母乳不足吃什么最有效

生产后，产妇多数会出现母乳不足的现象，而新生儿这时还需要乳汁的摄入，那么母乳不足吃什么最有效？

那么母乳不足吃什么最有效

在临床中产妇母乳不足时，应多进食一些含蛋白质丰富的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤等，适当补充营养，也可口服中药调理，例如催乳颗粒，均有利于产奶，同时多注意休息、保持心情舒畅也有利于产奶。也可按照婴儿需求吸奶。

母乳喂养失败多与产妇心情焦虑有关，这时最需要家人的关心与爱护。膳食结构均衡，加强营养，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，摄入足够蛋白质有助于产奶。母乳则是宝宝的黄金食物，也是最天然、最有营养的食物，母乳作为第一口粮更是宝宝免疫力提高和身体发育的关键。

哺乳期间首先建议母婴同室，适当增加宝宝吃奶的次数。同时加强营养，多喝点高蛋白汤类食物，并且建议每次宝宝吃奶以前需要按摩乳房，热敷，拍打，有利于促进乳汁分泌。必要时可以请催乳师协助疏通乳管，或者吃点催乳片，期间还要保持乐观心态，保证睡眠质量，要有信心。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

母乳有酸味是怎么回事

　　一般情况下，母乳有酸味可能是生理原因引起的，也可能是病理原因引起的，比如乳头发育不良、乳腺炎等。具体分析如下：

　　一、生理原因

　　如果乳母吃了一些过于油腻以及辛辣刺激性的食物，或者母乳存放时间过长有可能会导致味道的改变，一般情况下适当的调整饮食，避免长时间放置，可改善症状。

　　二、病理原因

　　1、乳头发育不良

　　如果乳头发育不良会导致乳汁的淤积，乳汁淤积时间过长会导致味道的改变。建议适当对乳头进行按摩或者提拉，改善症状。必要时也可通过手术切除乳头下的粘连，让乳头复位。

　　2、乳腺炎

　　乳腺部位出现炎症反应有可能会导致乳汁的淤积，引起乳汁变味。可在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢氨苄片、左氧氟沙星胶囊等药物来治疗。

　　除了以上原因外，有可能是乳腺导管堵塞的原因引起的，建议及时检查，及时治疗。

母乳和奶粉如何混合喂养

母乳和奶粉如何混合喂养宝宝成长到一定阶段后，母乳已经不能满足身体各方面的需求。 这个时候，需要混合母乳以外的营养补充食物来补充宝宝的日常需要。那么母乳和奶粉如何混合喂养？

母乳和奶粉如何混合喂养

母乳喂养时，孩子吃奶粉时，注意不要让水温过高。 水温过高，可能伤害孩子的食管，水温过低，孩子可能腹泻腹痛。 孩子吃奶粉时，尽量不要吃太多。 吃多了，可能会吐奶，腹泻。

母乳和牛奶混合喂养很可能导致消化不良，这段时间不要让孩子多吃饭，尽量不要多吃奶粉。 奶粉吃多了可能会导致肚子痛或消化不良。 这个时间适度多喝热水，在可以补充人体所需水分的同时，也不易着火。

现在奶粉做得很好。 营养不输母乳，可以搭配母乳和奶粉喂养。 母乳充足时，以母乳喂养为主，不需要奶粉喂养。 母乳充足，应添加奶粉喂养，注意适量饮水，避免上火、大便干燥。 如无其他异常，可临时观察，并做微量元素检测，看是否存在不足，根据检测选择补充治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

宝宝拉肚子不能吃母乳吗

　　宝宝拉肚子能吃母乳。宝宝在拉肚子期间，由于大量营养物质随着大便排出体外，导致宝宝体内出现营养缺乏现象；同时，宝宝生长发育也离不开营养供给，所以在宝宝腹泻期间不建议停止母乳喂养，可以继续吃母乳以满足宝宝丢失食物营养成分，满足宝宝生长发育所需要营养需求。

　　但是在宝宝腹泻期间，不能给宝宝吃过多其他辅食，以免加重腹泻症状。

　　

婴儿断母乳不吃奶瓶该怎么办

假如你有一个“奶瓶害怕综合征”的小孩，何不试一下下列几类方式 ，让婴儿由纯母乳喂养衔接到奶瓶饲养。

1、让宝宝造成饥饿的感觉

尝试终止纯母乳喂养一顿，让宝宝造成饥饿的感觉后，再拿奶瓶让其吸吮。婴儿不要吃奶瓶很有可能TA还不饿。婴儿与成年人一样，觉得到挨饿时，会本能反应地找寻食材，此刻把妈妈的乳房换为奶嘴，婴儿当然会逐渐吸吮。

2、挑选绵软当然真实感的奶嘴

婴儿不要吃奶瓶，跟奶瓶上的奶嘴有非常大的关联。吸吮惯妈妈乳房的婴儿，对奶嘴特别是在比较敏感。妈妈们能够挑选材质绵软，贴近妈妈乳房真实感的奶嘴，能够挑选硅橡胶材料的奶嘴。如今目前市面上有很多种多样奶嘴，例如贝亲、NUK、安怡等，都能够纳入候选。

3、挤压奶水到奶瓶

婴儿喂母乳到吃奶粉有一个缓冲期。在衔接期内，母亲能够先试着着挤压自身的奶到奶瓶中让宝宝吃。婴儿喜好母亲的乳汁，一开始对奶粉会出现抵触心理状态。可先试着让其吃奶瓶里的奶水，习惯奶瓶吸吮后，再衔接吃奶粉。

4、在婴儿半梦半醒的情况下让其吸吮奶瓶

纯母乳喂养的婴儿在保持清醒的情况下，通常更抵触奶瓶。大部分婴儿半梦半醒情况时，喜爱做吸吮状（嘴唇做吃奶的姿势），此刻能够试着让其吸吸奶瓶。

5、用奶瓶装沸水给宝宝吃

水为身体压根，婴儿也必须填补水分。在宝宝平常必须喝热水的情况下，试着将沸水倒到奶瓶中，放进嘴上使他吸，多试几回，宝宝当然就习惯饮水要吃奶瓶。

推荐阅读：

1. 母乳有酸味是怎么回事
2. 母乳和奶粉如何混合喂养
3. 宝宝拉肚子不能吃母乳吗
4. 婴儿断母乳不吃奶瓶该怎么办
5. 母乳和奶粉混合喂养注意事项