骨折手术后吃什么恢复快
在骨折之后，饮食均衡是很重要的。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等都要摄入，尤其要注意蛋白质的摄入。
高能量、高蛋白饮食能提供足量的胶原蛋白，为主要的成骨要素之一，所以像鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，可以适量摄取。但高蛋白、高能量饮食建议在骨折手术中后期使用，因为骨折术后初期病患可能有反胃、食欲不振等胃肠道反应，宜清淡饮食。
其次建议多吃一些富含膳食纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜、五谷杂粮等，有利于改善胃肠功能。在进行骨折手术之后，患者一般在短期内不能象正常人那样运动，需要较长时间卧床休息，在此期间不能充分活动，肠道蠕动会减慢，很有可能会出现便秘。因此，在这个时候应该多吃一些水果、蔬菜等含水较多的食物，或者也可以补充一些含纤维素较多的食物，能够有利于正常排便，而且也不会发生便秘的情况。
骨折术后预防并发症也极为重要，建议患者多喝水，促进排痰，促进排尿，还要进行积极的功能锻炼，保证肌肉的肌力。
骨折再骨折手术后吃什么恢复快
人的骨骼，坚硬度虽然很高，但是生活中难免会有意外情况。身体受到暴力行为、跌倒等意外因素均可导致骨骼受损，引发骨折。轻微的骨折，直接固定即可。但是骨折后又再次骨折，这种就是比较严重的，需要做手术复位，否则会引起多种并发症。骨折手术后，患者要好好休养，饮食要合理。
饮食搭配必须要根据自身的恢复情况来看，手术刚做完，需要治疗和观察，吃含钙高的流质食物，能促进恢复。虽然手术没直接伤害肠胃，但手术过程中，还是有大量的血液流失。因此多吃一些含铁元素比较多的食物，以及多吃含钙高的流质食物，能补充钙质，促进骨骼生长，也能保养肠胃。再吃一些蔬菜，能促进肠道蠕动，提高吸收效率。
骨折手术已经超过一周后，骨骼的恢复速度会加快，必须要吃高钙和高蛋白的食物。鱼肉和鸡蛋，还有奶制品，是最佳选择。吃这些食物，既能促进伤口愈合，也能让骨骼快速生长，还能提高免疫力。补充维生素D，能促进伤口恢复。多吃鱼油，因为鱼油能提高身体对钙的吸收效率，减轻骨折引起疼痛不适。少数人手术后食欲差，进食不足，直接吃补剂也行。
骨折术后注意事项有哪些
骨折术后注意事项有定期复查、多休息、对骨折部位进行固定、注意保暖、遵医嘱用药、做康复训练以及控制饮食。
1、定期复查：骨折术后要听从医生的安排定期到医院进行复查，可以了解术后的恢复情况。
2、多休息：骨折术后要注意多休息，不能够过度劳累，也不可以做比较剧烈的运动，否则不利于骨折部位的愈合。
3、对骨折部位进行固定：骨折术后需要对骨折部位进行外部固定，可以使用石膏或者夹板，可以防止骨折部位发生错位。
4、注意保暖：骨折术后要做好骨折部位的保暖工作，避免寒气入体，否则容易引起疼痛，应该根据天气变化适当的增加或减少衣物。
5、遵医嘱用药：骨折术后局部会发生肿胀、疼痛的症状，需要在医生的指导下服用接骨七厘片、阿莫西林等药物进行治疗，可以防止感染，改善血液循环，促进骨骼愈合。
6、做康复训练：骨折术后恢复良好需要对骨折部位进行康复训练，可以防止关节僵硬，刺激骨细胞的活性。
7、控制饮食：骨折术后还要规律自己的饮食，多吃含优质蛋白的食物，少吃辛辣、油腻食物。
脚踝骨折术后的康复训练方法
脚踝骨折术后的康复训练，主要是进行循序渐进肌肉力量的锻炼，防止出现肌肉的萎缩，通过关节松动或者牵伸的方式，来恢复局部关节的活动，避免关节僵硬；同时在骨折愈合的过程中，也可以进行适量的负重训练，避免出现步态异常。
在骨折早期，也就是骨折术后两周内，可以在床上做主动锻炼，比如卧床做直腿抬高训练，使大腿小腿的肌肉泵收缩，避免肌肉萎缩和出现下肢静脉血栓。骨折晚期则以下床锻炼为主，循序渐进的做力量和活动度的训练，逐渐增加负重、行走的强度。具体康复方案需要在医生指导下，根据骨折类型等实际情况来制定。
骨折手术后吃什么恢复快
在骨折之后，饮食均衡是很重要的。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等都要摄入，尤其要注意蛋白质的摄入。
高能量、高蛋白饮食能提供足量的胶原蛋白，为主要的成骨要素之一，所以像鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，可以适量摄取。但高蛋白、高能量饮食建议在骨折手术中后期使用，因为骨折术后初期病患可能有反胃、食欲不振等胃肠道反应，宜清淡饮食。
其次建议多吃一些富含膳食纤维的食物，比如新鲜的水果和蔬菜、五谷杂粮等，有利于改善胃肠功能。在进行骨折手术之后，患者一般在短期内不能象正常人那样运动，需要较长时间卧床休息，在此期间不能充分活动，肠道蠕动会减慢，很有可能会出现便秘。因此，在这个时候应该多吃一些水果、蔬菜等含水较多的食物，或者也可以补充一些含纤维素较多的食物，能够有利于正常排便，而且也不会发生便秘的情况。
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