人流了吃什么补身子

网友投稿养生常识 2022-06-24

一般情况下，女性做完人流手术之后，身体会比较虚弱，需要在饮食方面多进行调养，一定要吃一些补身体的食物。需要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。

此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，酌情适当延长补养时间。有一些女性朋友们会有乏力，困倦失眠的症状，所以还需要针对性的进行调理，如果有失眠的现象，建议可以吃点红枣，另外也可以补充点酸枣仁汤，能够有效的减轻病症。针对疲乏等现象，建议要多喝点些乳鸽汤，能够起到补益气血的效果。

人流做干净的表现有哪些

　　人流是现在比较常见的一种流产方式，虽然说现在的医学条件进步了许多，但是还是会出现流不干净的情况，不及时采取措施会对身体造成伤害。因此人流后一定要注意观察，哪些表现代表流干净了?

　　人流做干净的表现有哪些?

　　人流没有流干净，身体会有明显的变化，恶心呕吐、不喜欢油腻都是典型的症状，若是没有这种情况，很可能已经流干净。人流后阴道会出血，一般会维持一个星期到三个星期，出血量会慢慢变少，这就是比较干净的一种表现。但出血量一直没有减少，甚至是又增多的话，就是没有流干净的表现。

　　女性人流后若是没有做好个人的卫生工作，就很容易出现感染的现象，没有流干净的情况下，感染会更加的严重，子宫会有压痛、发热的感觉，只要身体没有什么异常的情况，则代表已经流干净。女性人流一个月后最好是对身体进行复查，通过检查可以知道是否流干净，没有流干净的话，或者是身体出现了一些异常，就要及时的采取措施，改善身体不良的症状，从而让身体恢复到一个最佳的状态。

人流和药流哪个对身体伤害比较小

人工流产和药物流产对身体的伤害。那显而易见，理论上讲应该是人工流产造成可能的伤害更大。因为人工流产本身是用器械生生的从子宫内膜把妊娠组织往外刮去做负压吸宫这个动作有一个金属器械与子宫的一个接触。所以说理论上讲会对子宫内膜产生损伤，而药流产是先用药物使妊娠产物，也就是孕囊组织与子宫内膜发生一个松动和脱离，最后再用收缩子宫的药物在子宫收缩的作用下，把妊娠产物排出体外。这个过程如果是药流非常顺利是没有器械对子宫的影响的。这两项比较显而易见，应该是人工流产。可能带来的损伤更大。当然如果药物流产不成功，孕囊并没有如我们所愿排出体外，我们可能会再进行清宫手术，而清宫手术是有器械接触到子宫内膜的，但是即使这样，孕囊是已经从子宫内膜脱落了。我们做的这个清宫动作相对比较轻柔，比直接从子宫内膜往下刮，取妊娠组织对子宫损伤应该也小。所以说综上所述，人工流产比较药物流产，对子宫损伤大。

人流手术需要多久时间完成

人流手术大概需要5分钟到10分钟的时间可以完成，手术的时间是比较短的。人工流产主要是针对宫内妊娠小于10周，也就是小于70天的女性，可以通过手术的方法来达到终止妊娠的效果。而人工流产手术主要包括消毒或者是负担，同时还包括负压吸引等多种过程，手术的时间基本在5~10分钟，创伤性比较小，恢复比较快。恢复期间体质比较虚弱，一定要多注意休息，需要以卧床休息为主，饮食上还需要多吃一些高营养或者是高蛋白的食物。