怎么知道孩子散光

网友投稿养生常识 2022-01-01

　　散光这可能是由于儿童先天遗传和发育不全，导致角膜表面不平和异常散光，导致视力低于正常。建议尽快将孩子送往正规医院进行视力、屈光度、听力和眼底检查。那么怎么知道孩子散光？

　　怎么知道孩子散光

　　父母可以通过询问孩子是否有视觉幻影来初步判断是否有散光。散光通常是由角膜形状不规则引起的，光线进入眼睛后，无法在焦点上成像，导致视觉对象出现重影或模糊。因此，如果孩子的视力出现幻影或模糊，可能是散光。如果想清楚地判断孩子是否有散光，需要到医院进行全面的验光检查，并通过检查结果判断孩子是否有散光。

　　注意确保阅读时有足够的光线，看电视或电脑时也是如此。如果光线太弱，不仅看不清，还会对眼睛产生不良影响，导致眼睛过度疲劳，从而影响眼睛的健康。如果严重的话，会导致散光，如果需要坐着学习或工作，必须确保坐得合适。不正确的坐姿会使眼睛的睫状肌过于紧张，导致近视或散光等屈光不正。

　　在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

小孩子流口水怎么治

　　许多人早上起床时会发现枕头上有一大滩唾液。许多人并不在意，认为这是正常现象。除了生理原因外，睡前流口水也可能与一些疾病有关，如口腔疾病、呼吸道疾病等。那么，小孩子流口水怎么治？

　　小孩子流口水怎么治

　　如果流口水是由生理因素引起的，一般不需要特殊处理，如果流口水是由口腔溃疡等病理因素引起的，诊断后应补充维生素B或锌等微量元素。主要是做好日常护理工作，注意孩子的口腔清洁，及时清理口水，适当给孩子多喝水，不要吃辛辣刺激性食物，或穿流口水巾，防止流口水疹。如果儿童的流涎是由疱疹性咽炎、疱疹性口炎等因素引起的，诊断后应使用适当的药物进行治疗。

　　很容易引起婴儿口腔周围的湿疹。由于婴儿的皮肤娇嫩，唾液中会含有更多的口腔淀粉酶和一些致病细菌，这会刺激口腔周围的皮肤。这时，如果父母不好好照顾，很容易导致湿疹。建议家长积极查找具体原因，尽快治疗。同时，应加强夜间对婴儿口腔周围的护理，减少湿疹的发生。

　　在日常生活中，要养成良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

孩子耳朵内耳屎又大又硬怎么办？

　　耳屎在临床上叫做耵聍，可以将碳酸氢钠溶液、过氧化氢溶液滴入耳道，使耵聍软化，大约需要3-5天左右的时间，部分患儿可能出现耳道胀痛的症状，待耵聍软化后，可通过外耳道冲洗将耵聍冲出，若患儿外耳道狭窄，可使用吸引器将耵聍吸出，避免力度过大，损伤鼓膜。若患者合并鼓膜穿孔，将耵聍取出后需进行鼓膜修补术。若患儿继发感染，可使用氧氟沙星滴耳液等药物进行治疗。

　　不可自行使用镊子取出耵聍，由于耵聍质地坚硬，取出过程中可能会损伤耳朵皮肤和鼓膜，不可频繁掏耳朵，可能会造成损伤。

儿童的常见饮食误区有哪些？孩子不能盲目补充！

我们知道孩子是父母的心肉，很多父母害怕孩子营养不足，总是让孩子吃很多补品，而且总是让孩子吃营养丰富的食物。儿童正处于成长发育期，需要补充营养，但不能过度补充。否则，反而会引起一系列危害。

儿童常见的饮食误区是什么？

误解1:许多父母担心他们的孩子营养不足，总是想让他们的孩子长高，他们会让他们的孩子补充钙和铁。事实上，缺钙和铁的孩子不是很严重。如果他们补充得太多，他们会加重器官的负担。因此，如果父母想给他们的孩子补充什么营养，他们应该去医院检查，看看他们缺少什么。

误区2:很多人都有这样的意识。高脂肪高能量的食物危害健康，但对孩子来说，从孩子的时代开始吃低脂肪低糖的食物，长大后反而容易得心脏病等疾病。长期提供低脂肪低糖饮食会导致儿童营养不良，诱发多种疾病。因此，在孩子们的时候，他们必须注意合理的饮食结构和均衡的营养。

误区3:零食不断影响正餐。现在的零食多种多样，而且暂时对孩子有魅力，孩子总是喜欢吃膨化食物、冷饮、糖果等零食，其实这样的食物含有合成色素很多，吃得太多会影响胃肠的消化功能，也会影响食欲。因此，家长应该提供给孩子健康的零食，多吃全麦饼干和营养麦片，新鲜蔬菜和水果，适当吃奶酪酸奶。高糖高盐的食物尽量不要吃。

