效的缓解患者的症状，增强机体的免疫力。

2.药物：出现这种症状除了食疗以外，还可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、玉屏风颗粒、黄芪颗粒等中成药物进行调理，可以起到补益气、滋阴的功效，促进疾病的恢复。在此期间应避免盲目用药，否则会加重疾病的发展，影响身体健康。

出虚汗除了进食以外，在平时也要养成良好的生活习惯，适当的进行体育锻炼，增强个人体质，保持愉快的心情，定期去医院体检，如有异常的症状，建议尽早去医院进行检查并治疗，避免影响患者的身体健康。

出虚汗怎么治疗

出虚汗需要通过补中益气的中药来调理。也可以在饮食上多吃一些补肾的食物得到缓解，同时可以选择一些优质蛋白的食物得到改善。身体出虚汗可能是气血虚弱所引起，也可能是肾阴虚所造成，通过一些补中益气的中药调理，可以从根部调理疾病，还可以减少对身体产生的刺激以及损伤。选择一些羊肉、核桃、牡蛎、红枣等食物，可以起到补血的功效，还具有补肾的作用。对于症状不是特别严重时可以通过饮食调理，如果症状比较严重时，则需要通过药物改善。平时生活需要养成规律的睡眠习惯，避免长时间熬夜。

虚汗停颗粒的功效与作用

虚汗停颗粒具有比较好的益气养阴和固表敛汗功效。1.益气养阴：虚汗停颗粒能够起到比较好的益气养阴效果，通常情况下可以应用于治疗脾肺气虚所引起的盗汗以及心烦失眠，少气乏力和手足心热等临床的治疗，需要按照常规的疗程用药，才能达到比较好的治疗效果。2.固表敛汗：虚汗停颗粒能够起到比较好的固表敛汗效果，这是比较常见的一种中成药物，一般情况下可以通过开水冲服，能用于改善身体下面潮热盗汗和四肢乏力的症状。

产后出虚汗的调理方法

产后出虚汗的调理根据气虚、阴虚，或者气阴两虚夹有湿重来选择合适方法。

1、生产以后会造成血虚，然后身体内分泌发生一些变化，再加上喂奶也会造成血虚气虚。出现气虚汗多，产妇会出现神疲乏力、稍微一动就出汗、特别怕风、怕冷，有的时候还会在产期出现感冒、鼻塞、流清鼻涕，这种症状的调养一定要补气为主，可以用四君子、玉屏风散进行治疗。2、有些产妇会因为气虚血虚造成的阴虚，出汗以晚上为主、伴有咽干口干、大便干结、舌质很红，这一类阴虚患者可以用生脉饮或者是虚汗停来进行调养。3、如果产妇同时伴有一些湿气很重，比如说汗味很重，汗渍是黄色的，大便稀溏，舌苔很黄厚腻，可以用藿香正气散来进行调理。