孕妇胎盘前置睡觉时怎么躺好

网友投稿养生常识 2023-12-20

孕妇胎盘前置是一件是大不大说小不小的事情，查出胎盘前置对孕妈妈来说就要十分注意睡觉的姿势了。毕竟关系到宝宝的健康。那么，孕妇胎盘前置睡觉时怎么躺好呢？

一、胎盘前置睡觉怎么躺好

正常胎盘附着于子宫体部的后壁、前壁或侧壁。若胎盘附着于子宫下段，甚至胎盘下缘达到或覆盖宫颈内口处，其位置低于胎儿先露部，称为前置胎盘。

前置胎盘最主要的临床表现是在妊娠后期出现阴道出血。出血时没有腹痛，孕妇往往在没有任何不适的感觉下突然阴道出血。有时在睡觉醒来时才发现自己躺在血泊之中，阴道出血可反复出现，而且一次比一次出血的量要多。

第一次出血的时间，出血量的多少与胎盘的位置有关，胎盘位置越靠近宫颈内口，那么出血开始的时间就越早，出血的量就越多，对母婴造成的危害就越大。患有前置胎盘的孕妇多有胎位不正或胎头高浮不入盆。虽然阴道出血较多，但腹壁仍软，胎位清楚，胎心正常。B超检查可以显示出胎盘在子宫内的位置以及与子宫颈口的关系。所以目前B超检查是诊断前置胎盘的准确、迅速而又无害的方法。

二、孕妇最正确的睡觉姿势

1、怀孕早期，仰卧的姿势会比较舒服，可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫，这样更容易入睡。

2、怀孕中期以后，准妈妈的肚子越来越大，这时仰卧就不舒服了，所以采取侧卧的姿势较好些，而且尽量取左侧卧位。

3、左侧卧的睡眠姿势不会给心脏造成太大压力，还有助于准妈妈顺利排尿，这样可以达到防止腿部水肿情况出现的目的。还有减轻下肢静脉的曲张的作用，能够帮助孕妇预防痔疮。

4、左侧卧的睡姿还以纠正胎位不正，因为这种睡姿能够纠正增大子宫的右旋程度，让宝宝生长更加健康，还可以加快子宫和胎盘的血流量，从而提供更多的营养物质以及氧气给胎宝宝，保证胎宝宝正常生长。

5、孕晚期，一些准妈妈因肚子突在前面，有腰酸等不适，睡觉时可在腰下垫上个小枕头，那样会更舒服些。可在大腿中间夹一个软枕头，使得腰骨能够松弛，有助于减少背痛。

综合上述，孕妇胎盘前置最好根据上述推荐的一些睡觉姿势来躺着比较好哦！

孕妇胎盘前置注意事项

　　胎盘前置在孕期是常见的情况，容易引起无痛性阴道流血。孕妇如果通过B超发现存在胎盘前置时，应该注意以下几方面的事项。

　　第一应该定期做B超，观察胎盘的位置，注意排除有无胎盘植入。

　　第二，应该重点注意有无阴道流血。胎盘前置的阴道流血特点是无痛性的，也就是没有宫缩刺激，也容易引起胎盘出血。

　　第三，要注意避免咳嗽、便秘等腹压增高的行为，减少对于胎盘下缘的刺激。

　　第四，在孕期如果是前置胎盘，一般是不能有性生活的，容易引起胎盘下缘出血。

孕妇胎盘低要怎么调整

孕妇胎盘低一般需要多注意休息、避免剧烈性的运动、不能性生活等。
1、多注意休息：如果胎盘偏低比较严重，需要多注意休息，要以卧床休息为主，以免导致胎儿出现先兆性流产或者是早产。
2、避免剧烈性的运动：一定要避免剧烈性的运动，比如跑步或者是跳绳、爬楼梯等。
3、不能性生活：在孕中期的时候也要避免同房，以免导致胎盘偏低加重，甚至还会影响到胎儿的生长发育。除了以上比较常见的之外，还需要密切观察自身症状，出现异常时要及时就医。