误解4:用饮料代替饮用水。到了夏天，父母总是给家里准备各种各样的饮料，孩子喜欢喝饮料，经常用饮料代替喝水，实际上能量摄取过多，容易发生肥胖和营养不良等问题。因此，父母应该让他们的孩子多喝白开水，因为白开水安全可靠，营养最丰富。

误解5:早餐只吃鸡蛋和牛奶。许多家长认为鸡蛋和牛奶是营养的最佳保证。事实上，这种早餐结构极其不合理。营养质量好的早餐应该是谷物食品和动物食品，以及牛奶食品和蔬菜水果。肉和蔬菜应该相结合，这是儿童成长和发展的营养保证。

误区6:豆制品等于蔬菜。许多孩子不想吃蔬菜，父母会让孩子多吃豆制品。其实豆制品是一种营养丰富的蛋白质，可以说是肉类蔬菜，如果孩子只吃豆腐，就会缺乏维生素和纤维素，导致营养不良。

温暖提示

以上介绍了儿童常见的饮食误区，家长朋友们平时要保持儿童健康的饮食习惯，注意肉和蔬菜的平衡，保持饮食规律，一天三餐要定期定量饮食。

孩子碰不得这12种食物,会影响一生的健康

孩子碰不得这12种食物

1.被污染的食物

食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。分析发现：食物中的硝酸盐进入体内后可转化成致癌物亚硝酸盐；黄曲霉素是诱发肿瘤（特别是肝癌）的一大“元凶”，有人用发霉饲料（富含黄曲霉素）喂养小动物，仅仅三个月就患了肝癌；食物中的残留农药潜入人体并蓄积下来，轻者损害肝、脑、肾等器官，重者可致急性中毒而丧命。你看，食物污染的危害多么可怕。

对策：首要一条是对孩子的食物巧加选择，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，如米、面、豆类、芹菜、葱、蒜、韭菜、土豆、萝卜、地瓜等。对疑有农药污染的蔬菜可用臭氧解毒机处理，或用蔬菜清洗剂或小苏打浸泡后再用大量清水冲洗。根茎类蔬菜和水果，一律要削皮后再烹调或直接食用之，以维护孩子的身体健康。

2.补品

小女孩刚满5岁，长得活泼可爱，惟嫌不足的是身体偏瘦。父母为此费尽心机，到年打听长胖的秘方。后来从报上看到一则广告，说花粉制剂不仅滋养身体，而且能健脑益智，喜出望外，随即购来按药品标签上的说明给孩子服用。想不到20天后孩子两侧乳房长大……吓得父母急忙将女儿带到医院，专家的诊断是性早熟，罪魁祸首就是花粉补品。

对策：以平常心对待补品，拒绝广告误导。专家建议，5岁以下的孩子不服补品，5岁以上的应根据具体情况由医生决定。

3.糖食

糖食口感好，加之包装精美、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃糖食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”。

研究表明，由于糖分摄取过多，致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉，从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。

对策：限制甜食，减少零食，三餐蛋白质、脂肪与碳水化合物物的比例应维持在1：3：6的水平。

4.精食

时下不少家庭追求“食不厌精”，将进食精米白面视为时尚。医学专家却不这样看，他们认为长期吃过于精细的食物，不仅减少了B族维生素的摄入而影响神经系统发育，而且因损失过多的铬元素还会影响到视力。现已确认，铬元素的不足乃是近视眼的一大成因。

原来，铬是人体内一种重要荷尔蒙——胰岛素的辅因子，其量不足可使胰岛素的活性减退，调节血糖的能力下降，致使食物中的糖分不能正常代谢而滞留于血液之中，导致眼睛的屈光度改变，最终形成近视。

对策：适当给孩子安排一定量的粗粮糙米，供给足量的铬元素。

5.巧克力

巧克力虽然是一种历史较为悠久的食品，但由于其多种保健功能（如保护心脏、防癌、减肥、振奋情绪等）的相继发现，越来越受到保健专家的瞩目与提倡，因而逐渐“热”起来成为一种时尚食品。但要注意，儿童应适当限制，否则易与遗尿症结缘。

美国一位医学博士的解释是：巧克力可在小儿体内产生过敏反应，使膀胱壁膨胀、容量减少、平滑肌变得粗糙、产生痉挛，同时这一过敏反应又使小儿睡得过深，使其在尿液充盈时不能及时醒来，于是造成尿床。随着小儿进入青春期，巧克力不再产生过敏反应了，遗尿现象即可消失。

