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骨折吃什么好的快

网友投稿 养生常识 2022-07-06

骨折饮食原则应该以清淡,营养丰富为主,如,蛋类,蔬菜,豆制品,水果,鱼类等,忌食酸辣,燥热,油腻等食品,4~8周是原始骨痂形成期,肢体肿胀不再明显,在部分负重情况下可以自主活动骨折部位,这个时候就可以吃一些营养丰富的食品,满足骨架生长需要。

建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物,适当补充维生素D。如动物的肝脏、海产品、鸡蛋、谷物、黄豆等,但特别注意痛风患者最好禁止食用或少量食用海鲜。

普通人骨折后并不需要刻意的去补钙,如果不是因为缺钙而导致的骨折,盲目补钙会导致血液当中的钙离子增多,引发高钙血症。但如果是老年人发生骨折,有可能存在骨质疏松的问题,这个时候可以多吃一些钙含量丰富的食物,为身体补充充足的钙质,有助于促进骨折端的愈合。

手腕粉碎性骨折严重吗

  手腕粉碎性骨折是骨折的一种类型,一般与手腕受到外力压迫有关。手腕粉碎性骨折不仅会带来身体上的疼痛,还会阻碍正常的生活,会造成心理上出现负面影响。对于骨折的患者,发生手腕粉碎性骨折严重吗?

  严格来讲,手腕粉碎性骨折还是相当严重的,不过手腕粉碎性骨折虽然严重,但并非不可治疗,患者只要及时采取措施进行治疗,是可以完全恢复手腕的正常功能的。有些患者由于没有及时采取有效的措施进行治疗,或者后期不注意护理,导致愈合不够彻底会留下一定的后遗症。有些患者在骨头稍微愈合后,就提重物,会再次造成手腕处出现损伤,一旦发生此类事情,会导致病情愈合时间延长,会导致手腕变得无力,或者使不上力的现象发生。

  为避免继发性手腕损伤,影响以后的生活,手腕粉碎性骨折的患者,要注意避免过多活动。调整饮食结构,多吃营养价值高的食物,对促进骨头的愈合很有帮助。有些手腕粉碎性骨折的患者,没有累及关节面,在治疗时,除了手术治疗外,也可以采取复位石膏固定的方式来帮助手腕重新恢复正常。由于骨折恢复的时间通常都需要三个月到半年左右,建议患者一定要避免急躁,切勿过早从事劳动。

桡骨茎突骨折了怎么办

  人走路不小心跌倒时会下意识的用手掌去支撑身体的重量,这样突然的压力冲击到手掌就可能造成桡骨茎突骨折。手掌骨折后,可以使用闭合复位的方法帮助患者骨骼复位,也可以使用石膏夹板对骨折处进行固定保护。经过一段时间后拍片检查骨折处生长情况,逐渐愈合就可以拆除石膏板,适当的进行锻炼。

  当手掌出现骨折后,如果疼痛难忍有红肿的情况,可以先找来冰袋帮患处敷一会。如果没有明显的疼痛和红肿,可以进行适当的活动,若是感觉到疼痛就要立刻停止。如果皮肤表面有创口,还需要对伤口进行包扎,避免细菌污染。动脉出血的话需要使用止血带,患者需要记录使用的时间,超过一个小时需要放松一次,防止血液不流通皮肤坏死。

  骨折病人在生活中要注意保护受伤的部位,减少不必要的活动。在患病期间也要保证身体卫生,洗澡时不方便可以让家人帮忙,不要让手臂接触到水,尽量坐着用擦洗的方法洗澡。受伤后的两周内可以多吃一些有营养的食物,多喝牛奶,同时要多喝水,不能怕麻烦就减少饮水量 ,否则容易出现便秘的情况,不利于身体恢复。按时服用药物,不必刻意补充钙剂,防止钙补多了出现钙中毒。

骨折是骨头断了吗

骨折指的是骨头断了。骨折是指骨皮质的连续性中断,骨折断端可能会出现骨折线,同时断端会有移位的情况,出现畸形、异常活动等情况。骨折以后会表现为局部的疼痛、肿胀、功能障碍,部分患者局部可有骨擦音、异常活动等。行X线片可以了解骨折的部位、骨折的严重程度以及骨折的移位方向等等。

骨折以后,根据骨折断端的严重程度,可分为粉碎性骨折或者单纯性骨折;根据骨折线的走形,可分为横形骨折、螺旋形骨折、斜形骨折等等一些骨折。根据骨折的移位程度可以确定相应的治疗方案,根据情况进行对症的治疗,必要时要手术治疗。

后交叉韧带止点撕脱骨折怎么治疗?

  后交叉韧带止点撕脱骨折一般需要进行手术治疗,具体则有两种方式。

  第一种是关节镜下治疗,修复损伤部位。

  第二种就是膝后侧入路切开复位固定,通过固定损伤部位促进恢复。

  而在手术以后需注意静养,平时可适当调整饮食,多食用牛奶、鸡蛋、禽畜瘦肉、豆制品及蔬菜水果等补充营养,在恢复行动能力后可在医师指导下进行规范的康复性的锻炼,但是活动量不能过大,否则有可能造成二次损伤并导致关节疼痛、肿胀。

  另外,患者骨折愈合期间有可能会出现骨骼变形情况,所以需定期进行复查。

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