对策：小儿期，临睡前应少吃或不吃巧克力。

6.鱼片干

鱼片干是由海鱼加工制成，含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养元素，加上味道美，故家长乐于买，孩子也乐于吃。但要警觉的是鱼片干有一种称为氟的元素含量往往过多。据测量，鱼片干中的氟元素是牛、羊、猪肉的2400多倍，是水果、蔬菜的4800多倍。而人体每日对氟元素的生理需要量仅为1毫克—1。5毫克，故每天从食物等摄入氟的安全限度不得超过4毫克—6毫克。如果超过这一限度，氟就会在体内积蓄起来，时间一长，便会引起慢性氟中毒，使牙齿变得粗糙无光。

对策：为了孩子有一口洁白整齐的“玉齿”，对鱼片干一定要限量，绝对不可长年累月让孩子大量摄入。

7.冷饮

一到夏季，不少孩子离不开冷饮，如冰棍、冰淇淋等。殊不知，孩子的肠管相对成人的长而薄，肠系膜松弛而固定能力差，一旦受到冷饮刺激，可导致肠管平滑肌痉挛和蠕动增强，进而诱发肠套叠，造成肠道梗阻而危及生命。所以，别让宝宝对冷饮来者不拒

对策：夏季孩子吃冷饮要慎重，切忌放纵，以防不测。一旦出现腹痛、呕吐等症状，应立即就医。

8.方便面

方便面是时下流行的快餐食品之一，其制作方法也是从国外引进的，为与麦当劳、肯德基等洋快餐区别，不妨称之为“土快餐”吧。这种“土快餐”是油炸面条加上食盐、味精组成的，最大弊端在于缺乏蛋白质、脂肪、维生素以及微量元素，而这些恰是儿童生长发育必不可少的养分。

对策：不能让方便面成为孩子的主食，否则可诱发营养不良，危害孩子的身体与智力发育。

9.豆奶

豆奶作为婴幼儿喂养的最佳替代品，多年来一直无人质疑，但近年来陆续有研究报告指出婴儿喝豆奶的弊端。首先是美国从事转基因农产品与人体健康研究的人士发现，吃豆奶长大的孩子，成年后引发甲状腺和生殖系统疾病的风险系数增大，原因在于婴儿对大豆中高含量植物雌激素的反应与成年人不同，婴儿摄入体内的植物激素只有5%能与雌激素受体结合，余下的植物雌激素便在体内积聚，这样就可能为将来的性发育埋下隐患。有资料显示，喝豆奶长大的孩子日后罹乳腺癌的风险概率是常人的2-3倍。接着又有报告指出豆奶和大豆代乳品中的锰含量高于母乳50倍，而吸收过量的锰元素，将影响6个月以下婴儿的脑发育，从而增加了以后罹注意力缺陷、多动症和青春期暴力冲动的可能性。

对策：提倡母乳喂养，婴儿特别是6个月以下的婴儿最好不喝豆奶。

10.易致癌食物

不当的饮食，有可能让孩子从小就处在罹患癌症的风险中，因此要让孩子少吃易致癌的食物。其中，亚硝酸盐与黄曲霉毒素是很容易吃到的致癌物，要特别小心。很多研究发现，孩子一个星期吃一次以上的火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品，得白血病的风险会增加70%。黄曲霉毒素则可能诱发肝癌，在潮湿的气候里，储存不当的花生、玉米、谷物等，都容易产生。

对策：火腿、腊肉、培根、香肠、热狗等含亚硝酸盐的食品和一些经过发霉程序腌制而成的食品，像豆瓣酱、豆腐乳、臭豆腐、咸蛋、咸鱼等，也容易遭黄曲霉毒素污染，都要尽量少吃。

11.高油脂食物

脂肪过量不仅容易造成肥胖，引起许多慢性疾病，还会吃进环境激素，造成细胞病变，影响生殖能力。另外，更需要注意的是反式脂肪酸。这类脂肪不但会增加心血管疾病风险，还跟糖尿病、大肠癌都有关。澳大利亚研究发现，反式脂肪还会影响孩子的智商，常见于人造奶油、蛋糕、饼干、薯片等。

对策：减油，少让孩子吃油腻的食物，比如奶油蛋糕、曲奇、炸鸡等。

12.洋快餐

近几年来，洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境、新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青睐。而一些家长为了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊满足孩子的要求。可是问题就来了，不少儿童因为体重超标，成了“小胖墩儿”。而“小胖墩儿”又易与高血压、糖尿病、脂肪肝、肥胖脑等多种“文明病”结缘，严重危害其身体与智力发育。